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DOC e rimandare le decisioni
Tra le manifestazioni del Disturbo Ossessivo Compulsivo c'è anche quella di rimandare all'infinito le decisioni importanti che magari possono rappresentare un cambiamento, anche se sappiamo che questo è un cambiamento positivo..
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Re: DOC e rimandare le decisioni
veramente?questa mi mancava...diciamo che in alcuni ambiti per me è proprio cosi un infinito rimandare..(anche se ci sto lavorando)
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Re: DOC e rimandare le decisioni
"Le ossessioni possono presentarsi anche come una forma estrema di dubbio,indecisione e tendenza a rimandare all'infinito"
http://www.psicologi-psicoterapeuti....terapie/12.pdf ho trovato questo file qua sopra e riportato una frase che c'è nel PDF, in effetti pare non sia una delle manifestazioni più comuni del DOC, però dicono che c'è questa possibilità.. |
Re: DOC e rimandare le decisioni
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Re: DOC e rimandare le decisioni
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E chi ti ha fatto la diagnosi ha legato questa tua tendenza al dubbio al DOC o a qualche altro disturbo? |
Re: DOC e rimandare le decisioni
ho sempre rimandato tutto quello che poteva provocarmi ansia,qualsiasi sforzo per migliorare la mia situazione è stato rimandato,mi dicevo che tanto c'era tempo e sono rimasto fermo.intanto sono passati anni e anni.
non mi sono fatto mancare niente,è stato tutto un susseguirsi e accavallarsi di depressione,ansia,disturbo ossessivo compulsivo e fobie.curati con quantità industriali di psicofarmaci. direi che l'inzio è stato a 14 anni quando mi chiusi in casa per non parlare con nessuno e più che altro per non farmi vedere da nessuno. |
Re: DOC e rimandare le decisioni
Mi ricordo che già all'età delle elementari guardavo dalla finestra gli altri bambini giocare. Dai 18 anni in poi è stato un continuo peggioramento. Meno male che fumo almeno per prendere le sigarette esco, ho scoperto da poco che se uso gli occhiali pur non avendo deficit visivi, miglioro. Se potessi metterei il Bulka, pensavo di farmi suora di clausura ma da ieri ho visto che sfrattano anche loro. Non c'è pace per i fobici.
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Re: DOC e rimandare le decisioni
@Brio:
Ho capito, io comunque pur non avendo avuto fobia sociale o depressione ho sempre avuto ansia in situazioni specifiche (pensa che ho avuto ansia mentre giocavo a Rugby quando avevo 10 anni e non sono riuscito a finire la partita) e moltissime manifestazioni tipiche del DOC , in più ho questa tendenza a rimandare...per questo mi ha incuriosito quella frase in quell'articolo , legava il DOC al rimandare all'infinito e nel mio caso potrebbe essere azzeccato il collegamento.. la cosa strana poi è che, pur avendo io ansia e tendenza all'indecisione, non rimando solo le cose che mi danno ansia ma anche altre che non sono troppo problematiche.. |
Re: DOC e rimandare le decisioni
si , spesso mi dico domani comincio a studiare o andare in piscina o uscire un pò, ma rimando puntualmente, però magari è solo una caratteristica personale che ho
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Re: DOC e rimandare le decisioni
Ultimamente mi sento talmente immerso nella routine vuota...e anche il Doc c'è di mezzo...che è come affondare lentamente in una palude lobotomica
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Re: DOC e rimandare le decisioni
Lo faccio sempre e anche se non ho mai visto uno psicoterapeuta in vita mia, leggendo in giro mi sono riconosciuta in molti altri tratti del doc.
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Re: DOC e rimandare le decisioni
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Re: DOC e rimandare le decisioni
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Avendolo,non credo avresti necessita`di riconoscerti in qualche sintomo. Rimandare ledecisioni puo`non c`entrare nulla col DOC,ameno che questo rimandarle non sia frutto di un dubbio ossessivo e invalidante. Almeno: ti augurerei di non averlo. Chissa` che un DOC leggero non l`abbiano un po tutti poi? Chi scrive spessissimo su un forum Chi gioca d`azzardo ? Chi sia alcolista? Chi guardi ripetutamente i messaggi o le chiamate sulcellulare,anche poco dopo averlo fatto? |
Re: DOC e rimandare le decisioni
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Re: DOC e rimandare le decisioni
E vero lo riconosco questa cosa del rimandare e rimandare .... io addirittura quando non ce la faccio più ricorro se devo prendere una decisione tipo si o no al lancio di una monetina ... mi raccomando non fatelo usate sempre la testa ...
