Il difficile di esser ultra sensibili
 

Oltre ad esser timido sono anche sensibilissimo...la minima emozione mi intacca in un modo pazzesco, infatti credo che la timidezza sia costruita da me come difesa. Comunque ecco cosa mi è successo: in quest'ultimo periodo sto davvero molto bene, insomma cerco di risolvere i miei problemi pian piano e con risultati anche...si magari non tanti ma ci sono insomma. Di solito le emozioni negative mi mettono ko perchè le amplifico, ma succede(rarissimamente) anche con quelle positive e devo dire che è una bellissima cosa. Insomma sto vivendo sicuramente in maniera più serena...se non che, ieri mi chiama un mio carissimo amico, che pultroppo vive in un altra città e che vedo giusto nelle feste, eh mi fa: "stasera (festa della donna/carnevale) che fai non vai a qualche festa? come mai? non ci sono?"
Questa cosa, che penso sia capitata a molti di voi, mi ha fatto sentire un pò male perchè è come se io stessi facendo una gara con una gamba rotta e lui fosse gia arrivato alla fine...però (con mio grande piacere) il dispiacere è durato poco. Sto facendo un percorso, ho margini di miglioramento, sto avendo feedback positivi...non voglio buttare tutto questo e cadere nell'oblio.
Continuerò la mia strada fiero facendo quello che mi sento di fare.


Non so perchè ho scritto questo ma era una cosa che volevo condividere

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

In bocca al lupo Boshy.
E' un percorso che ho intrapreso anch'io e ho riscontrato nn poche difficoltà .

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

per me vale la prima, non la seconda, anzi mi ritengo abbastanza "freddo"



ti sta seguendo qualcuno in questo percorso?

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

E' dura anche quando sei ultrasensibile in fase di "ricezione", ma poi di risposta non riesci a esternare uno straccio di emozione. Forse per questo mi sto lentamente anestetizzando. Forse è il minore dei male..

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

si sto in terapia però è molto libera come cosa, ci vado poche volte
Si esatto se riuscissi a esternare ciò molti dei miei problemi sarebbero risolti...
sto lavorando anche su quello

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

È comprensibilissimo questo sentimento http://www.fobiasociale.com/picture....&pictureid=601 …anche se penso che saremo in pochi a pensarla così :rolleyes:

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

Questo è esattamente quello che mi dico anch'io. :yes:
Anch'io ho questo problema con le emozioni. Con l'aiuto della terapia sono riuscita ad avere un pò più di controllo sulla percezione che ho di tutto ciò che mi circonda, ma è difficile; ho ottenuto dei progressi ma può sempre capitare qualcosa che mi inneschi pensieri negativi che mi fanno venire ansia... L'importante è non perdere la motivazione, penso, per non lasciarsi abbattere. :)

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

E' comprensibile il dispiacere che hai provato ma trovo molto positivo che sia durato poco e che tu non l'abbia coltivato! :)

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

Sono l'unico che non ha capito l'episodio raccontato? :huh:

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

C'mplimenti! Sono contentio per te!

E' possibile che ci siano altri miglioramenti, anche se non te ne accorgi? Per esempio il fatto che reagisci meglio agli stimoli negativi?

In bocca al lupo! :)

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

Emozioni amplificate... ne so qualcosa purtroppo..... quelle negative mi fanno sentire il mondo addosso.. mi arriva un'ansia tremenda e cado nella depressione totale

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

Sei nell'ottica giusta! Tieni duro!:thumbup:

Re: Il difficile di esser ultra sensibili
 

Io oltre alla fobia sociale dalla quale ormai ne soffro da tanti anni e che mi ha reso la vita molto difficile da affrontare e capisco perfettamente quanto possa essere invalidante,sono affetta anche da bipolarismo,ciò significa che le mie emozioni non sono sempre le stesse e che quindi mi risulta molto difficile controllarle.
In me si alternano periodi di estrema depressione e sentimenti negativi in cui desidererei non esistere,a episodi maniacali di estrema euforia,in cui mi sento estremamente ottimista,ho voglia di fare milioni di cose e non vorrei fermarmi mai,ho continui sbalzi d'umore passando da un estremo all'altro.
Il mio medico psichiatra mi ha prescritto ormai da circa 10 anni il seroquel da 300,che è un antipsicotico specifico per la depressione associata a disturbo bipolare,il tolep da 300 che è uno stabilizzatore dell'umore eil tavor da 2,5 che è un benzodiazepinico per i disturbi d'ansia,la cura riesce a tenere sotto controllo la malattia ma solo in parte,ed io sono anche convinta che nessuna cura è miracolosa.
Spero che quello che ho scritto sia un contributo al forum anche se in minima parte.