Sport al chiuso o all'aperto
 

Ultimamente visto la forma scadente e i chili in eccesso pensavo di fare un pò di allenamento. Si ma dove indirizzarmi per fare questo sport? Avevo notato una pista di atletica, che spesso è affollata , e ho il terrore di correre mentre ce tanta gente, mi sento osservato, devo dire che xò ho rivalutato l'opzione per defezione della seconda possibilità, ovvero la palestra al chiuso, sono stato in diverse palestre, e devo dire che avverto quasi una paura del chiuso, inoltre antipatizzo all'istante con il palestrato che si esibisce in un sollevamento pesi, la strafiga che fa step, tutta quella gente sudaticcia a contatto che fa finta di non guardarsi, insomma il trionfo dell'ipocrisia e dell'esibizionismo, inoltre mi sembra un luogo troppo upper class, mentre io sono molto working class come modi, insomma ho un terrore sacro di varcare la soglia di questa palestra, devo dire che forse è meglio un pò di paura ad essere guardato all'aperto che andarmi a chiudere in una palestra al chiuso. E voi che ne pensate preferite palestra o piste, campi , parchi all'aperto?

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Conta che solo i celebrolesi vanno in palestra adesso, quando viene il caldo e il bel tempo. Meglio correre al parco.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Oddio, anche tu hai la fobia upper class? Ce l'ho anch'io, cavolo!!!! Il livello sociale... il fatto è che mi rendo conto che è una cavolata, però lo sento.
Provengo da una famiglia lower middle class e punto all'upper middle class ma mi sento in difetto e mi comporto da working class. Ma in Italia è così radicato come in Inghilterra? (Secondo me sì, almeno nella mia città, uno si indebita fino al collo per poter apparire upper class).

Cmq, tornando in IT, se hai la forza di volontà di correre da solo al parco è sicuramente meglio, poi tra poco apriranno anche le piscine all'aperto... Molto meglio fare sport all'aperto.
Per chi è pigro come me invece va a rifugiarsi in palestra, ma categoricamente al mattino (l'altro giorno sono andata verso sera, è stato terribile). Per il fatto di fare sport al chiuso non ci vedo niente di male, se poi vuoi prendere il sole ci vai dopo la palestra.
Dipende anche se la palestra è ben arieggiata e spaziosa. Quella in cui vado adesso è spaziosa e ha una grande vetrata con molta luce. Sono andata tempo fa però in una palestra sotterranea con un velox sul soffitto e basta. Lì mi trovavo peggio (anche perché le istruttrici erano delle culturiste da gara/sergenti).

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Anche nella mia....
Se non indossi capi firmati non sei degno di essere definito essere umano...

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Essendo concentrato esclusivamente sull'obiettivo finale quando faccio sport riesco a sbattermene di tutto e di tutti almeno in quel contesto...
Non sono un patito della palestra in generale e quindi non la prenderei in considerazione come opzione proprio per partito preso...
Figurati adesso con la bella stagione...

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Cara sway, provengo da working middle class, e ho in progetto di restare working middle class, se vado in palestra per me già è tanto un pantaloncino tuta da 5 euro del decathlon e una canotta da 6 euro, calzini da 2 euro e scarpe da ginnastica 40 euro, mi dà molto fastidio la gente che mentre fa sport esibisce le tutazze firmatissime, mi sembra che il loro fine sia esibire la loro classe sociale oltre a quello di fare sport, ma allora vai a una sfilata di moda dico io, vabbè considerazioni a parte non mi vado certo a mettere in posti fighetti, certo concordo è meglio correre all'aperto, ce + gente ed è + variegata, ma magari x fare un po di cardio - fitness mi cercherò una palestra meno fighetta, ieri sono entrato in 1 palestra per chiedere info sui costi mensili , non ti dico il mio orrore, gente che faceva spinning con gli occhiali versace, tutti vestiti firmatissimi, no questo tipo di fighetteria non la posso sopportare, a parte non me la posso permettere, non voglio andare in una palestra ed essere emarginato perchè non posso permettermi una tutazza nike da 100 e rotti euro, voglio semplicemente fare sport e stare bene in salute, quindi dalla tua e altre risposte propendo x lo sport all'aperto e cmq nel contempo cerco una palestra magari vicino alla stazione, sarà certamente meno fighetta.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Io non propendo alla (upper) middle class per farmi vedere dagli altri, ma per avere sicurezza del futuro. Ho letto un libro che diceva che le persone vorrebbero diventare ricche per 2 motivi:
1) per poter ostentare ricchezza con vestiti, case, belle macchine, bella vita ecc.
2) per avere sicurezza

Io vorrei avere sicurezza e non dovermi chiedere ogni giorno se prendere o meno il caffè al bar da 1 euro perché devo stare sempre attenta. E poi mi ruga che un professionista che ha studiato quanto me prenda 7 volte tanto quello che prendo io.

Per quanto riguarda la palestra, anch'io vesto Decathlon (finalmente qualcosa di carino a basso prezzo) e mi piace molto, mentre non sopporto quelli muscolosissimi con i muscoli in bella vista, tiratissimi e che cazzeggiano ovunque per la palestra tranne fare ginnastica.
La settimana scorsa ho visto due ragazze vestite in modo identico, tutte attillate, truccatissime, una bassa e una alta (facevano troppo ridere) e quella bassa si è tirata su la maglietta per far vedere la panza tonica.
Poi si sono sedute a terra a chiacchierare per tutte le due ore che io ero lì a fare ginnastica.

