non sarà così per sempre vero?
 

Il pensiero ricorrente di questi giorni è uno in particolare ... ma questo tipo di vita dovrà andare avanti per quanto tempo...tutta la vita?

Il mio problema sono chiaramente le fobie sociali... ma sono collegate agli attacchi di panico e l'ansia anticipatoria che creano situazioni agorafobiche e quindi evitamenti ecc fino ad arrivare alle fobie sociali. Se non avessi questa grande ansia sintomatica e invalidante, riuscirei a fare tutte le cose che facevo prima, entrare nei ristoranti, nei cinema, uscire con le ragazze, fidanzarmi e magari impostare una vita di coppia stabile... ma così è proprio impossibile

si perchè non so voi ma io amo stare da solo e ricavarmi i miei spazi ma nella misura in cui ognuno di noi può averne bisogno per ricaricare un pò le pile... non amo questa galera e clausura forzata!

Mi sto allontanando da parenti, amici e persino dal lavoro...così non va proprio...
Ho avuto diverse opportunità con ragazze in questi 5 anni di DAP, ma non sono mai riuscito a portare avanti nessuna relazione proprio per questo disturbo e alla fine sono finito per giorni davanti al pc in casa...no no così non va proprio

rimane comunque un peccato non avere degli amici e una compagna....la vita si ferma e rimane senza stimoli...

Non so ditemi voi con tutta la sincerità che ho letto nelle vostre discussioni... come posso uscirne? anzi come possiamo uscirne? perchè non penso che ci sia nessuno di voi (e se c'è se la racconta) che non desideri uscire da questo incubo e tornare a vivere ed essere felici...

ci si imbottisce di farmaci sotto visita psichiatrica e spera che questi gli frenino il panico e che possa così riuscire a riprendere velocità??

Ditemi il vostro giudizio per piacere ..che sia il più sincero possibile
E le donne qui nel forum come la prendono sta cosa.... sole per sempre?

Re: non sarà così per sempre vero?
 

Non è detto che si debba sempre rimanere soli...però bisogna lavorare su se stessi, in modo da raggiungere uno stato il più possibile vicino a quello che per noi sottenda una buona capacità di interazione, di scambio, di sopportazione di stress varii....è una parola, eh? Ma partendo dal presupposto che ci si trova in uno stato di pura sfiga, laddove, senza aver fatto nulla di male, ci si trova socialmente svantaggiati, lo sbaglio più grande (per me) è quello di crearsi un'ulteriore alienazione sociale, che può solo portare ulteriore malessere. Siamo una specie sociale, abbiamo bisogno gli uni degli altri. Gli uni delle altre, e viceversa :ridacchiare: . Poi ognuno può sperimentare la strada che lo porti fuori da 'sto pantano ...Sia con l'aiuto di farmaci, di psicoterapeuti...Ma come in tutte le cose bisogna avere una forte volontà. essere capaci di autocritica; aver voglia di cambiare, con tutte le forze che si hanno,o , a volte, che restano....Prima si reagisce, meglio è. Davvero. Già il fatto di provarci, di mettercela tutta,è sicuramente un passo verso lo stare meglio.

Re: non sarà così per sempre vero?
 

guarda ho letto, guarirai, sicuro!

Re: non sarà così per sempre vero?
 

e tutta la vita che lotto contro la mia timidezza,e dura ma cerco di migliorare pero i moemnti diffcicili sonos mepre dietro langolo,sento che basta un nulla e il castello puo crollare,bisogna crearsi un involucro di spugna piu spesso,e credere maggiormente in se stessi...

Re: non sarà così per sempre vero?
 

Più passano gli anni e più è difficile migliorare