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cambio di psicologa...
Buon pomeriggio a tutti quanti,ho aperto questo topic per avere pareri da voi..
L'altro giorno sono andata dal mio neuro-psichiatra che mi ha diminuito le gocce che prendo per l'ansia e gli attacchi di panico.. dato che ora piu che altro il mio problema è di risolvere cose sull' INSICUREZZA e il PESO, lui mi ha consigliato un centro qua nella mia città,dove dovrei andare 1 volta a settimana e in questo centro ci sarebbe 1 neuropsichiatra,1dietologo,1 psicologa ed anche terapia di gruppo..Come idea non sarebbe male infatti ci sto pensando da diversi giorni (oddio la terapia di gruppo mi mette ansia, non riusciro a spiaccicare parola).. La cosa di cui ho piu paura è il fatto che essendoci una nuova psicologa,e quindi lasciando la mia,dovrei riniziare anche se molto in breve il mio percorso e quersto mi spaventa..Ho paura che ricordare le cose brutte che ho passato mi facciano tornare a stare male..Quello che volevo sapere da voi è se vi è capitato di dover cambiare psicologa o psicanalista che sia e cosa avete provato andando da quella nuova.. e cosa ne pensate di questa idea che mi ha consigliato?! |
Re: cambio di psicologa...
Prova, non farti fregare coi soldi però. Tra dietologo, terapia individuale, di gruppo e ogni tanto consulti col neuropsichiatra ci lasci metà stipendio :D
Ho avuto un'esperienza simile in uno di questi centri e mi hanno chiesto un sacco di soldi, tra costi iniziali e periodici, test etc. e poi non è servito a niente. Io se fossi in te proverei ma conta che di solito è gente brava a vendere... ci devono mangiare in tre lì almeno. Se chiedono costi iniziali o cmq ti viene a costare più di 200 euro alla settimana ti consiglio di farti fare l'impegnativa al medico di base per un dietologo alla asl, paghi solo il ticket, e poi come ho fatto io pagare un personal trainer in palestra che segue tutte le volte, che costa molto meno e serve a qualcosa al contrario di terapie gruppi etc. nella maggior parte dei casi. |
Re: cambio di psicologa...
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Re: cambio di psicologa...
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Re: cambio di psicologa...
Anche a me successe la stessa cosa con il mio primo psichiatra. Dopo un bel po' di sedute mi indirizzò da un'altra parte e il risultato fu che mollai tutto. Primo perchè, esattamente come te, non me la sentivo affatto di riaffrontare determinate ferite con una nuova figura dopo tutta la fatica che avevo fatto per espormi con la prima. Secondo perchè vissi la cosa come un tradimento dello psichiatra nei miei confronti. Solo molto tempo dopo mi accorsi di quanto la mia decisione era stata avventata e fondamentalmente sbagliata.
Quindi vai, continua il tuo percorso...non ti fermare ora. |
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