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....interessante....
:roll: credo comprerò qualche libro |
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EMDR. Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso movimenti oculari di Shapiro Francine l'autrice infatti è stata proprio quella che ha inventato il metodo un altro libro interessante tratta l'emdr in due capitoli dal punto di vista teorico e pratico: Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi di Servan-Schreiber David |
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La mia psicoterapeuta me l'ha praticato in un periodo in cui ero particolarmente ansiosa e non prendevo farmaci a sufficienza oppure prima di un avvenimento per me ansiogeno che dovevo affrontare.... io mi sono sentita meglio dopo i trattamenti.
Sicuramente non hanno risolto i miei problemi ma ricordo che il loro effetto "benefico" durava anche tre o quattro giorni. |
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Lei mi faceva togliere gli occhiali e dovevo assumere una posizione rilassata su una poltrona, poi mi faceva seguire il movimento delle sue mani avanti e indietro come una sorta di ipnosi. Dopo le oscillazioni mi chiedeva dei pensieri o sensazioni e sulla base di quelli riprendeva con le oscillazioni fino a portarmi in uno stato di tranquillità. Kisses |
Re: EMDR
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Re: EMDR
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cmq dò sempre il beneficio del dubbio... comprai il libro sui fiori di bach vuoi che nn compri questo?!!!! |
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Approfitto anche per salutarti perchè vado una settimana a Pescara dai miei A PRESTO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Confondi la psicoterapia con la psicanalisi,è sono due cose diverse.
Tra l’altro poche testimonianze di insuccesso su un forum non bastano in maniera definitiva a dedurre che l’emdr sia una bufala. Per prima cosa c’è da dire che viene usata quasi esclusivamente per il disturbo post traumatico da stress con una percentuale di successo altissimo Se altri lo usano anche per altre patologie sono cazzi loro, e in più bisogna anche sottolineare che spesso è il terapeuta incapace,non la terapia. Molti si improvvisano,magari leggendo il libro.Ma ci vuole un training adeguato. Io credo poi che ad ogni patologia vada associata la terapia giusta. Credo per esempio che la strategica sia efficace nelle ossessioni,così come l’emdr per DSPT,l’ipnosi eriksoniana per superare i propri limiti... Se uno vuole curarsi l'ansia o la fobia sociale con l'emdr ha sbagliato strada... |
Oh Knulp,
e che terapia consigli x l'ansia e il panico? e qual'è la differenza tra psicoterapia e psicanalisi? ....e togli quell'avatar che nn mi piace!!!! |
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Forse mi sono spiegato male La psicanalisi è una delle tante forme di psicoterapia,ma non tutte le psicoterapie fanno psicanalisi,anzi sono in netto contrasto. Tra l’altro il percorso formativo è molto differente,così come le tecniche adottate e il tempo impiegato per la cura… Inoltre ci sono diverse forme di psicanalisi : freudiana,junghiana,adleriana… Diverse forme di psicoterapia... E anche psicoterapie brevi... Una breve guida alle figure professionali : http://www.energiacreativa.org/COUNS/differenze.htm Io credo che la miglior cura per l’ansia sia il farmaco Molti dicono che sia la tcc,ma io ritento questa psicoterapia inutile soprattutto dopo anni di sofferenze e se dopo le prime sedute non ci sono risultati visibili Forse dirò una banalità ,ma la migliore terapia è l’amore Io penso che non basti l’amore per se stessi,l’autostima,è l’amore che si riceve che da un senso alla nostra esistenza,se non siamo amati per quello che siamo,noi non esistiamo e possiamo avere tutta l’autostima del mondo ,per questo il libro di dyer benché sia stato io stesso a consigliarlo,ha dei limiti,come ha espresso anche gio1… L’avatar non lo cambio :P |
Re: EMDR
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Alla larghissima da tutti questi "sapientoni" incompetenti e rubasoldi e tempo etc etc!!!!!!!! X carità, ci saranno anche quelli spinti da vero spirito di solidarietà, ma è un lavoro così difficile che reputo presuntuoso chi ha la presunzione di saperlo fare. |
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allora sto seguendo la strada giusta curando l'ansia col farmaco. L'amore....l'amore... dico la mia: se io mi faccio schifo e qualcuno mi ama, ama una persona che mi fa schifo.... perciò non avrò mai stima, fiducia e quindi amore x una persona che ama lo schifo, che ama quello che io odio. ps: CATTIVISSIMO, NN CAMBI L'AVATAR :evil: |
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