Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Se tu cominci a vedere le cose in maniera differente, anche i tentativi e i relativi risultati delle tue azioni cambiano |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Ricordo un vecchio scritto di Basaglia, dove osservava che il passo successivo alla chiusura dei manicomi doveva essere l'eliminazione della stigmatizzazione. Quello che dice Basaglia, di solito, non mi piace, ma questo suo ragionamento non fa una piega. |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Ci sono almeno tre banalissime considerazioni da fare su sta frase. 1. sicuro che chiunque sia in terapia sia un malato di mente? 2. come farebbe la societa` a sapere la cosa? 3. sicuro che la TUTTA la societa` (cioe` ogni singolo individuo facentene parte) stigmatizzerebbe la cosa? Considerando che poi da Basaglia le cose sono cambiate un tantino, ormai molte persone famose ammettono di andare in terapia senza alcun problema. |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Ma del resto se tu per primo ammetti di non avere la minima voglia di provarci e di essere demotivato non vedo come pretendi che le cose possano cambiare. |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Noi abbiamo questi pensieri distorti da anni, ormai sono incastonati in noi, parte del nostro essere: non e` che basta schioccare le dita, imparare a memoria una lezioncina e tutto si risolve. Le cose vanno fatte, rifare, ririfatte e riririfatte anche per mesi, a volte anni perche` cambino. |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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siamo fottuti, non cambiera` mai niente, e` inutile tentare: qualunque cosa tenteremo rimarremo degli invertebrati senza alcuna possibilita` di essere felici. la terapia e` una stronzata per fregare i soldi a quei fessi che ci credono ancora, che sia TCC o altro. le donne sono tutte zoccole che la danno solo ai figobulli che le tradiscono con altre zoccole (ovviamente). va bene cosi`? io ci rinuncio |
Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
io faccio la comportamnetale ma vedo leggeri miglioramenti un comportamento per cmabiarlo potrebbe volerci anni,non basta cmabairlo per un paio di volte,molte cose sono incastonate,ad esempio se uno non abbraccia mai una donna non e detto che se l'abbracci a2 volte una appena conosicuta poi la timidezza va via ecco..
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Re: psicoterapia cognitivo-comportamentale
e cosi per il resto
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