normalità apparente
 

ciao..
non so se questa è la sezione giusta..

ultimamente mi trovo in una situazione al limite della mia sopportabilità..
sto male,malissimo interiormente,soffro di una solitudine interiore che mi sta portando ad estraniarmi sempre di più.

Passo tutto il tempo nella mia camera da solo, desiderando di essere da un'altra parte,magari con una ragazza o in mezzo agli amici, ma allo stesso tempo se sono con loro,mi sento soffocare e ho voglia di scappare e rimanere solo.

La scuola sta andando male, la mia mente è sovraffollata da pensieri intrusivi che non voglio avere,dove nella mia testa ho conversazioni immaginarie dove spiego i miei problemi a chi conosco,senza essere in grado però di concretizzare, e studiare e ricordare le cose è diventato impossibile

praticamente nella mia mente parlo tutto il giorno..

la cosa peggiore è che mi costringo a tenere una parvenza di normalità e allegria quando sono con altri, perchè ho paura che vedano come mi sento in realtà..

aiuto,non so che fare,sono stufo di piangere in silenzio da solo..

Re: normalità apparente
 

hai mai pensato alla psicoterapia? Aiuta molto in questi casi (da cui è un po' difficile uscire da soli).

Re: normalità apparente
 

Ti capisco benissimo, io con la mia famiglia faccio finta di niente e mi faccio vedere sorridente, ma la mia mente continua a lavorare e rimuginare su tutto... Sto male ma non voglio capirlo di aver bisogno di un aiuto, è come se fossi una pazza accettando di dover andare e poi non saprei come affrontare la cosa e chi mi troverei di fronte

Re: normalità apparente
 

io voglio andare dallo psicologo,ma non riesco a dirlo a miei..non riesco non riesco non riesco...

sono 23 anni che odio la mia vita..

Re: normalità apparente
 

Vale lo stesso per me, non ce la faccio a parlarne e poi non so neanche da che psicologo potrei andare se all'asl o privato... Sono mesi che mi sveglio col pensiero di andarci ma non ho il coraggio

Re: normalità apparente
 

prova a mettere la cosa sul piano come dire...medico...usa come "scusa" un generico stress, puoi dire che non riesci a dormire e non riesci a concentrarti e magari attraverso il medico ti fai consigliare un paio di incontri con lo psicologo....
non è necessario raccontare tutto tutto ai genitori :bene:, basta solo una parte...

Re: normalità apparente
 

prova ad andare dallo psicologo di un'altra città...comunque già aver trovato questo forum è un passo in avanti! Ti tireremo su, vedrai! :) baci!

Re: normalità apparente
 

concordo con inosservato..prova a lamentare qualche problema più generico.

o se no, vai nel consultorio del tuo quartiere e dovrebbero fornirti consulenza psicologica gratuita..

Re: normalità apparente
 

Forse un supporto di tipo psicologico sarebbe molto utile in questo contesto, che ricordo di avere vissuto in modo in parte simile nella mia tarda adolescenza :(

Re: normalità apparente
 

Ciao! Non sai quante volte mi sono trovato nella tua medesima situazione e ancora oggi ogni tanto parlo con i miei pensieri ed il bello è che mi rispondono anche!

Prova a scegliere un bravo psicoterapeuta e...i tuoi...ogni tanto...mandali a cagare!! :)

Re: normalità apparente
 

secondo me ti devi confidare con la persona più cara che hai e vuotare il sacco...cioè ti devi sfogare, certo non si risolve ma è un inizio per spezzare le catene...

Re: normalità apparente
 

grazie per tutti i vostri consigli...oggi finalmente mi sono deciso...ho parlato ai miei genitori di volere andare dallo psicologo...forse per la prossima settimana riesco a fissare un appuntamento..speriamo bene..

Re: normalità apparente
 

ciao,tu in un paio di righe hai spiegato la situazione mia,mi sento la sensazione tale quale hai descritto,ormai ho rinunciato dirlo a qualcuno ,perchè alla fine nessuno può aiutarti,come neanche noi non possimo aiutare a qualcuno,giusto con sostegno morale,siamo nati per soffrire(non tutti però,uno dei tanti perchè)certo non ti posso essere di gran aiuto,ma unica cosa che tipo posso dire che non sei solo a sentirti cosi,un abbraccio virtuale di conforto