Boh.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Questa è la norma, purtroppo: la palestra non serve per tenersi in forma ma per socializzare ed è una specie di circolo esclusivo. Quando c'andavo, anni fa, c'era anche gente che veniva lì per fare esercizio, ma se ne andava disgustava appena capiva l'andazzo.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Vorrei i loro soldi, non i loro modi di fare , propendo personalmente per la seconda che hai detto, cerco anche io la sicurezza, ma andrei girando per la città con una punto scasciatella e continuerei a vestirmi ai grandi magazzini, odio ostentare, perchè ho sviluppato la perversione opposta il voyeurismo nel senso osservare le situazione e le persone, dovuto al fatto che essendo introverso non riesco a vivere la situazione quindi la guardo dall'esterno, ma esibirmi proprio no non ci riesco.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Quanto ti capisco anche io vorrei prendere un caffè senza chiedermi se incida sul budget mensile.
Per il decathlon wow, dammi il cinque virtuale. Neanche io sopporto le tipe tiratissime, non mi eccitano neanche sessualmente, sarà una perversione, preferisco le ragazze ''normali'' , mi intrigano i difetti , me le rende + umane, una superwoman mi deprime, a parte il fatto che emana messaggi subliminali a ogni mossa che fa del tipo ''guardami quanto sono figa''. Concordo la palestra è spesso un luogo di esibizione del proprio status e un luogo di aggregazione per persone che condividono determinati livelli di vita, + che essere un luogo di sport sano.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Questa storia dei fighetti in palestra è una leggenda che ha varcato tutti i confini....
Anche nel mio paesello c'è questa storia, c'è chi pensa addirittura che per frequentare la palestra (che frequento da 10 anni) bisogna avere il capo firmato e le scarpe da 200 euro.
Io sono un palestrato gonfio quindi conosco quelli che vanno li da tanto tanto tempo e sono come me molti working class. Non vedo tutte queste cose, io per esempio mi vesto con vecchie scarpe da running, pantaloncini da calcio di 20 anni fà e varie magliette con vari sponsor prese a qualche gara di running o di ciclismo.....insomma non di certo un abbigliamento da fighetto!

Questa cosa è più frequente nelle donne....che generalmente si fanno meno il mazzo e guardano molto di piu di dare l'impressione di essere in forma con pantaloni attillati ecc...

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Probabilmente dove stai te badano meno a queste cose, ti assicuro che ho visto con i miei occhi uomini e donne firmati da capo a piedi, che poi sono quelli meno gonfi come dici te, quelli gonfi di solito peggiorano la situazione esibizionismo stando a petto nudo mentre esibiscono la muscolatura.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

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Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Prova a fà questi...


Io mi sto allenando a casa con piegamenti,addominali e altro. Poi cammino anche. Sicuramente ti consiglio di fare attività fuori dalla palestra. Io odio le palestre. Magari trovati qualche bel sentiero isolato dove senti solo il rumore dell'aria. Vedi che goduria...

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Vogliono i soldi dell'iscrizione alla società di atletica, non puoi correre gratis sulla pista, al parco sì certo ma ti guardano come un extraterrestre.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Dipende unicamente dallo scopo che ti prefiggi .... vuoi perdere peso ? Corsa nelle piste e dieta adeguata ........ vuoi mettere su massa ? Và in palestra e altrettanto diete adeguata ... :yes:


Io vado in palestra per mettere sù un pò di massa :D ..... e quando non vado in palestra giro in nei campi ..........


Comunque non ho visto gente fighetta nella palestra dove vado .... tutti vestiti di stracci siamo :D

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Meglio correre all'aperto, ma se ci sono le condizioni giuste.
Quando vedo quelli che corrono nelle grandi città in mezzo allo smog... mi sfugge dove sta il guadagno in salute.
Meglio che inizi con una cyclette in casa... ho letto abbastanza recentemente che tra i più numerosi e gravi infortuni nello sport ci sono quelli da sforzo improvviso; poi con la cyclette puoi rinforzare i muscoli delle gambe e monitorare il battito cardiaco prima di avvicinarti alla corsa.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

Lo so già , ci ho perso 40 kg correndo, devo togliere altri 9 kg togliere peso non ho intenzione di mettere su particolarmente muscoli, per il resto farò il giro delle palestre della città, vediamo se ne trovo una che sia palestra vera e non esibizione inutile.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

io non ho preferenze.Mi piacerebbe anche fare sport all'aperto ma per motivi di comodità vado in palestra. Cmq dovunque tu vada, a meno che tu non vada su un'isola deserta c'è gente che ti vede. Sicuramente però ti sentirai più osservato in palestra, specie in una palestra di quel tipo. Ma per questo basta che ti trovi una palestra più scrausa. Cmq visto che mi sembra d'aver capito che il tuo è anche un problema anche di una sorta di claustrofobia a questo punto vai a correre al parco.

Re: Sport al chiuso o all'aperto
 

...Claustrofobia a quel tipo di persone che esibiscono, sto bene con gente + scrausa come dici tu, se trovo una palestra come rocky agli inizi, mi ci butto volentieri dentro.