FobiaSociale.com - ciao a tutti

sono timido:blushing: e voglio guarire una volta per tutte,spero possiate essermi di aiuto.
ono timido:blushing: e voglio guarire una volta per tutte,spero possiate essermi di aiuto.
per fare domande questa è la sezione giusta? va bè ci provo.

allora vi spiego il mio problema:
sono un ragazzo di 22 anni apparentemente normale,ma dentro di me si cela un ansia che mi porta ad essere chiuso distaccato dal mondo e dalla società..chiamatela fobia sociale,timidezza o come vi pare ma cmq sia,VOGLIO GUARIRE!!:/
fortunatamente non ho problemi di attacchi di panico o cose strane sono "semplicemente timido",il discorso da fare è lungo ma proverò a riassumere i miei problemi in ................. punti

1:TUTTO E' DERIVATO:almeno penso sia derivato dalle prese in giro ricevute dalle elementari al primo anno di superiori,in questi anni di scuola ero il ragazzetto timido impacciato,il classico sfigatello preso in giro e deriso da tutti..SEI BRUTTO,SEI UN NEGRO "non sono di coloro,solo sono parecchio scuro di carnagione",le ragazze non mi guardavano di striscio e mi prendevano solo per il culo,dicendomi che ero un cesso:/..
2:IL CAMBIAMENTO:nella seconda prima superiore (Bocciato si:/) cambio scuola..tutte le offese e gli insulti ricevuti mi hanno fortificato molto di carattere..apro gli occhi per la prima volta nella mia vita e mi accorgo che le cose iniziavano a cambiare..non ero poi tanto brutto e sfigato,tutt'altro..fisicamente cambio moltissimo negli anni delle superiori (in meglio) il cambio di scuola mi apre un altro mondo..inizio ad uscire a farmi degli amici..il bulletto stronzo sono diventato io ora..andavo a ballare mi drogavo e facevo tante cazzate da testa di cazzo perchè mi facevano sentire fiero di me..
3:MA IN REALTA':In realta,a 22 anni vedo e so che non sono cambiato dentro..tutte le prese in giro ricevute mi hanno cambiato dentro ho il terrore dei giudzzi negativi,ho il terrore di essere ancora umiliato come un tempo,per questo sono timido,distaccato e socializzo con estrema difficolta.
4:PROBLEMA CON LE RAGAZZE E TROPPO ORGOGLIO:questo è il punto conclusivo che mi crea più disagio..il mio rapporto col mondo femminile e inesistente..non sono in grado di avere una conversazione con una ragazza carina..tutto perchè in realtà,sono un esaltato,ci tengo molto al aspetto fisico,vado in palestra da anni,sono super mega vanitoso ma c'è un CONTROSENSO,è talmente tanta la paura di essere deriso come un tempo che provarci con una ragazza e sentirmi dire un no è come tornare in dietro nel tempo,forse riconfermerebbe le parola che mi dicevano a 13 anni (SEI BRUTTO)..
Bo..io non riesco a capire perchè dò tutta questa importanza al aspetto fisico..ci sono cose più importanti in un essere umano,lo so,ma è più forte di me,sono come ossessionato dal mio aspetto estetico..il mio orgoglio in qusto campo è maniacale è tutto ciò mi rende timido,insicuro,un giorno mi vedo meglio di Brad Pitt l'altro peggio di Mister Been,ho paura del confronto estetico con gli altri.

QUESTA E' LA CONCLUSIONE..ORA VORREI DEI CONSIGLI DA VOI PER COME MIGLIORARMI..SE E' IL CASO CHE VADA DA UNO PSICOLOGO O COSE SIMILI..CONSIGLIATEMI AIUTATEMI:)))