sonnolenza in loop
 

è un sacco di tempo che quando la mattina mi sveglio sono stanchissima,a pezzi,e questa condizione mi accompagna per tutta la giornata..con la conseguenza che sono sempre rimbambita e non riesco a fare NULLA... soltanto buttarmi di peso sul letto.. triste,eh?
poi quando è il momento di andare a dormire non ho sonno,ma non ho neanche la forza di fare altro... qualcuno di voi è nella mia stessa condizione? :wink:

si.....penso sia legato al cambio di stagione, in questo periodo sta facendo più caldo.... come dicevo in un altro post secondo me è stanchezza primaverile....ci sono persone che ne risentono più degli altri, tempo di abituarsi e dovrebbe passare :wink:

io lo sono stata quando ero particolarmente depressa...pensavofosse una malattia, tipo sindrome da stankezza cronika,(esiste anke questa!!) ma ho notato ke quando sto meglio kome adesso..non mi torna.. devi cercare di non stressarti con i pensieri è quello ke stanka, deprimersi leva energie... prova a interessarti a qualcosa invece, ke possa karicarti, ma soprattutto non fossilizzarti su pensieri negativi, se si tratta di questo kome è successo a me..ciao

sonnolenza
 

Io ho il tuo stesso disturbo... 8O
La notte non dormo molto e la mattina mi sento pesante e gli occhi mi si chiudono da soli.
Durante la giornata riesco a farmi un riposino di 10 minuti soltanto e poi mi risveglio e mi viene un emicrania pazzesca!!!
Tranquilla credo che sia un fatto di stress... :wink: