Mi sento male
 

Spero che sia il posto giusto, altrimenti scusatemi per OT

Come da titolo mi sento male perché, ho appena inventato l'ennesima scusa per evitare di uscire con i colleghi di ufficio che hanno organizzato una cena per domani sera.
Ho cominciato ad agitarmi da lunedì mattina quando mi hanno detto che organizzavano la cena e mi avevano invitato....Nella mia mente ho cominciato subito ad agitarmi e cercare di decidere se andare e no, alla fine ha prevalso la rinuncia come sempre ed ho inventato una balla per evitare l'incontro....... e ora che scrivo mi sento veramente a terra, mi sento in colpo non lo sono neanch'io come mi sento....So solo che sto male......
Dio come e brutto vivere cosi...............

Scusatemi per lo sfogo.:(:(

Re: Mi sento male
 

ti capisco flip...
anch'io sto rinunciando a tante cose per via dell'ansia.

Re: Mi sento male
 

Coraggio flip, lo so che ci si sente male, mi è capitato spesso. Passerà. Sperando di avere la forza la prossima volta.

Re: Mi sento male
 

ciao flip, ci sono periodi in cui non ci si sente propio di avere una continua vita sociale, questo capita a tutti anche a chi stà bene, quindi aspetta che passi questo periodo di non socialità e nel frattempo cerca di capire la tua ansia e sconfiggila!!!!

le sconfitte non segnano la perdita della battaglia, ma ci rafforzano per la vittoria!!! :):):)

un abbraccio e coraggio!!!!

Re: Mi sento male
 

da ex sofferente di ansia so bene quale meccanismo perverso scatti nella mente... le cose più banali e naturali diventano un'impresa...

difficilmente si trova la motivazione per lottare contro l'ansia in una uscita tra amici... le migliori situazioni sono quelle serie in cui ti trovi con le spalle al muro e sei costretto ad affrontare la tue paure...

comincia da quelle, poi vedrai che il resto verrà da se...

Re: Mi sento male
 

Ciao flip,

il disagio è comprensibilissimo e, per quanto mi riguarda, condiviso. In aggiunta alla fobia direi anche che le cene con i colleghi di lavoro sono un qualcosa di noiosissimo. Al di fuori degli orari d'ufficio preferisco non frequentare le stesse persone. Otto ore insieme sono già troppe!
Mi permetterei un piccolo consiglio. Invece di sforzarsi ad avanzare scuse per evitare cene con i colleghi perché non fai capire chiaramente che non sei molto compatibile con questo genere di uscite serali?

ciao, Stefano

Re: Mi sento male
 

Capisco le tue ansie ma magari non sei interessato realmente ad uscire con loro e lo faresti solo per convenienza,in fondo non te li sei "scelti" come gli amici.

Re: Mi sento male
 

tutti qui stiamo male

Re: Mi sento male
 

le cene coi colleghi sono il male

Re: Mi sento male
 

io l'ho fatto con alcuni. e si sono offesi.