100 flessioni
 

chi sa farle? Scommetto nessuno :)

tuttavia c'è questo sito che in teoria promette di portarvici, se vi ci dedicate con costanza.

Che finora è sempre stato il mio problema, è da 2 anni che ci provo ma ogni volta lascio a metà... ora sto ricominciando.
Qualcuno vuole provare la challenge con me?:)

Re: 100 flessioni
 

Mi piace,da domani ci provo.
Per ora ne riesco a fare tra 30 e 40.

Re: 100 flessioni
 

A cosa servirebbe riuscire a fare 100 flessioni?

Re: 100 flessioni
 

Io non riesco a farne nemmeno una.. :ridacchiare:

Re: 100 flessioni
 

Farne 100 è da vero maschio. Hai presente i film americani coi marines? :cool:
Strano che lo dica Marco_Russo, uno che predica che dobbiamo liberarci della fissa per il vero maschio :miodio:

Re: 100 flessioni
 

a farsi fighi con gli amici, al massimo... a niente al minimo... a cercare di fare qualcosa di fisico, con un obbiettivo chiaro, nel mio caso.

non sarà un'allenamento completo (ma se ti guardi il sito è pieno di altri esercizi tutti modellati sul genere "challenge"), ma di certo non fa male.

Re: 100 flessioni
 

cento flessioni possono anche farti diventare abbastanza forte da permetterti, se un bastardo si azzarda a metterti un ditino nel sedere mentre stai allacciandoti le scarpe perché tanto si sa che ti piace, di mollargli una cartella tale da rovinargli l'arcata dentaria.

Anche quello è da macho? Sì.

Re: 100 flessioni
 

Io dovrei proprio andare in palestra

Re: 100 flessioni
 

Dal Codice Penale…

Re: 100 flessioni
 

e chissenefrega... meglio quello che essere trattati male a vita, ti pare?
O la pensi diversamente?

Tante volte poi basta solo "poterle fare" certe cose, per non averne bisogno.

Re: 100 flessioni
 

100 flessioni di seguito non riuscirei a farle ed è difficile trovare qualcuno che riesca a farle.
Riesco a farne una cinquantina, ma con un brevissimo stop di qualche secondo per riposare.

Re: 100 flessioni
 

comunque per la cronaca:
ho appena finito la settimana 1, giorno 3, colonna 2. Nell'ultima serie ho fatto 13 flessioni! Evvai :)

Re: 100 flessioni
 

io arrivo a farne 31 con la vena della tempia che quasi mi scoppia:D
ma solo perchè ne faccio almeno una volta a settimana da :pensando: boh non ricordo.. un sacco
ma arrivare a farne 100... è scientificamente impossibile:nono:

Re: 100 flessioni
 

Ma che stai a di, 100 flessioni impossibili? ma dai non esageriamo...

Re: 100 flessioni
 

è possibile, ma solo se si è superpalestrati, credo :D
Un mio conoscente è un armadio, fa palestra da 3 anni e mezzo. E' un colosso. Riesce ad arrivare ad un'ottantina di flessioni con fatica... molta fatica

Re: 100 flessioni
 

Certo pero' puo' essere una bella idea una dieta di gruppo o esercizi di gruppo

Re: 100 flessioni
 

Daccordo,forse ho un pochetto esagerato..
Rettifico allora, lo sono per me Allegato 1099

Re: 100 flessioni
 

Questo topic mi ricorda vagamente girlpower/al femminile con gli uomini del "cel o lungo 35cm e largo 15".
Non vi sembra sia un po' esagerato?
Le flessioni si devono fare bene arrivando fino a giù e poi fare un casino di ripetizioni con le flessioni francamente non serve a nulla.
Ma vabbè ,se è una sfida personale per migliorarsi ben venga,male non fa :mrgreen: (se raggiunto a piccoli passi e con sforzo naturalmente).

Re: 100 flessioni
 

Io non so quante riesco a farne, domani provo XD

Re: 100 flessioni
 

é solo un gioco, take it easy :)