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Agorafobia
Voi ne soffrite? Come la curate? A me è venuta da quando ho gli attacchi di panico e la derealizzazione...
Poi, quando voi sentite notizie di cronaca nera, vi viene da pensare che potrebbe succedere a voi e vi bloccate nel fare le cose? Come fate a non pensare a tali notizie? Grazie:blushing: |
Re: Agorafobia
io ne soffro, 2 anni fa lo psichiatra mi aveva prescritto sereupin e xanax, ed ero riuscita a liberarmi di tutta l'ansia. ero un'altra persona proprio!!! Poi ho smesso di prenderli e sto da capo a dodici... ora quando devo uscire la sera, che so che mi potrebbero venire attacchi di panico prendo lo xanax, agisce dopo una mezz'oretta e a me personalmente fa miracoli!
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Re: Agorafobia
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Re: Agorafobia
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Re: Agorafobia
io ce l'ho sempre avuta, anche se in forma lieve, il mio problema principale non è camminare in un posto affolato, il vero problema è incrociare qualcuno con lo sguardo o vedere qualcuno che mi guarda mentre cammino o vado in bicicletta, allora li inizio a sentirmi un po maluccio, inizio a farmi domande del tipo: cosa pensa di me? sto camminando gobbo? ho la faccia da imbranato? ho il colletto fuori posto? sto pedalando troppo piano? cosa vuole questo da me, sono così sfigato che faccio ridere?
e poi appena mi sento male abbasso lo sguardo e me ne vado il prima possibile dal posto affollato... non so come si può curare questo difetto, secondo me con la pratica continua si possono ottenere risultati, ma di medicine io non ne voglio prendere |
Re: Agorafobia
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Re: Agorafobia
Da quello che hai scritto ,
Penso sia fobia sociale la tua. Simile alla mia che agorafobia non e` e non mai stata pero`. |
Re: Agorafobia
A me succede del timore di esere osservato ma solo in quei posti chiusi dove sono costretto a stare con la gente ma senza possibilità di muovermi. o dove mi possono osservare. Ad esempio al centro commerciale ci riesco ad andare ma lì la sensazione è piu forte nei negozi pieni perciò di solito mi limito a prendere quello che devo e poi esco subito. Sull' autobus è piu forte proprio per la chiusura e la scarsa possibilità di muovermi dall' ambiente. Ad esempio allo stadio e ai concerti è scarsa perchè posso nascondermi tra la folla dato che la gente guarda il campo o il palco! In un posto di campagna aperto e con poca gente mi sento piuttosto a mio agio!
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Re: Agorafobia
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