i cibi "sani" preferiti da voi
 

quali sono dei cibi sani, come la frutta e la verdura, che vi piacciono molto? io ultimamente ho scoperto la feta greca, e devo dire che mi piace molto.. di verdura mi piacciono molto cavolfiori, olive e verza, e di frutta arance mele verdi e angurie.. purtroppo non ho una grande simpatia per la frutta, ma so che ne dovrei mangiare di piu

Re: i cibi "sani" preferiti da voi
 

beh cibi sani uhm fammi pensare....
Devo premettere che odio il formaggio e le cose che puzzano quindi escludo cavolo e verza che per me sono immangiabili.:moltoarrabbiato:
Frutta preferita: ananas, pesche, albicocche, prugne, melone bianco, mele annurche e verdi, clementine.
Aggiungo frutta disidrata di tutti i tipi che è un pò meno sana ma sempre frutta è!
Verdure preferite: carciofi, peperoni, fagiolini, funghi, pomodori, melanzane

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Verdura: cetrioli, mais.
Frutta: kiwi, uva, arance, ananas, more, gelsi, albicocche, mandarini.
http://img00.elicriso.it/it/frutta/uva/uva3.jpg

:sbavare::sbavare::sbavare:

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Il mais è un cereale :p

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beh, comunque il mais non fa male

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Se trovi la frutta buona ti assicuro che la mangi volentieri! Io non amavo la frutta ma ultimamente ne sto mangiando un botto.
Prova le pesche tabacchiere, sono buonissime, sanno di vaniglia.

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le ho giusto assaggiate in Sicilia..una delusione purtroppo.
Mi affido alle nocipesche e alle pesche gialle che adoro

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yogurt greco :) ha più proteine dello yogurt normale, c'è anche quello senza grassi ed è buono uguale.. alla vaniglia è buonissimo :Q

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legumi, riso

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cavoletti di bruxelles *-*

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Yogurt, latte fresco biologico (lo so, ci sarebbe da discutere, ma lo includo ugualmente) <3 zuppe di verdure (frullatissime o non tocco niente!), gallette di mais, pan di crusca croccante con olii vari (oliva, vinacciolo, lino, etc.).

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Albume d'uovo, bistecca di cavallo e filacci di cavallo, fegato e rosticciana. Poi c'è la pasta che non deve mai mancare.

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Gente! E le castagne arrosto?! *Q*

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Rucola, rapanelli, cipolle, latte di soia, pomodori ciliegini, riso, germogli di soia.
Sono vegetariano ma non impazzisco per la frutta, preferisco succhi, yogurt e marmellate senza zucchero.
La mela dovrebbe essere un cibo sano ma in realtà contiene il più alto valore di pesticidi tra tutti i prodotti ortofrutticoli e io me le mangio pure con la buccia:(

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adoro le banane, arance, i mandarini, il melone arancione e il cocco.
Come verdura quasi nulla:pensando:
adoro i piselli, ne mangerei in quantità industriali ( lo so, è equivoca come frase:miodio:).
Ah, i pomodori, le cipolle, qualunque tipo di carne ( tranne il cavallo ), e le noci si.

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http://www.ilgiornaledelfriuli.net/w...li-di-soia.jpg



germogli di soia

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io ho scoperto la grande sanissima e buonissima feta greca..umm, e le colìtolette di soia della valsoia, gnam gnam, e i minestroni della knorr

ah, e mangiando sano sonoi dimagrita:)

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Anguria,peperoni,patate

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raga ho provato il tofu ai funghi .. è la fine del mondo ..da leccarsi i baffi:brindis:
qualcuno ha provato e sa dirmi cosa è il seitan?

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Ciao. A me piace l'insalata.