fobico anche al telefono.....
 

ma è possibile che se rispondo al telefono riesco ad agitarmi anche cosi,e pensare che la persona non la vedo. che vita ragazziiiii

Re: fobico anche al telefono.....
 

anke io sono come te ho timore anke al telefono, infatti in ufficio non rispondo mai, e se proprio devo faccio prima un respiro profondo e poi dico pronto

Re: fobico anche al telefono.....
 

ma con il "chi è" non è migliorata la situazione? se è proprio una persona che mette ansia basta lasciare squillare il telefono....

Re: fobico anche al telefono.....
 

Con il telefono ho pochi problemi ad interagire...
Per fortuna...

Re: fobico anche al telefono.....
 

Beh capitava anche a me (più il citofono...infatti a volte mi da problemi ahaha). Cmq col tempo sn riuscito a calmarmi su questo fronte...rispondo con tranquillità, sto lavorando ancora quando devo chiedere di ripetere se non ho capito...se faccio la domanda due volte inizio a sentire disagio.

Re: fobico anche al telefono.....
 

Invece a me capitava se dovevo chiamare io, ad esempio per avere delle informazioni, oppure per ordinare qualcosa, a rispondere non ho mai avuto problemi.

Re: fobico anche al telefono.....
 

Io cerco sempre di far chiamare altri, di delegare, è tutto molto deprimente, mi rendo conto di non essere autosufficiente e abbasso ulteriormente la mia già bassa autostima

Re: fobico anche al telefono.....
 

Al telefono la capacità dialettica è alla base di tutto. Ergo ogni volta che squilla mi sento nella merda

Re: fobico anche al telefono.....
 

io soffro di doc..ma ho una timidezza abbastanza ''patologica'' a farmi compagnia.

Stesso problema.Prima di rispondere al telefono devo schiarirmi la voce diverse volte...prima di buttarmi.
Purtroppo il tono di voce viene alterato e le persone dall altra parte lo percepiscono.Non vi dico le reazioni: spesso c'e' il silenzio dall'altra parte per diversi secondi e qualche volta attaccano la cornetta per l'imbarazzo di aver sentito la mia voce.
Peggio di cosi :(....tuttavia alcuni truchetti li ho maturati,per evitare queste empasse....tipo tenere la mente occupata nel momento in cui si risponde....e magari rispondere in maniera molto decisa.In qualche molto rispondere al telefono e' un momento di rottura improvviso.(ci sentiamo impreparati)..ed ad accentuarlo ci sono le nostre problematiche che ci fanno sentire sempre insicuri.
Certo che dover ricorrere ad espedienti anche in queste situazioni cosi semplici e' frustrante..pero' ci evita di rimuginare su figure di cacca.

Re: fobico anche al telefono.....
 

......anke io stesso problema al telefono..il solo squillare....mi sembra di rincretinirmi bloccarmi...e nn riuscire neppure a rispondere alle semplici..domande...ufff

Re: fobico anche al telefono.....
 

a me capitava e capita ancora...è una cosa impressionante quando so che devo parlare con una persona nuova al telefono incomincia a salirmi quest'ansia immotivata...roba da non credere...anche se ultimamente sono un pò migliorato

Re: fobico anche al telefono.....
 

pesna che io in certi momenti non riesco nemmeno a postare qui o su msn o skype

Re: fobico anche al telefono.....
 

si cuore a mille, voce tremante, figure di merda.

Re: fobico anche al telefono.....
 

Una cosa son sicuro non comprerei mai un video teefono.

Re: fobico anche al telefono.....
 

Cancellazione messaggi

Re: fobico anche al telefono.....
 

Se si tratta di RISPONDERE al telefono, dipende... coi genitori o parenti stretti no problem, con numeri sconosciuti invece scatta la fobia, che però raggiunge la sua massima intensità quando si tratta di CHIAMARE qualsiasi persona....

Re: fobico anche al telefono.....
 

Il telefono mi da fastidio, ma devo assolutamente rispondere, è più ansiogeno lo squillo che il timore di parlare. Se invece suona il citofono o la porta di casa me ne frego. Non capisco questo mio comportamento...

Quando parlo uso un cordless e cammino avanti e indietro per la stanza, questo aiuta a tenere la mente non concentrata sulla fobia.
Se qualcuno ha altri trucchi, per favore, li scriva! :thumbup:

Mitico! :D Sto immaginando la scena! :laugh:

Re: fobico anche al telefono.....
 

Il cordless è utile anche per allontanarsi da orecchi indiscreti :cool:

Re: fobico anche al telefono.....
 

Ah, perché tu dici: "Dimmi, sono tutto orecchie"? :D

Re: fobico anche al telefono.....
 

Ok, ma non ho ancora il numero di LadyViolet...