Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Male, sto veramente male, ma non posso farci niente, devo solo andare avanti, fino a quando non impazzirò del tutto, o morirò.
Pazienza.

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Io ci son talmente abituato che ormai quando attacchi di crisi è del tutto normale, per me. Ciònonostante inq uest'ultimo anno sono migliorato molto, come umore generale. Tieni duro.

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Maledetta ansia :crying:

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quoto :crying:

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Continuo ad incolparmi per le scelte che ho fatto in passato e ho molta ansia...

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stanotte non ho chiuso occhio per l'ansia..ho dormito a malapena qualche ora stamattina..mi scoppia la testa, ho l'ansia a mille, mi fa male persino il petto, e sentire tutto quello che sta succedendo in questo momento in Giappone non fa altro che aggravare :(

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nel limbo!

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Solo...tremendamente solo....

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Di merda che più di merda non si può.

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Qualche ora fa ho litigato con la mia soloamica: s'è offesa perché gli ho detto che io faccio schifo a lei :angry:

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annoiato -_-

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stanco,annoiato,affamato......

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Gesù, Gesù... una mia amica mi ha chiesto di vederci, un giorno di questi.
Un pò confuso. Non so manco io quello che voglio.

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grandeee :thumbup:! Voglilo!

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Tristissima e profondamente sola...il sabato per me è devastante non ne posso più fortuna che tra poco andrò a lavorare così il sabato vedrò un po' di gente...

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Vogilo? Dammi un consiglio serio. Sto già andando in ansia. è 1 anno e mezzo che non la vedo. E non sono abituato ad avere rapporti con le persone.

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alla grande, abbiam battuto i francesi di m.... a rugby :D

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prova a lasciarti andare ad essere te stesso, prova a non pensare a nulla, a sentirti libero...un metodo che tutti raccontano è quello di immaginare prima la cosa peggiore che ti può succedere, la figura di m.... più clamorosa che potresti fare, in modo che capiresti che comunque non succederebbe nulla di irrimediabile.....

se riesci a far scattare questo meccanismo l'ansia diminuisce e vivi l'evento più sereno...

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Strano....:blink:

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Non li so dare i consigli.. E per dimostrartelo te ne do uno: non aspettarti niente da questa uscita..