Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Rivoltato casa come un pedalino per sistemare il disordine che si era accumulato. Al limite della stancata fisica ma ormai basta poco per stancarmi.

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Anch'io ho fatto un pò di ordine,ho spazzato tutta la casa e il cortile,ho fatto poi esercizi addominali e siccome ho mandato a ritirare su Amazon l'attrezzo ginnico per fare stepper ho iniziato a fare anche questo tipo di esercizi,solo che all'inizio lo stepper è abbastanza faticoso,quindi ho iniziato 15 minuti al giorno poi voglio aumentare piano piano fino ad arrivare a mezz'ora al giorno.

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io appena lavato i piatti, domani ultimo giorno di lavoro per questa settimana :riverenza:

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Ho detto di no.

Eseguiti 2 ore di esercizi vari a corpo libero e con ausilio di semplici bottiglie di acqua.
Alterno questo allenamento con la corsa anch'essa di 2 ore circa.

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Ho fatto la spesa online.
Ogni volta è un'epopea, perdo una valanga di tempo confrontando i prezzi e le offerte :sisi:

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Ma come sto sistemando bene la casa,porco Giuda:

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Cala

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Sono riuscita a vedere l'assistente sociale.

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Come già ieri, anche oggi mi sono trattenuto dall'intervenire nel thread "insegnanti empatia zero".

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Ho fatto l'insalata di riso.

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Letto Dylan Dog, riposato e sistemato un po’ casa

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Parete attrezzata di seraldina e simile a quella di casa dei miei in città,più grande però.. amanti del legno

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Ho dato una bella accelerata alla sistemazione dell'archivio informatico, un lavoro per me enorme ma che dovevo fare; è quasi in ordine, refreshato e tutto in doppia copia con dischi identici per ogni coppia.

Spero che tra pochi giorni finiscano tutti sui loro scaffali liberando il mio tavolo.

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Ispirandomi a quanto ho letto fare dall'utentessa Hitomi qualche tempo fa, ho preso il mio vecchio PC (ha ancora su Windows XP... e incredibilmente si è acceso senza (troppi) problemi), l'ho ripulito per bene da qualunque tipo di materiale sensibile, e adesso è pronto per essere portato all'ecocentro, cosa che conto di fare.

Sono andato alla fiera-mercato della mia città, che di solito cade sempre dopo il 2 giugno.
Comprato due cacchiatine utili, e poi preso gelato... appena in tempo per sfuggire al megatemporale estivo, che si è abbattitto sulle bancarelle.

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non sono mai riuscito a finirlo, ma le prime pagine ce le ho scolpite e il protagonista è indimenticabile.

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A me non è dispiaciuto, ma l'ho trovato un po' troppo infestato dall'idea di Provvidenza, che tutto guida e risolve.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

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Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

-fatto gli esercizi di dbt e cbt
-mi sono fatta una doccia
-ho fatto cyclette
-ho visto un video in francese