attacchi di sonno
 

mi capita magari di organizzare un'uscita,poi man mano ke si avvicina l'ora,mi viene un sonno e una stankezza incredibile;ho capito col tempo ke è uno "skerzo" dell'ansia,ma alla fine il risultato è ke non esco :cry: :?
capita anke a qualcuno di voi?

Si capitava anche a me , poi mi succedeva sin da piccolo quando avevo le gare di nuoto , che sempre prima della gara mi veniva sonno e spesso andavo sotto la doccia per svegliarmi, ma senza grandi risultati,xchè anche x me era un discorso di ansia che mi portava a sbadigliare incontinuazione.Ancora oggi mi si manifesta così spesso l'ansia ,ma cerco di reagire e anzi anche se mi vien l'abbiocco e non ho voglia di uscire ,so che proprio xchè ho quest'ansia che devo uscire,cioè cerco di reagire .
Comunque io son nato stanco, ehehh ! :lol: Se mi fermo son perduto e quindi so benissimo che l'unica mia salvezza è quella di reagire ! :wink:

capita anche a me verso le 11 30 mi viene da sbadigliare in continuazione,vorrei andare a casa,forse perche non sono piu abituato ad uscire?

a me capita spesso...soprattutto se si parla di lavoro.. :D oltre a cio' mi succede spesso di sbadigliare, cominciare a sentirmi stanco, tipici sintomi da ansia...oramai mi conosco e riconosco il sintomo..

si idem anche per me..è legato sicuramente all'ansia e alla depressione.
cerco cmq di uscire..se no è finita!!! :D

anche a me capita a volte, concordo sono quasi certo che sia legato alla depressione e all'ansia

Capita anche a me, è il primo tentativo inconscio di evitamento. Le nostre testimonianze lo confermano.
E' importante reagire e in questa prima fase è facile. Quasi sempre dopo un po' il sonno passa e gli sbadigli smettono a riprova di tutto.

Mi capita sempre ma nn ho mai pensato che fosse uno scherzo dell'ansia!! quanto è maledetta! :x :x mi assale un sonno e una stanchezza allucinante che magari 1 ora prima di uscire nn avevo... alla fine nn esco neanche io! :(

Re: attacchi di sonno
 

mmm no, perchè ho una vita regulare, non faccio mai troppo tardi la sera e di giorno non son rinco, o quasi
cmq il sonno mi viene solo se prendo la bomba :)

Re: attacchi di sonno
 

A meeeee!!!!! allora nn sono l'unica !!icek mi sorprendi ogni giorno de piu.

io sbadiglio in continuazione...ma tutto faccio tranne che riuscire a dormire :roll:

A me capita, ma dal momento che tendo comunque a far niente per la maggior parte del giorno, non noto molto la differenza.

Anche andare all'università non è che un impegno di facciata: per come sto seguendo i corsi potrei anche (per ora) non andarci proprio. E tuttavia non capiro mai le persone che trasformano ogni corso in un esercitazione da dattilografisti (aka: se il prof sbadiglia, loro scrivono pure lo sbadiglio).