Fobia Sociale e Buddismo
 

Ho appena visionato un video che parla dell'ego e di come la terapia cognitiva sia molto incentrata su un problema di ego positivo e negativo.

Ancora prima di finire di ascoltare il video stavo già pensando di condividerlo con voi perchè mi ci sono rivisto molto negli esempi che ha fatto questa persona, sopratutto quando parla dell'automobilista che frena in ritardo mentre noi attraversiamo le strisce pedonali, se succede ci chiediamo: perchè non ha rispettato la mia precedenza e quindi non ha rispetatto me?

Chissà se la filosofia Buddista è affine a noi sociofobici e introversi, forse ci potrebbe aiutare.
La persona del video comunque per quello che mi riguarda ha fatto centro.