Datemi una mano che sto al limite..
 

Non e' possibile..oggi sn uscito con 2 amici e un'amica..e' stato la psicosi piu' totale..
Incomincio il viaggio nella follia dicendovi che i primi 20 30 minuti ero praticamente scomparso dalla scena..non parlavo, ero pallido, quelle poche volte che aprivo bocca mi tremava la voce..prima a timbro alto, poi basso..mi sn venute delle strane sensazioni..l'ambiente mi sembrava strano..ero stordito..sentivo i rumori e le voci delle persone distanti..quasi come se sarei dovuto svenire da un momento all'altro..passata questa fase e' subentrata una ancora peggio..mi sn sciolto un po', sn addirittura riuscito a imbastire qualche discorso..ma ero pazzo..controllavo che il tono della mia voce fosse adeguato, avevo paura di dire scemenze, ripensavo continuamente a quello che dicevo perche' sentendomi stordito avevo paura di non aver detto la cosa giusta.. con conseguente paralisi celebrale dato che dopo un po' sn andato in tilt...oppure avevo paura di dire assurdita'..poi mi sn presi giramenti di testa, mi si sono addormentate le mani..mi sudavano..Quando aprivo bocca con la mia amica praticamente sembravo un down..avevo la bocca impastata..tipo gne gne gne..assurdo..
Il bello e' che fino a quando nn ero uscito stavo bene e mi sentivo carico...e il fatto ancora piu' bello e' che so di sbagliare atteggiamento nei confronti della gente, so di essere troppo ansioso, so di esagerare con l'ansia..ma non ce la faccio mai a superare le mie fisime e le mie paure..porca puttana..voglio guarire..e' una vita che ci provo..ma che devo inventarmi qualche rituale woodo per essere una persona normale?

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

mi piacerebbe darti una mano...ma chi cazzo ha una soluzione? ho provato anche io quelle situazioni, quelle sensazioni. continua ad uscire con loro...fidati anche se provi quelle sensazioni del cazzo, prima di rimanere solo come me....tu hai ancora amici... loro ti possono salvare...

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

attento.. potresti morire

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Di sicuro un po ti auto-alimenti in questi sintomi, perche' sapendo di soffrirne, ogni volta che ti trovi in quella situazione ci ricadi (forse ogni volta sempre prima).
Per farti un esempio, quando un uomo scopre di avere problemi sessuali (quasi sempre di natura psicologica), dopo la prima buca, le buca tutte e se ne fa un chiodo fisso :eek:

Il mio consiglio e' una buona terapia per combattere questa tua insicurezza nei rapporti sociali e quando sicuramente avvertirai dei miglioramenti, lavorare tu al massimo per migliorarti.

Non aspettarti miracoli dagli psicofarmaci....

ciao fratello :cool:

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Nessuno ti puo' salvare, se non te stesso....

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Beato te, almeno hai degli amici cn cui uscire....

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

ha ragione Stupido,anche se fai fatica continua ad uscire,perche se perdi gli amici sei fottuto,comincerai a restare a casa perchè è quello che questi sintomi vogliono costringerti a fare,restare in un posto "al sicuro" e credimi che sarai si al sicuro dal mondo ma sarai da solo e questa sarà la cosa peggiore.
Quindi stringi i denti e vai avanti.
vai dallo psic?

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Come ti ha detto qualcun'altro prima di me cerca di tenerti stretto gli amici in quanto tutte le situazioni che si vengono a creare sono senz'altro più positive perchè hai l'opportunità di mettere in luce questi fantasmi.
E' molto peggio vivere non avendo possibilità di smuovere il meccanismo parallizzante della paura.

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Rega'..innanzitutto grazie per il sostegno.
Voi dite che mi devo tenere stretto gli amici..e' vero..
Ma dopo un po' che esci con loro e rimani sempre in disparte, sempre teso, sempre ad aver paura di fare brutte figure..sempre con la paura che mi stiano giudicando male, brutto, pazzo. ridicolo...passa la voglia..
sto facendo confessioni che manco a uno psichiatra o psicologo ho mai fatto..eppure e' cosi..mi sento tremendamente frustrato per questa cosa..voglio dire..nemmeno io accetto questa situazione....
Io in realta' non sono cosi paranoico..Ho tanta voglia di fare, di conoscere nuove persone..di fare viaggi..insomma tt sommato di socializzare..(diciamo cosi)...
Eppure appena metto il piede fuori dalla porta di casa cambio totalmente..come se non fossi piu' me stesso..mi trasformo..la cosa brutta e' che me ne rendo conto..!
Tutta questa situazione perche' sono sempre stato lasciato in disparte e non sono mai riuscito a integrarmi..in qualsiasi posto andavo..dalla scuola, all'oratorio, in famiglia..ecc...ora mi ritrovo a 22 anni con 6 7 amici..nessuna ragazza (stavo con una fino a 2 settimane fa a cui a malapena sn riuscito a dare un bacio..storia durata 1 mese)..con una vita che mi fa' letteralmente schifo..con un'incapacita' anche solo di andare a fare la spesa o di farmi una sigaretta con 2 amici..certe volte mi chiedo che campo a fare..
scusate sto sfogo ma oggi e' stata proprio brutta la giornata...
cmq per risp a isidore: non ci vado dallo psichiatra e mai ci riandro' (perche' ci sn stato)..

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Bhe' l'idea mi alletta :thumbup:

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

hai piu' del doppio degli amici che ho io

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Lo so sn fortunato:clap:

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

non è psicosi è propio panico, fobia sociale, non c'è niente di psicotico.
Conosco quelle sensazioni che mi hanno portato ad isolarmi in casa.
Non sò propio che consiglio darti. sorry

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

ma e' + giovane (almeno anche di te credo).

Io AMICI nessuno, solo conoscenze x occasionali frequentazioni....

ognuno (crescendo) si fa i cazzi suoi.

l'amicizia e' solo un sogno che si fa (e si vive) da giovani...

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

io con nessun AMICO stasera vado a mangiare una pizza + musica con dei conoscenti. Conoscenti qui, conoscenti la....

A 41 anni le AMICIZIE sono quasi zero, vale per tutti ahime

Ma conta lo spirito :)

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Sono al limite anche io, mi date un aiutino :blushing:?

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

provate con la birra, scioglie e disinibisce un pò....se ciò non avviene meglio ricorrere ad ansiolitici (esperienza personale)

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Ho letto il tuo messaggio. Pensa che se delle persone ti hanno invitato, magari risulti interessante. Puoi provare su questo :D

Cmq condivido il tuo stato d'animo angosciato, nelle ultime settimane mi sento una schifezza assurda. CIAO!!!!

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Mi son spesso sentita così...panico. Non ti posso aiutare, ma solo dirti che ci son momenti da schifo, situazioni da schifo, e persone da schifo : hai beccato una o tutte e tre di queste cose. Ci son anche momenti nn da schifo, situazioni nn da schifo e persone nn da schifo. Magari nn tutto assieme.

Re: Datemi una mano che sto al limite..
 

Eh si, cosi quando passa l'effetto della birra (per me ci vuole alcool ben + pesante) e dell'ansiolitico, sei di nuovo come prima.....anzi forse peggio :eek: