| Pianetino |
22-04-2011 17:51 |
Re: Parliamo di esercizio fisico
Quote:
Originariamente inviata da maury25
(Messaggio 516466)
Ti assicuro che se non vuoi diventare grosso e vuoi scaricarti un pò sono un ottimo metodo. :cool: Informati bene su Internet però. Fare il faidate è sempre rischioso se non si sa un minimo di teoria.
Io sto ottenendo ottimi risultati solo esercizi a corpo libero. ( vabbè ho anche due manubri)
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Sì, in effetti vedrò di informarmi meglio, non vorrei rischiare di fare ulteriori danni. Grazie mille per il consiglio! :) |
