ciao!
 

Ciao a tutti.
Da una decina d'anni soffro di FS,ora pero' è una tragedia ormai anche solo lavorare di fronte ad altri o semplicemente incrociarli mentre mi sposto,guardare negli occhi la gente,andare al supermercato (max10 minuti seno' sclero del tutto!), e MILLE altre cose.....

Che brutto vivere cosi'...voglio uscirne!

Un augurio anche a tutti voi,ce la dobbiamo fare!!

ciao e benvenuto!quanti anni hai?
la fobia sociale te la sei autodiagnosticata?

...
 

ciao e benvenuto . qui sei tra tuoi simili

un saluto anche a te

vado per i 29 anni,da tempo mi sono informato su tutti i disturbi d'ansia e ho capito di soffrire di fs,e non solo..sotto prescrizione medica ho provato xanax,faxine,valeans,etc.ma mi sono sentito solo uno zombie privo di sentimento e con molti disturbi collaterali(pancia,testa,vertigini....),forse perchè per natura non prendo medicinali praticamente MAI!
Da tempo provo cercando forza dentro me stesso,insomma tirando fuori le palle piu' che posso!!A volte faccio figuracce ma non ci sto li' a pensare e vado avanti,a volte va molto meglio...certo è che la sera sono mentalmente distrutto e appena mi addormento incubi tremendi si fanno avanti,quasi ogni notte.
Mah,non so' voi ma la vita senza fs è tutt'altra cosa......

ciao
figuracce in che senso?
io quando cercavo di entrare in un discorso facevo figure da pirla perchè quando rispondevo incespicavo (e incespico) sulle parole, oppure diventavo agressivo nel tono di voce oppure rispondevo nn seguendo piu il filo del discorso. Quando me ne sono accorto, perchè per ogni discorso che facevo, dopo ripensavo a quello che avevo detto, ho pensato che è bene nn entrare nei discorsi della gente, o cerco il piu possibile di evitarli.
La cosa piu brutta è mangiarsi le parole...

ok ci siamo capiti in pieno ste_!!e poi ti senti osservatissimo,in una atmosfera di attesa e di vuoto,tremendo....

diciamo che per quanto riguarda l'osservazione, per me dipende da 2 situazioni:
1) se sono in gruppo e nn parlo e nn partecipo divento il nervosismo in persona, che sfocia poi in ansia, e penso di essere osservato da ogni persona presente

2) se invece sono in posti affollati oppure entro per esempio in aula con gia tutti seduti, la cosa nn mi tocca molto, perchè penso che tanto nn importa niente a nessuno di me, e quindi vado tranquillo

[Ciao prendo da sei mesi il faxine eposso dire di avere risolto completamente i miei problemi di ansia attacchi di panico e fs, sai i farmaci ti aiutano molto ma ci vuole anche tanta forza di volontà.
sai io dopo quattro anni ik sono deciso a prendere il faxine, tieni presente che non prendo nenache l'aspirina per il mal di testa. gli effetti collaterali durano pochi giorni. sai che ti dico che se lo avessi saputo lo avrei preso prima senza stare 4 anni a soffrire come un cane e a rinunciare a vivere.

saluti

grazie del consiglio burt77;è bello vedere gente copme te che ce la fa...GRANDE!ora mi sto impegnando al max delle mie possibilità,se fra un po' di tempo vedo che non ce la faccio da solo valutero' bene questo consiglio,come tutti gli altri,GRAZIE RAGAZZI non molliamo,MAI