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-   -   per una volta mi sono sentito "cambiato" (https://fobiasociale.com/per-una-volta-mi-sono-sentito-cambiato-17838/)

missim 17-12-2010 21:45

per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
chi mi conosce sa il mio problema (vi rinfresco la memoria?)
chi non mi conosce...bhè..
in pratica penso di essere guardato e giudicato da tutti (estranei) è un pensiero che è più forte di me,e mi limita molte in molte attività.
Oggi ho avuto un cambiamento, c'era la neve, siccome qui è cosa rara,e a me piace troppo la neve, sono uscito e, sia mentre ero con il mio amico sia quando ero da solo mi divertivo sul ghiaccio a strisciare i piedi e nelle discese scendere muovendomi a dx sx, come se stessi sciando,ma non solo ero pure in mezzo alla gente, ma anche se mi guardavano... non mi fregava nulla :)

un ragazzo mi ha detto: "hai montato male le catene" (con tono scherzoso)
ed io: "eh si" ridendo :)

in un'altra via un po' isolata, mentre "sciavo" una ragazza: "mamma che bella tutta questa neve, " "ecc ecc", ed abbiamo scambiato 4 chiacchere.

Ed io mi sono anche meravigliato, ho pensato: "t'oh guarda.. anzichè fare un sorrisino, hai pure detto qualcosa."

Io che penso sempre di avere gli occhi puntati addosso di essere giudicato, oggi no, per me già questo è un qualcosa di diverso, che mi ha fatto piacere,per una volta non mi fregava niente di ciò che pensasse la gente :)

sicuramente qualcuno avrà pensato:
ma questo quanti anni ha? si mette a fare giochi da bambino :laugh:

è capitato a anche a voi qualcosa del genere, che per una volta è come se tutto fosse sparito?

very90 17-12-2010 22:06

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Sono contentissimaaaa! Vedi che facendo un passo alla volta, con calma, quella paura di essere giudicato da tutti e che tutti stiano ad osservare te, potrebbe scomparire? Hai sempre avuto forza di volontà per superare questo tuo problema e questo ti dà riscontri positivi. Continua cosi!! :) Comunque in situazioni in cui sono molto ma molto euforica accade anche a me che mi faccio prendere dal momento e per un pò dimentico quasi chi mi sta attorno, fregandomene. Peccato che queste situazioni siano una cosa più unica che rara :)

Stasüdedòs 17-12-2010 22:08

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Tutto merito della neve!!... Sempre detto io che ha qualcosa di speciale e magico :cool:

maury25 17-12-2010 22:35

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
..si, è capitato. Per esempio.
Un giorno dovevo fare un colloquio, ero un pò ina gitazione non tanto per il confronto con il datore di lavoro, quanto per la gente che c'era da aspettare fuori. Pare assurdo, ma è così. Un gruppo di sconosciuti mi crea molta ma molta più tensione.
Alla fine, arriva un ragazzo, anche lui per il colloquio. Cominciamo a parlare in 3, come se niente fosse.
Cosa voglio dimostrare? Che nonostante io ami la solitidine e tutto, riesco anche a integrarmi a fare 4 chiacchiere, e che quindi, alla fine, sono io stesso che mi faccio mille paranoie sui rapporti umani.
Alla fine non ero ansioso, non pensavo "ommiodio, cosa dico adesso??" ..niente di questo.

Almeno nel mio caso, sono quindi io a scegliere di stare da solo, inquanto ho elaborato da me che stare insieme a ragazzi coetanei, in mezzo a gente alla mano, non mi crea alcun problema. Questo è quello che ho imparato quel giorno. :)

Paz 17-12-2010 23:22

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Certo è strano...chi ci sta intorno non riesce ad avvicinarci o spronarci più di tanto, poi basta un qualcosa di inaspettato come la neve per farci vedere le cose in modo diverso....
C'è un qualcosa di confortante in questa storia...

dep 17-12-2010 23:29

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
porca vacca, da me la neve non c'è mai.. :sad:
non potrò mai sperimentare la fobia attenuta dalla neve e vedere se ha qualche effetto benefico su di me... :sad:

Paz 17-12-2010 23:43

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da dep (Messaggio 453219)
porca vacca, da me la neve non c'è mai.. :sad:
non potrò mai sperimentare la fobia attenuta dalla neve e vedere se ha qualche effetto benefico su di me... :sad:

Non per demoralizzarti ulteriormente, ma brutta faccenda...la neve ha in sè qualcosa di magico, ancor più per chi non è abituato a vederla cadere. Non so, è rilassante, silenziosa....
E purtroppo anche da me è merce rara :sad::sad:

dep 17-12-2010 23:51

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 453227)
Non per demoralizzarti ulteriormente, ma brutta faccenda...la neve ha in sè qualcosa di magico, ancor più per chi non è abituato a vederla cadere. Non so, è rilassante, silenziosa....
E purtroppo anche da me è merce rara :sad::sad:

l'unico posto dove l'ho vista e toccata è un luogo di montagna ad un'ora e mezza da dova abito chiamato "piano battaglia"...
ma lì la gente ci va per divertirsi a giocare con la neve o per sciare...
non è la stessa cosa rispetto ad averla nella vita di tutti i giorni, suppongo..