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Re: DOC e rimandare le decisioni
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Vi allego un link abbastanza leggibile... http://www.depressione-ansia.it/uplo...b_43067247.pdf |
Re: DOC e rimandare le decisioni
le decisioni che implicano un conivolgimento con persone estranee o che pongono inevitabilmente le persone a dover fare i conti con se stesse e le proprie insicurezze, tendono ad essere posticipate all'infinito. non ci rendiamo nemmeno conto che intanto gli anni passano, rimandiamo, tanto c'è tempo. poi ci sono tutta una serie di scusanti a nostra difesa; del tipo:" , il lavoro mi impegna troppo......, dovevo aiutare un amico,...... i figli......ecc.." scuse che purtroppo facciamo nostre, ci convinciamo che sia veramente così. La realtà è che abbiamo paura. abbiamo paura di affrontare qualcosa di sconosciuto, anche di noi stessi: come la paura di non farcela, di non essere all'altezza, la paura del giudizio degli altri, ma anche la stessa paura di farcela, che aumenta ancor più le responsabilità che non siamo in grado di assumere. io non rimando una giornata di shopping, nemmeno la visita ad un amico, oppure l'aiuto ad una persona cara, tutte cose che non mi pongono alcun tipo di paura, in quanto in queste occasioni non valuto me stessa. io rimando l'università, rimando i colloqui di lavoro, rimando le visite mediche, rimando apputnameti, telefonate e compiti vari all'interno del mio ufficio. tutte cose che ho terrore di sbagliare, compiti per cui credo di non farcela, e di conseguenza di essre giudicata un'incapace.
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Re: DOC e rimandare le decisioni
Infatti e` fobia sociale in questo caso e non DOC.
Non so quanto si abbia paura di cio` che sia sconosciuto ,ma piuttosto di cio` che si conosca invece. Non credo si abbia paura della situazione sconosciuta,ma del disagio conosciuto... E` un disagio che tra l`altro ,almeno nel mio caso,non si ridimensiona con il non evitamento... Credo che quel che accada a un fobico vero o a una fobica vera , sia la riproposizione pari pari del disagio nel fare cose banali. Questo sconcerta,perche` appunto son cose banali.... Noto che in vari forums,si entri con un problema e per alcuni permanga,resti inalterato nonostante cure e controcure ,farmaci ,anni e anni ,mentre per altri fiocchino dal cielo guarigioni miracolose del :wow !!!Ho schioccato le dita ,ho tentato ed ho risolto... Io queste persone le vorrei come portafortuna,vorrei trapiantarmi un po dei loro anticorpi... Chissa`?Avranno un sangue piu` rosso del mio? O forse e` un sangue nobile,un sangue blu dipinto blu???.... Tra qualche ora voglio guarire anche io! Puff!Miracolosa Mente : mente!:thumbup: Un inchino e tante riverenze a chi e` guarito in un :winkiss:batter d`occhio!:riverenza: P.S.: Mi son gia` tutelato pero`... Eeeh!L`esperienza insegna! Nella prossima vita ,visto i casini bonus di questa ,ho maturato i diritti di godimento ad una guarigione improvvisa! Dovessi incamerarne un altra ,la darei almio amico Winston che come nel film"La vita e` bella " di benigni ,ha ormai gia` collezionato oltre 22.000 punti! Essendo un pacifista ,io ,il carro armato,non glielo regalero`; accontentati di una possibile opzione guarigione miracolosa :clap: P.P.S: La seconda vita ,te la dovrai procurare per conto tuo pero`,eventual Mente! |
Re: DOC e rimandare le decisioni
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Re: DOC e rimandare le decisioni
Gia`!
La differenza sta nella gravita` del disturbo. Anche se,tecnicamente ,,la situazione e` ancora piu` complessa. Esiste una mutazione genica... In questo e` l`SLITRK1. E cio` e` stato provato e supportato da studi pubblicati su riviste scientifiche... La prima e` stata la rivista SCIENCE. Questa e` presente solo nelle persone affette da DOC. QUindi la causa e` biologica. Aver comportamenti simil ossessivi ,si` ,son d`accordo ,in tutti ,piu` o meno son presenti. La discriminante sta nella pervasivita` del sintomo stesso. Ad esempio: Kappa2010 riceve un albero Natale ... Dopo averlo addobbato lo cosparge di brillantini di diversi colori. Al termine delle feste ,lo ripone conservandolo. Nei giorni successivi,nota che la sua casa e `cosparsa di questi brillantini... Kappa2010 vuol ripulirla : non gli va che ci siano. Passa piu` e piu` volte l`aspirapolvere... Finche`la sua simil ossessione viene meno :ha pulito ed e` contento. Per lui e`ok... Invece il fratello piu` piccolo di Kappa 2010 , Ypsilon 32... Inizia a trascorrere ore del suo tempo a raccoglierli... Ossessivamente trascorrono mesi... Quest` atto del tutto inutile ne rende invalidante l`esistenza stessa. I suoi dubbi risiedono non solo su quello ,ma sulla catalogazione per diversi colori dei brillantini... Questi,lui ,li raccoglie per diversa colorazione... poi ildubbio :avro` davvero fattocorettamente? Ore e ore a controllare se veramente liabbia separati... e cosi` via ... Permesi e mesi... Ecco questo e`un esempio di DOC invalidante.:sad: |
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