la calma
 

secondo me e una delle virtù che dona maggiore forza ( e anche fascino) a una persona.le situazioni critiche, nella maggior parte dei casi si risolvono con la calma e la testa. ed e la calma e l'autocontrollo che potrebbero riuscire a farti superare quei piccoli ostacoli che la mallattia ti rende cosi difficili.ma questo lo sanno già tutti.il problema e la domanda aperta a tutti che mi pongo e "come conquistarla?"autocontrollo e calma.immagino che alcuni di voi vorrebero riuscire nell impresa di uscire per strada in un posto pieno di gente ed essere se non a propio agio , almeno rilassati .la calma ti permette di relazionarti con la gente e di controllare il pensiero.e un impresa durissima, io non riesco a stare calmo, in certe situazioni cerco di sedermi e fissare un quadro e fare molti respiri profondi cercando di non pensare a niente se non guardare il quadro (per esempio un paesaggio naturale ) e immaginando che prendesse vita un venticello leggero o delle onde che si schiantano su uno scoglio molto dolcemente.lo scopo del messaggio e sapere se voi avete sperimentato tecniche (anche personali) o trucchetti per riuscire a rilassarvi o mantenere la calma in brutte situazioni senza l'ausilio di calmanti o ansiolitici.potreste scriverli.grazie.ciao a tutti.

Non è vero, la calma non serve a niente.....e te lo dice una delle persone piu calme della terra.
Fuori, specialmente nel mondo dei ragazzi, è come in una giungla.Il piu forte sovrasta il piu debole, tutti agiscono e fanno per apparire migliori degli altri specialmente quando vicino ci sono le ragazze.
Nessuna o nessuno, tra amici ed eventuali partner ti cercherà perche sei calmo.Se sei calmo sei solo piu invisibile degli altri.
Io anche in situazioni di forte stress dentro ho un'ansia che scoppia mentre all'esterno ho un atteggiamento calmissimo, fa peggio che meglio.

a me invece servirebbe propio la calma per resesistere in questo mondo di figli di puttana,la calma mi permette di poter ragionare , di poter sopravvivere, e anche di poter difendermi dal prossimo.e se sei calmo vuol dire che non sei neanche impaurito.e come essere di ghiaccio.e quindi forte.in grado di resistere e sopravvivere là fuori.e una calma interiore, non fisica, e al momento buono e propizio posso lasciar andare il peggio di me.in situazioni di bisogno.e difficile da comprendere.e una calma interiore, e un controllo sui nervi.che richiede molto lavoro e forza di volontà.

...

Se il tuo stato esteriore è in conflitto con quello interiore, allora non sei calmo, e il fatto che dici di essere ansioso e non darlo a vedere lo dimostra. Essere calmi è uno stato fisico e mentale, e penso che Soulreaper intendesse questo....e non una semplice condizione di passività peraltro in contrasto con uno stato ansioso. Naturalmente posso anche sbagliarmi....

Naturalmente posso anche sbagliarmi....

no giò1 hai spiegato in due righe quello che intendevo.grazie. :wink:

hai ragione,a che cazzo serve la calma se poi la gente e pronta a metterti le mani addosso senza motivo?!
non serve a una beato cazzo la calma...
e se ci stanno di mezzo le donne poi meglio non parlarne...anke perche loro sono come i maski anke se non sembra... :roll:

Io sono troppo calma...non sapete quante volte avrei voluto alzare la voce e urlare le mie ragioni, e dire come la pensavo...quante volte mi hanno pestato i piedi e avrei voluto difendermi e farmi rispettare..ma niente è più forte di me, non ci riesco... e tutto quello che non riesco a buttare fuori me lo tengo dentro, e per questo che sono diventata così ansiosa...

essere ansiosi non e essere calmi.l'ansia e il nervoso non li sapete gestire ne autocontrollare e non fanno altro che ridurvi come delle merde secche sempre.perche e rivolto contro di voi.io lo provato troppe volte.invece la calma e l'autocontrollo, sulla mente e sul corpo.vi permettono di reagire.perche raggiunta la calma e quindi la "sicurezza" la "non paura".controllo delle emozioni negative.essere freddi.questo intendo.non intendo stare seduti come dei baccalà a prendere merda e insulti da tutti,col cuore in fola e umiliati.se sei calmo quelli neanche riescono a ferirti , poi puoi scegliere se spaccargli la faccia o no.con la dovuta "calma".ahhahaha :o

Re: la calma
 

bella, è tua? :)

no.c'è un detto , scritto non sò da chi "la calma e la virtù dei forti"una roba del genere. :?

...