Timidboy 18-12-2010 03:28

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
la neve al sud non si vede quasi mai quindi tu nella tua mente hai detto la gente guarderà questo evento unico non me e cosi non hai pensato alla timidezza o mi sbaglio?

missim 18-12-2010 14:36

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 453212)
Certo è strano...chi ci sta intorno non riesce ad avvicinarci o spronarci più di tanto, poi basta un qualcosa di inaspettato come la neve per farci vedere le cose in modo diverso....
C'è un qualcosa di confortante in questa storia...

eh si... pure per me è confortante sapere che ogni tanto i problemi posso anche sparire.

missim 18-12-2010 14:37

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Timidboy (Messaggio 453347)
la neve al sud non si vede quasi mai quindi tu nella tua mente hai detto la gente guarderà questo evento unico non me e cosi non hai pensato alla timidezza o mi sbaglio?

non abito al sud :)

io mi stavo divertendo così tanto, che anche se pensavo, ora qualcuno dirà: "guarda questo, si diverte come i bambini" non mi interessava,più che timidezza, non mi interessava il pensiero di essere giudicato :)

P.S. l'ho fatto anche stamani, e davanti a me c'erano due ragazze, che si sono messe a farlo pure loro :D (ho fatto scuola)

Yesman 18-12-2010 14:51

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da missim (Messaggio 453185)
chi mi conosce sa il mio problema (vi rinfresco la memoria?)
chi non mi conosce...bhè..
in pratica penso di essere guardato e giudicato da tutti (estranei) è un pensiero che è più forte di me,e mi limita molte in molte attività.
Oggi ho avuto un cambiamento, c'era la neve, siccome qui è cosa rara,e a me piace troppo la neve, sono uscito e, sia mentre ero con il mio amico sia quando ero da solo mi divertivo sul ghiaccio a strisciare i piedi e nelle discese scendere muovendomi a dx sx, come se stessi sciando,ma non solo ero pure in mezzo alla gente, ma anche se mi guardavano... non mi fregava nulla :)

un ragazzo mi ha detto: "hai montato male le catene" (con tono scherzoso)
ed io: "eh si" ridendo :)

in un'altra via un po' isolata, mentre "sciavo" una ragazza: "mamma che bella tutta questa neve, " "ecc ecc", ed abbiamo scambiato 4 chiacchere.

Ed io mi sono anche meravigliato, ho pensato: "t'oh guarda.. anzichè fare un sorrisino, hai pure detto qualcosa."

Io che penso sempre di avere gli occhi puntati addosso di essere giudicato, oggi no, per me già questo è un qualcosa di diverso, che mi ha fatto piacere,per una volta non mi fregava niente di ciò che pensasse la gente :)

sicuramente qualcuno avrà pensato:
ma questo quanti anni ha? si mette a fare giochi da bambino

è capitato a anche a voi qualcosa del genere, che per una volta è come se tutto fosse sparito?

Bello questo topic. Mi ha messo buon umore. Grazie Missim :yes:

missim 18-12-2010 14:59

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Yesman (Messaggio 453495)
Bello questo topic. Mi ha messo buon umore. Grazie Missim :yes:


:blushing::blushing:

Yesman 18-12-2010 15:02

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da missim (Messaggio 453510)
:blushing::blushing:

Perchè? Che ho scritto? :sad:

missim 18-12-2010 15:24

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Yesman (Messaggio 453514)
Perchè? Che ho scritto? :sad:

nulla di male :D

era un modo per dire: "uh grazie del complimento" :baccio:

Inosservato 18-12-2010 15:57

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da missim (Messaggio 453185)
chi mi conosce sa il mio problema (vi rinfresco la memoria?)
chi non mi conosce...bhè..
in pratica penso di essere guardato e giudicato da tutti (estranei) è un pensiero che è più forte di me,e mi limita molte in molte attività.
Oggi ho avuto un cambiamento, c'era la neve, siccome qui è cosa rara,e a me piace troppo la neve, sono uscito e, sia mentre ero con il mio amico sia quando ero da solo mi divertivo sul ghiaccio a strisciare i piedi e nelle discese scendere muovendomi a dx sx, come se stessi sciando,ma non solo ero pure in mezzo alla gente, ma anche se mi guardavano... non mi fregava nulla :)

un ragazzo mi ha detto: "hai montato male le catene" (con tono scherzoso)
ed io: "eh si" ridendo :)

in un'altra via un po' isolata, mentre "sciavo" una ragazza: "mamma che bella tutta questa neve, " "ecc ecc", ed abbiamo scambiato 4 chiacchere.

Ed io mi sono anche meravigliato, ho pensato: "t'oh guarda.. anzichè fare un sorrisino, hai pure detto qualcosa."

Io che penso sempre di avere gli occhi puntati addosso di essere giudicato, oggi no, per me già questo è un qualcosa di diverso, che mi ha fatto piacere,per una volta non mi fregava niente di ciò che pensasse la gente :)

sicuramente qualcuno avrà pensato:
ma questo quanti anni ha? si mette a fare giochi da bambino :laugh:

è capitato a anche a voi qualcosa del genere, che per una volta è come se tutto fosse sparito?

