....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Ho 26 anni e sono 6 anni che sono depresso ,ma probabilemente è da tutta la vita che lo sono...
Le cose vanno sempre peggio soprattutto da quando ho avuto una ricaduta pesante il 23-03 di quest'anno dalla quale non mi sono ancora minimamente ripreso.
Ormai nulla mi da più sollievo niente mi da più piacere mi sento intrappolato in questa vita.
Quando si arriva a questo punto non si sa più che cosa fare..ogni giorno, minuto ,ora, secondo sono una sofferenza.
Prendo delle medicine 60mg di fluoxeina al di e 1mg al di di xanax ,ma sembra non sortire alcun effetto..ho già provato diversi farmaci ma niente.
Non so il perché sono ancora qui ...

O meno in parte lo so ma sta venedo meno anche questo perno...ormai la sofferenza interiore è veramente insopportabile.

So che disruggerei la mia famiglia e sembrerebbe un gesto molto egoista da parte mia ,ma veramente sono al limite della sopportazione.

Non so ancora come faccio ,ma ho ancora (per non so quanto però) un lavoro anche se sono sempre più tentato dal lasciarlo.

La fiducia in me stesso (quella poca che avevo recuperato) è svanita
e anche la speranza ...penso che ormai la psicoterapia che ho intrapreso sia fine a se stessa non ha più alcun effetto benefico..
penso e vedo poi le cose che riscono a fare le altre persone e questo mi intristisce sempre di più lo ammetto sono invidioso e non riesco ad accerttarmi per quello che sono ..però è difficoltoso .

Grazie per aver avuto pazienza nel leggere questo mio sfogo .
Ogni consiglio è ben accetto.

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Leggo spesso questa frase ma in realtà tanti non fanno nemmeno nulla al riguardo, nessun nuovo tentativo per scoprire nuovi piaceri.

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Su questo hai pienamente ragione..solo sai cosa ti prende quello sconforto terrificante che non riesci neanche più ad importi di fare tentativi!

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

la vita è uno schifo per tutti, soprattutto per gli utenti di questo forum. Ma anche per chi non lo frequenta, anche per gli insospettabili estroversi.
E' difficile uscire dalla depressione, molto difficile. La depressione è la più alta rappresentazione dello "Stato mentale" in cui viviamo.
Io ti suggerisco di non pensare al futuro, nè al passato. Vivi nel presente, divide le tue giornate in istanti e vivili tranquillamente.
Pensa a vivere alla giornata, assaporando le piccole cose, i piccoli dettagli...

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Vedo che sei della Lombardia, se non sei lontano da Milano usciamo con altri utenti del forum questa settimana, sei il benvenuto. Se davvero vuoi fare questi tentativi da qualche parte bisogna pur cominciare. Ti ho mandato un mp

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Ti comprendo appieno....

stessa età e stessi pensieri giornalieri.... Stessi tentativi con medicine e molti tentativi anche di trovare qualcosa che mi desse "piacere" o serenità o felicità diciamo...

L unica differenza è che se morissi non darei nemmeno un dispiacere a nessuno anzi :D

non so bene perchè sono ancora qua.. ma direi che siamo sulla stessa barca.. consigli utili quindi non te ne posso dare ma ti posso dare la mia solidarietà qualunque scelta tu farai ;)

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

la vita non fa schifo, la vita è quel che è, sono i nostri stati d'animo che ce la fanno sembrare deprimente o meravigliosa...

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

'Sta uscita è stata pubblicizzata su qualche thread? Non la trovo...

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

la vita è troppo dura ed ingiusta.
quando poi ti accorgi che fai mille sforzi per cambiare certe cose ma la sfortuna ti mette sempre i bastoni tra le ruote ti deprimi ancora di più..:male:
a volte ti chiedi: ma perché deve sempre andare tutto storto?!?:testata:
perchè a gente che fa meno sforzi di te e meriterebbe anche meno va sempre tutto liscio?
è inutile dire che nella vita ci vuole anche tanto c..o ops fortuna altrimenti non si va avanti e ci si arrende!

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Mi convinco sempre più che questo tipo di sconforto sia dovuto al fatto di rivolgere continuamente la nostra attenzione su noi stessi, o meglio sulla nostra interiorità.

Sarà per questo che gli psicologi sembrano non essere mai la soluzione? Forse perchè non fanno altro che indirizzare ancor di più l'attenzione sulla nostra interiorità?

E' per questo che mi sento sempre di consigliare di rivolgere l'attenzione all'esterno trovando nuove passioni, che non debbano essere necessariamente attive, ma anche semplici curiosità da soddisfare.
La vastità delle possibilità di cose a cui interessarsi è sorprendente solo a pensarci.

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

La vita è bella intesa come esistenza, il mondo umano per me è abbastanza brutto se non altro perchè la necessità di sopravvivenza vinc su tutto e bla bla bla insomma schopenahuer o come diavolo si scrive docet

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Anche io sono dell idea che ti devi godere quello che hai . PEr esempio ho letto che hai una familia potresti inniziare da li poi vedere per il resto. e poi magari potresti pregare un po di piu credo che funzioni perche pregando spesso ti ricordi quello su cui devi essere grato e ti ricordi anche i tuoi obbiettivi o desideri che devono essere concreti non troppo idealizati o generali

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Quando non ti interessa più di un c**o non sai più come andare avanti depressione Ansia perchè??

Re: ....Perchè la vita fa così schifo ????
 

Perche si è pezzenti.