FobiaSociale.com - io e la mia strana visione delle cose..

Allora...Da dove posso partire...?!
i miei piu grandi scogli sono uscire sola,parlare davanti a molte persone e socializzare,parlare con gente che non conosco o che conosco appena..
Questa,come potrete immaginare è una situazione piuttosto delicata...soprattutto perchè mi impedisce ,per esemipo,una vita universitaria tranquilla..se nn c'è qualcuno a lezione che conosco vicino al quale posso sedermi torno a casa..nn riesco proprio..
Se la lezione è gia iniziata e io devo entrare in ritardo piuttosto nn entro,perchè tutti mi guarderebbero ...
Prendere l'autobus è un dramma,e soprattutto fare la strada da casa all'autobus...ho l'ansia che qualcuno mi segua,sempre...mi fa paura chiunque incontro,anche i vecchietti con i cagnolini,ho paura che vogliano farmi del male.
Appena fa buio per strada mi viene una paura assurda..infaTTI cerco sempre di rientrare qnd c'è luce,ma d'inverno è dura...
Non riesco nemmeno a chiedere un bicchier d'acqua a l bar se sono sola...mi preparo la frase da dire mille volte prima di entrare...
Telefonare ,che ne so,ad un negozio per chiedere informazioni ,mi risuta difficilissimo...oppure entrare in farmacia per acquistare una crema ...ho sempre paura che il farmacista pensi "guarda questa cosa compra,chissà che problema ha"..parlare al medico dei disturbi che ho mi è impossibile..insomma vivo male...sono sempre tirste,dmotivata,insoddisfattA...Di notte mi sveglio perchè ho il cuore che mi batte tlamente forte che mi sembra che il letto si muova...l'unica cosa che mi mette gioia e viaggiare...vivo per viaggiare...
Quando sono con qualcuno cambio,mi sento tranquilla,parlo,sono una persona "normale"ma presa da sola mi ritornano tutti i problemi sopracitati...
Ecco,questa sono io!!
qualche cosniglio??!!