Bello, sono contento per te, ammetto però un pò di invidia, a me non succede da non so quanto (forse mai)di vivere momenti così, pensa a chi non ci fa neppure caso perchè per lui è la normalità...per me sarebbe felicità vera.

missim 18-12-2010 16:06

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da Inosservato (Messaggio 453545)
Bello, sono contento per te, ammetto però un pò di invidia, a me non succede da non so quanto (forse mai)di vivere momenti così, pensa a chi non ci fa neppure caso perchè per lui è la normalità...per me sarebbe felicità vera.

Infatti nessuno ci faceva caso, solo poche persone guardavano e accennavano un sorriso, come per dire: "quanto ti stai divertendo", ma in senso buono.

caostotale23 18-12-2010 16:07

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da missim (Messaggio 453185)
chi mi conosce sa il mio problema (vi rinfresco la memoria?)
chi non mi conosce...bhè..
in pratica penso di essere guardato e giudicato da tutti (estranei) è un pensiero che è più forte di me,e mi limita molte in molte attività.
Oggi ho avuto un cambiamento, c'era la neve, siccome qui è cosa rara,e a me piace troppo la neve, sono uscito e, sia mentre ero con il mio amico sia quando ero da solo mi divertivo sul ghiaccio a strisciare i piedi e nelle discese scendere muovendomi a dx sx, come se stessi sciando,ma non solo ero pure in mezzo alla gente, ma anche se mi guardavano... non mi fregava nulla

un ragazzo mi ha detto: "hai montato male le catene" (con tono scherzoso)
ed io: "eh si" ridendo

in un'altra via un po' isolata, mentre "sciavo" una ragazza: "mamma che bella tutta questa neve, " "ecc ecc", ed abbiamo scambiato 4 chiacchere.

Ed io mi sono anche meravigliato, ho pensato: "t'oh guarda.. anzichè fare un sorrisino, hai pure detto qualcosa."

Io che penso sempre di avere gli occhi puntati addosso di essere giudicato, oggi no, per me già questo è un qualcosa di diverso, che mi ha fatto piacere,per una volta non mi fregava niente di ciò che pensasse la gente :)

sicuramente qualcuno avrà pensato:
ma questo quanti anni ha? si mette a fare giochi da bambino :laugh:

è capitato a anche a voi qualcosa del genere, che per una volta è come se tutto fosse sparito?

TI RINGRAZIO INFINITAMENTE PER AVER APERTO QUESTO TOPIC! BRAVOOOOOOOOOOO!!!!! :clap:
E' esattamente la stessa cosa che è successa a me un pò di mesi fa! Sono uscito per strada una mattina e tutt'a un tratto mi sentivo diverso e non sentivo più su di me il peso dei giudizi delle persone. Ero "più leggero" per così dire...
L'unico consiglio che posso darti è, CONTINUA COSI', sei sulla strada giusta mio caro, però devi avere continuità. Devi cercare di avere tutti i giorni l'atteggiamento mentale che hai avuto stavolta.
EVVAIIIIIIIIIIIII!!!! :clap:

La cosa più importante a questo punto è la continuità nel prendere un atteggiamento. Una volta che uno ha capito come deve fare per uscirne, deve solo cercare di avere continuità e il resto piano piano....SI FA!

missim 18-12-2010 16:12

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da caostotale23 (Messaggio 453550)
TI RINGRAZIO INFINITAMENTE PER AVER APERTO QUESTO TOPIC! BRAVOOOOOOOOOOO!!!!! :clap:
E' esattamente la stessa cosa che è successa a me un pò di mesi fa! Sono uscito per strada una mattina e tutt'a un tratto mi sentivo diverso e non sentivo più su di me il peso dei giudizi delle persone. Ero "più leggero" per così dire...
L'unico consiglio che posso darti è, CONTINUA COSI', sei sulla strada giusta mio caro, però devi avere continuità. Devi cercare di avere tutti i giorni l'atteggiamento mentale che hai avuto stavolta.
EVVAIIIIIIIIIIIII!!!! :clap:

La cosa più importante a questo punto è la continuità nel prendere un atteggiamento. Una volta che uno ha capito come deve fare per uscirne, deve solo cercare di avere continuità e il resto piano piano....SI FA!

:blushing:


è difficile la continuità, soprattutto avere quell'atteggiamento, però piano piano... cercherò di farlo.

caostotale23 18-12-2010 16:44

Re: per una volta mi sono sentito "cambiato"
 
Quote:

Originariamente inviata da missim (Messaggio 453553)
:blushing:


è difficile la continuità, soprattutto avere quell'atteggiamento, però piano piano... cercherò di farlo.

Devi cercare solo di ripensare intensamente a cosa provavi in quei momenti in cui ti sei sentito "cambiato" e cercare di riproporli. All'inizio è dura, poi piano piano ci fai l'abitudine, ma ci vuole qualche mesetto.
Abbi fede e continuità e non mollare mi raccomando!
Ciao caro.


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