Perdita di volontà
E' questo uno dei periodi bui e non solo in ambito sociale, stò cominciando seriamente a fregarmene di tutto ma in senso cattivo: da 2-3 settimane ho abbandonato sia palestra che dieta, non mi interesso di studiare per gli esami universitari anche se ormai sono alle porte, non mi impegno nei miei hobbies anche se pochi, non mi va di vedere nessuno infatti ieri sera ho anche rifiutato un invito a casa di due miei amici.
Qualche consiglio/conforto per uscirne?? Grazie in anticipo! |
Re: Perdita di volontà
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Re: Perdita di volontà
Chi ha risolto mi faccia sapere come ha fatto.
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Re: Perdita di volontà
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Re: Perdita di volontà
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comunque sono periodi che possono capitare, alti e bassi che tutti hanno...non viverli con senso di colpa e lavora con calma per superarli |
Re: Perdita di volontà
Capitano anche a me momenti di questo tipo. Nello studio ho frenato tantissimo, ci sono periodi in cui mi sento inutile e dannoso e non faccio nulla.
Mai nella mia vita, tranne in un piccolissimo periodo, mi sn sentito capace di far quel che volevo e di averne la voglia. Cosa puoi fare? Capire le ragioni del tuo malessere, in qualche modo aiuta. Non puoi ridurre tutto alla semplice frase "sono solo per questo sto così" |
Re: Perdita di volontà
Io sto passando il mio periodo peggiore. Invisibile per le aziende, ed eccessivamente impaurito e oggettivamente poco danaroso per mettermi in proprio.
Qui poi mi porto dietro tre anni e mezzo di pessimi ricordi. Penso che a marzo troverò una sistemazione di comodo nella mia terra d'origine... Lì probabilmente troverò un pò più di smalto per cercare di tirarmi fuori da questa situazione. Se non ci riesco, colpo di pistola. Togliersi la vita è un modo per interromperne la decadenza. |
Re: Perdita di volontà
ciao,io ti comprendo ,perchè sto nella tua situazione simile,ma da 3 anni ,ho abbandonato tutto ,scuola,lavoro,per motivo della depressione pazzesca che mi ha bloccato anche le arti,mi sento abbattuta,afflitta,triste,depressa a 1000,ma ora come ora non ci riesco del tutto uscirne fuori,perdità del senso della vita,unico consiglio che o da darti dopo molte sofferenze ho tratto delle conclusioni,è ascoltare molta musica che ti piace,fai attività fisica ogni giorno ti riattiva ormone di buon umore serotonina ,se fai attivita fisica il problema e le angoscie si placano e non li vedi cosi forti,e nel momento che non c'è la fai ad alzarti a causa della depressione o pigrizia ti devi alzare per forza,impegnarti giornata anche facendo delle cose futili,la depressione va combattutta con arme come azione e movimento,è il modo più difficile combatterla con azione ma è unica soluzione,se sei fermo sei................:testata:
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Re: Perdita di volontà
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Re: Perdita di volontà
Ti capisco, ma nel mio caso è più una perdita di speranza...e di conseguenza anche di volontà, che dura da molto più che 2-3 settimane... :testata:
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Re: Perdita di volontà
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