perchè torno indietro?
 

Ciao a tutti..è da un casino che non scrivo più in questo forum perchè piano piano mi sembrava di esser riuscita a uscire da quell'ansia opprimente che avevo...e invece mi è ritornato tutto in questi giorni...sto facendo lezioni private con un professore e da un giorno all'altro e senza un motivo particolare mi è venuto un attacco d'ansia improvviso e molto forte, mi sembrava di morire...sudavo, avevo il cuore a tremila, non capivo più niente...poi 10 min neanche ed è passato tutto...l'ultima volta ho preso anche 5 gocce di en come mi aveva prescritto un tempo la psicologa ma non sembra k mi facciano effetto, forse dovrei prenderne di più?! e oggi ho 'ho chiamato per dirgli che non sarei andata a lezione oggi...non voglio ritornare indietro, proprio ora che mi sembrava di iniziare a vedere un pò di luce dopo 2 anni di buio...non so se riprendere i colloqui con la psicologa oppure no...è come se ho 2 voci che parlano nella mia testa... una mi dice: ma dai cosa te ne frega del suo giudizio, se ti viene il panico lascialo venire che tanto passa, e smettila di pensarci se no è peggio...l'altro parte invece ha PAURA, vuole evitare tutto ciò ke mi potrebbe far star male, perchè considera tutte le volte che mi agito come degli insuccessi... se potessi anche solo controllare i pensieri sarei già a buon punto...voi cosa fareste?? io non capisco più niente... :sad:

Re: perchè torno indietro?
 

grazie, mi sa ma hai ragione tu, mi serve un aiuto subito perchè putroppo non potrò sempre evitare queste lezioni...così come per il resto...mi ero davvero illusa di aver già percorso tutta la strada in salita e invece...

Re: perchè torno indietro?
 

5 gocce di en che vuoi che facciano, se sei pulitissimo al massimo ti fai una pennichella, ma gli attacchi di panico, nisba.

Re: perchè torno indietro?
 

E' bruttissimo ricaderci ancora, anche perchè non sempre si hanno le forze per affrontare questa malattia...io son convinta che quando ne usciremo sarà molto più semplice affrontare i veri problemi della vita...la cosa più difficile però è guarire del tutto... mi dispiace tanto sentire tante persone che stanno li a lamentarsi della propria situazione senza fare il minimo sforzo, lo so che sembra k tutti gli sforzi sono inutili però non bisogna mai rassegnarsi anche se a volte è durissima...Non è che se ti è ritornato non ti andrà più via, come ci credo io vorrei che ci credessero tutti quelli soggetti a questa malattia...crederci è già metà dell 'opera...kmq grazie per la tua richiesta di amicizia! :thumbup:

Re: perchè torno indietro?
 

Si so che la psicologa mi aveva dato delle dosi leggere; infatti mi aveva prescritto 5 gocce di en + 15 gocce di citalopram e 2/3 gocce di laroxyl... quante gocce di en bisognerebbe prendere perchè facciano effetto? io solitamente non ho attacchi di panico fortissimi, nel senso che non sono mai andata all'ospedale per paura di morire, però mi viene la tachicardia, sudo da matti, divento bordeux e respiro velocemente...e il cervello parte per i cazzi suoi...

Re: perchè torno indietro?
 

io credo che abbia ragione shady 74,è una buona idea riprendere con lo psicologo

Re: perchè torno indietro?
 

le medicine son solo un tampone, purtropp