Paura del giudizio degli altri
 

Ciao a tutti,
è la prima volta che scrivo volevo raccontarvi brevemente la mia esperienza....ho 25 anni e circa 5 anni fa ho cominciato a soffrire di attacchi di panico che dopo un paio d'anni sono riuscito a superare grazie anche una buona dose di forza di volontà, poi però è subentrata la preuccupazione dell'ansia sociale, non mi trovavo più a mio agio neanche con gli amici di sempre in quasi tutte le situazioni sociali, paura del giudizio degli altri, di fare brutta figura. Devo premettere che sono sempre stato una persona abbastanza introversa ma non ho mai manifestato problemi di questo tipo. La mia fortuna è che non mi sono mai chiuso in me stesso ma ho continuato la mia vita come prima senza assumere nessun tipo di farmaco anche se con molta sofferenza. Dentro di me c'è la voglia comunque di emergere, essere simpatico e apprezzato da tutti. In passato sono stato preso in giro per dei miei comportamenti e questo mi ha fatto scattare in me la voglia di cambiare per cercare l'approvazione da parte degli altri. Ripensandoci è stato un errore madornale perchè non possiamo essere diversi da quello che siamo. Quello che mi fa più paura è di apparire goffo di venire deriso dagli altri e questo mi impedisce di vivere con serenità, forse non ho sufficiente autostima in me stesso anche se sono molto apprezzato sul lavoro e dalle ragazze.Qualcuno/a vive ho vissuto situazioni simili alle mie. Ciao

Re: Paura del giudizio degli altri
 

è propio la paura del sociofobico quella del giudizio altruii

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Benvenuto!

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Grazie Itachi, odio maledattemente questa società dove i valori non esistono più. La mia autostima è molto altalenante perchè ogni giorno lo vivo come una sfida con me stesso.

Re: Paura del giudizio degli altri
 

sei MOOOLTO fortunato. fossi in te non mi abbatterei.

Re: Paura del giudizio degli altri
 

mi sa che ti è sfuggita la frase che ho postato in piccolino :D

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Welcome.
Siamo tutti d'accordo che è estremamente sbagliato dar agli altri il potere di giudicarci?
Perchè diamo tale potere?

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Bhe è vero che forse rispetto ad altri sono messo un po meglio cmq vi assicuro che il mio problema è pur sempre invalidante. Non riesco a spiegarmi bene il motivo che ha fatto scattare in me questa paura del giudizio...forse il mio tratto perfezionistico, comunque è tutto un circolo vizioso che è duro da smontare.

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Direi che il tuo problema principale è l'ansia, visto che la tua autostima non mi sembra compromessa: forse è meglio se ti fai prescrivere un farmaco adatto, anche se la cosa ti piace poco.

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Io personalmente preferisco il termine opinione degli altri al termine giudizio, quest'ultimo presuppone una superiorità degli altri , un loro potere di emettere giudizi, come se fossero giudici o professori, autorità che non hanno, ed inoltre sa di qualcosa di definitivo, di condanna irrevocabile su una cosa che non si può modificare.

Re: Paura del giudizio degli altri
 

Ciao Stone,
cosa potrebbe andare bene per me?Una cosa al bisogno intendi?Sono abbastanza titubante sui farmaci per via della dipendenza che possono creare ma se serve a farmi star meglio dovrò prenderli in considerazione.