FobiaSociale.com - Come vi sentite in questo momento?

L'ansia mi viene in situazioni specifiche e mi porta a piangere/evitare/tremare/tutto il resto; in questo caso, "l'attacco" è arrivato senza che succedesse nulla di particolare: ero a letto e all'improvviso sono stata male, per questo mi sono spaventata. :nonso:
Credo di essere esplosa a causa di tutto le emozioni negative che sto reprimendo in questo periodo.
Poi magari mi sbaglio, eh! Non sono un medico :mrgreen:

io me lo chiedo sempre, secondo certe definizioni potrei definirmi in stato di panico permanente visto che tremo sempre:mrgreen:

ma ancora devo metabolizzare che il mio tremare sia ansia, figurarsi quando arriverò a capire il panico :mrgreen:

reknub

25-10-2013 20:10

Re: Come vi sentite in questo momento?

bene, l'ansia da primo giorno di lavoro è scesa....
mi sento normale, nel senso che vada come vada, non è la vita o la morte

questo pensavo invece

barclay

26-10-2013 10:29

Re: Come vi sentite in questo momento?

Frustrato: sono circa la 10:30 e non ho niente da fare :testata:

Qwerty

26-10-2013 11:12

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da barclay (Messaggio 1173467)

non ho niente da fare :testata:

io ho problema opposto: ho fin troppo da fare e non ho voglia :testata:

qualche suggerimento per risolvere roblema tuo: vedi se ce qualcosa da stirare, o pulire in casa, lavare machina, ripulire garage, se tutto gia' fatto pova a cercare un gioco online che ti piace.

Equilibrium

26-10-2013 12:43

Re: Come vi sentite in questo momento?

Attendo con ansia le 13 e 30 :sbavare:

GiuseppeSport

26-10-2013 12:52

Re: Come vi sentite in questo momento?

La barba mi da fastidio.

reknub

26-10-2013 13:02

Re: Come vi sentite in questo momento?

riuscirò a sopravvivere ai ritmi di sveglia alle 6, corso dalle 8 alle 12
e poi corriera, pranzo veloce più stage dalle 14 alle 18?

ok vero, lo reggevo un lavoro normale. ma queste sono le mie ansie, senza contare la paura di risultare inadeguato

Varano

26-10-2013 13:21

Re: Come vi sentite in questo momento?

vivo un'esistenza inutile, come quella di chiunque altro. ho sempre temuto di essere vuoto, ora sono certo del mio nulla individuale.

Peppemetal81

26-10-2013 13:59

Re: Come vi sentite in questo momento?

Bene rispetto a tutti gli altri giorni di questa settimana.

just92

26-10-2013 15:26

Re: Come vi sentite in questo momento?

una merda :testata: