Come capire la propria valutazione
 

Io lavoro con la mia psicologa per cercare di non soffrire a causa della bruttezza. Lei dice che sono carino. Però di recente mi sono scaricato TikTok e mi hanno detto che sono brutto, i maschi mi insultano, le ragazze mi ignorano. Come faccio a capire da 1 a 10 a che numero sono? Io soffro troppo. Ho bisogno di sapere quanto sono brutto. Se sono passabile. Se potrei piacere ad una donna. Se non ho risposte passo tutto il giorno a pensare a come appaio.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Questo post,per l'ennesima volta, mi ricorda quanto siano inutili gli psicologi. Una che dice "sei carino" ad un suo paziente che soffre per la sua bruttezza percepita o reale....mah?!?!

Comunque su tiktok e/o social in generale ci sono standard elevatissimi quindi farai dare un "voto" d queste qui è inutile se non dannoso

Re: Come capire la propria valutazione
 

Fa strano anche a me, non dovrebbe dare benzina a quel lato ossessivo.
Mi spiace juan, spero tu possa trovare la serenità che meriti a prescindere dal numero che stai cercando :consolare:

Re: Come capire la propria valutazione
 

Be', se la bruttezza e' solo percepita, il suo senso lo puo' avere.

Posso solo dirti la mia esperienza. Non parlo di bruttezza percepita nel mio caso. Ho sempre avuto la sensazione che tra me e gli altri ragazzi vi fosse un gap incolmabile. Per qualche tempo ho voluto credere che fosse solo una mia patunia mentale ma dal modo in cui le ragazze si rapportavano con gli altri comparato al modo in cui si rapportavano con me, in breve tempo, ho capito che effettivamente la differenza tra me e gli altri c'era. Ho smesso quindi di preoccuparmi e di tentare di migliorare il mio aspetto fisico dal momento che non c'era proprio niente da fare. Ho accettato che, nel mio caso, la bruttezza fosse reale, che fossi effettivamente sotto la media e che chiunque in giro fosse fisicamente meglio di me.
Con il tempo sono peggiorato, oggi a 33 anni, che sono quasi vecchio, posso tuttora notare come la quasi totalità dei miei coetanei sia messa molto meglio rispetto a me. Alle donne sono sempre stato sui cogl*ni ma pazienza.
Sempre accettando i miei limiti, mi godo la vita dedicandomi a quello che mi interessa.

Re: Come capire la propria valutazione
 

sui social ci sono tantissimi haters, insultano sminuiscono e provocano senza alcun perchè. Questo per dire che non puoi dare peso a ciò che ti è stato detto, le stesse cattiverie le avranno dette a tanti altri. Esporsi sui social è un ottima cosa secondo me, solo evita gli haters, ignorali, bloccali e cancella i commenti peggiori. Io pure sono brutto e magari non te ne frega nulla, però se vuoi un consiglio personale non fartene un fardello. Se vuoi consigli oggettivi e non hai una cerchia sociale valida al quale chiedere l'unica è assumere un consulente d'immagine per uomo, possibilmente una donna

Re: Come capire la propria valutazione
 

La psicologa non deve valutarti esteticamente, deve curarti la dismorfofobia.

Re: Come capire la propria valutazione
 

...ammesso che uno sappia di averla e accetti di farsi curare.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Eh lo so, ma già se sta andando in terapia è un passo, meglio di niente.

Re: Come capire la propria valutazione
 

magari è brutto davvero e non ha nessuna dismorfofobia, non lo dico per cattiveria ma ognuno devo accettare la propria condizione per stare bene con se stesso

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ho visto la foto e qualunque persona di buon senso non puo' definire juan brutto. Quindi e' dismorfofobia al 100%, la psicologa ha ragione.

Un modo per capirlo è frequentare luoghi e vedere se qualcuno ti approccia. Per esempio c'è gente che viene approcciata in palestra, al lavoro, sul treno, ecc., e poi da lì nasce tutto; a me non è mai capitato perché faccio cagare però ritengo che questo sia un modo per capirlo se piaci o meno

Re: Come capire la propria valutazione
 

Non intendevo fare diagnosi a distanza ma leggo spesso l'utente oltre ad aver visto le foto, e mi sembrano piuttosto chiari i sintomi, compreso questo post: non si va dalla psicologa a farsi dare il voto estetico. Non è una critica all'op ma mi pare chiaro di che natura sia il problema.
Posto che non è sano per nessuno ossessionarsi tutto il giorno sulla propria rispondenza ai canoni estetici, che a farlo sia un "bello" o un "brutto".

In realtà anche io un tempo ci soffrivo, prima che trovassi mia moglie, che ci sto assieme ormai da 6 anni, che è una ragazza molto molto bella, al contrario di me. L'importante non è essere belli e piacere a tutte ma basta una con cui stai bene assieme. Mi ricordo come ormai tanti anni fa, quando era in quinta superiore una mia compagna di classe fece una classifica dei ragazzi, erano tutti con almeno 6, tranne a me che diede 2....

Re: Come capire la propria valutazione
 

Anche a me mi han messo all'ultimo posto della classifica di bellezza delle ragazze della classe.. ma fatta da tutti i maschi.. ed eravamo 14 femmine e 7 maschi.. :sisi:

Non ho visto le foto di juan ma prendo per vero quello che tu e Mollusco avete detto sul suo aspetto.
Posto che per certi versi posso concordare su quello che dici, da uomo obbiettivamente brutto devo dire che pur non essendo sano ossessionarsi sulla propria estetica, questo aspetto della propria persona ha un peso molto importante su alcuni lati della vita, indipendentemente dalla propria età e dal proprio carattere. Inutile fare i soliti discorsi buonisti, in ambito sentimentale, che poi è l'unico in cui di fatto l'estetica ha il ruolo predominante, é la cosa che conta più di ogni altra, senza della quale non si va da nessuna parte.
Essere brutti, quando lo si é sul serio, ti taglia le gambe ma solo ed esclusivamente in ambito sentimentale/sessuale.

Peccato che se fai schifo a tutte é del tutto impossibile trovare quella sola a cui puoi andare bene.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Smettersi di chiedersi "che numero sono da 1 a 10?" sarebbe già una buona base di partenza per non fottersi il cervello con tutte quelle cazzate redpill e affini. Una persona si giudica da quello che è, dalla sua intelligenza, dalla sua morale, dalla sua simpatia, dalle sue doti e i suoi talenti. Dare numeri alle persone è da disagiati.
Anche disintallare TikTok, stare alla larga dalle app dating e altre cose nocive ti farebbe solo bene.

E poi anche se fossi davvero brutto, starci a pensare tutto il giorno non risolverebbe niente, ma peggiorebbe solo questo disturbo ossessivo compulsivo.
Quindi accettati per quello che sei e vai avanti per la tua strada e smettila di proccuparti di quello che può pensare la gente circa il tuo aspetto.

Re: Come capire la propria valutazione
 

uno dovrebbe vivere dentro al proprio corpo , nn fuori , e guardarsi e analizzarsi .... se vivi nel tuo corpo lo identifichi come un mezzo per fare cose , te sei il cervello , secondo me , poi il corpo è un affare messo li per farti spostare , è uno degli insegnamenti che m ha dato mia madre

Probabilmente anche leggendo ciò che scrivi nel diario il vero problema è la mancanza di assertività, di vitalità, di mood depresso, le donne ci si sciaquano le ovaie con il nasino, gli zigomini, il bel faccino, della bellezza da manichino, anche perché il bullo, l'assertivo o l'alfa se gli fai notare che è brutto tempo due secondi ti rimette in riga con le buone o le cattive, ti va passate dei brutti 5 minuti, mentre il beta spesso neanche brutto ( visto di persona )viene cazziato anche sulla bruttezza non in quanto brutto ma in quanto beta, da coraje in poi hanno sdoganato la cosiddetta redpill che non è un opinione diversa ma è trolling, specialmente in un sito come questo, è come se in un sito di modellismo mi metto a parlare di calcio

Re: Come capire la propria valutazione
 

L'odio per la redpill, spesso, è essa stessa una redpill, ma di segno opposto.
In realtà contano sia l' aspetto fisico che quello caratteriale-comportamentale, è sbagliato talebanizzarsi da una parte sola.
E poi, il carattere, non deriva da caratteristiche cerebrali, quindi fisiche?
Noto sempre questo doppio standard tra brutto aspetto e brutto carattere, dove il primo è quasi un lusso che ti permette di non essere criticabile poiché è immodificabile, mentre il debole comunicativo-espressivo ha tutte le colpe del mondo.

Juan, se è sincero, è uno dei rari casi di dismorfobico o come si chiama. Non darei la colpa alla redpill, ma alla malattia.
Juan sa che le energie sono limitate e sta cercando la giusta misura con cui impiegarle; sta aspettando una sentenza, che gli dia il via libera su come vivere.

Re: Come capire la propria valutazione
 

juan è chiaramente dismorfico, più che altro derivato dal suo essere ftm e nel vedere che certe parti del suo corpo non hanno caratteristiche chiaramente maschili ( parla spesso dei fianchi, che ovviamente per conformazione non può avere come quelli degli uomini ) e quindi soffre di questo.
E' un percorso di accettazione ( della problematica che ha e di come superarla, non ovviamente che sia brutto )che deve fare in terapia, penso sia solo malevolo andarci dietro e ricercare valutazione o conferma di quanto si pensi brutto in siti o forum che sono cloache del genere umano.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Infatti i redpillati manco si rendono conto di identificare come "brutti" tutti coloro che un tempo, o in altri contesti, si definivano in senso offensivo "sfigati".

Re: Come capire la propria valutazione
 

Bè se nella tua vita hai avuto solo feedback negativi, nessuna ragazza si è interessata a te spontaneamente, vuol dire che bello non sei.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Non e' mica detto. I feedback negativi possono essere dovuti anche ad altri fattori, in primis blocchi psicologici, aria depressa, incapacita' di comunicare ecc.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ma se ha scritto che lha trovata proprio nel post che hai quotato

Il comportamento, come ti poni verso il prossimo, il modo di vestire, l'igiene e la cura della persona, il modo di parlare, il carisma...
Come vedi ci sono parecchie variabili in gioco.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ma tanto alla fine la soluzione standard che propineranno sempre a tutti è questa: la tua esistenza così com'è ti fa schifo e non ti sta bene? Fattela andare bene o abbastanza bene!

Qua uno ci gira intorno, ma si riassume tutto con quattro parole (questo sono psicoterapia, buddismo, e la saggezza millenaria di questi barbuti bianchi che avrebbero fatto bene ad arrostire come Giordano Bruno prima che scrivessero libri ed aprissero bocca) e per me niente di tutto questo riesce davvero a far nulla se la soluzione in soldoni è sempre questa.

Solo delle forme di teconologia vicine alla magia e praticamente indistinguibili da questa risolvono qualcosa, il resto sono solo stronzate.

A me non staranno bene né oggi né mai questo tipo di soluzioni.

Mettiamo che sei brutto, che non ti sta bene esser trattato in certi modi da certe persone, loro cosa cavolo ti possono dire? :nonso:
O mentiranno facendoti credere cose false o ti diranno "fatti andar bene tutto, accettati", che in pratica significa accetta questa condizione esistenziale penosa, occupati di altro, gira film dell'orrore come Dario Argento, migliora il migliorabile, lavora, fatti un mazzo così e sii felice e grato di stocazzo!

Non solo io odio l'esistenza, odio pure queste cavolo di cure per l'odio rivolto contro la vita, forse ancora di più della vita, anzi sono un tutt'uno con la vita, alla merda prodotta dall'esistenza si aggiunge la merda prodotta da queste cure per spalare via questa merda. Ad un male si aggiunge un altro male, la presunta cura di questo male.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ve la raccontate un pò, io lavoro con 4 donne e i discorsi li sento e vedo come si pongono, c'è un collega di un altro ufficio maschio molto carino che si pone malissimo, si veste male e a detta di tutte è insopportabile, però tutte ammettono che è bello e i feedbeck glieli danno alla grande, che poi nessuna ci voglia uscire se non per una botta e via è un altro discorso, ma i feedback se sei carino ti arrivano.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Bisogna capire che tipo di persona insopportabile e', e in che senso si pone malissimo. Anche Sgarbi e' insopportabile, tronfio e arrogante ma molte donne vanno con lui. E' una questione di carisma, di capacita' di emanare forza e sicurezza.

C'e' l'insopportabile che ha l'aria del duro e del vincente, che magari tratta le donne a pesci in faccia ma le rimorchia. E poi c'e' il gentile e disponibile, che risulta insopportabile suo malgrado perche' appunto beta e debole, ed emana sfigataggine.

Questa è la verità. Se sei bello le donne ti perdonano qualunque cosa. E guai a farglielo notare. Ti dicono che sei invidioso.

Re: Come capire la propria valutazione
 

è del tipo che dopo 2 minuti che parla ci si chiede se è normale oppure no, ma poi scusate vi è mai capitato di trovare una persona bella o brutta senza conoscerla anche solo da una foto? è ovvio che ci sia una bellezza e una bruttezza oggettiva, mi sembra assurdo dover scrivere questa banalità.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ma magari ci escono qualche volta e poi basta se è proprio improponibile, ma i feedback arrivano eccome, se non ti arrivano è perchè sei bruttino, mettetevela in tasca.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Si', ma sono casi rari. La gran parte delle persone sta in una zona grigia in cui puoi piacere o non piacere a seconda dei gusti.

E comunque voi redpillati/bruttisti avete un'idea distorta di bellezza. La misurate solo in centimetri. Esiste anche questa ma esiste anche l'espressione del viso e il linguaggio non verbale che trasmette vitalita' anche se hai qualche centimetro fuori posto (e si tratta di cose non modificabili tanto quanto i centimetri). Esistono cioe' tratti dell'aspetto esteriore che sono legati alla personalita', tipo per esempio l'espressione depressa del viso tanto per capirci, che non puoi modificare con la volonta'.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Vai a vedere nella sezione foto del forum e vedrai che molta gente qui e' perfettamente normale ma non ha mai avuto una relazione.

Ti ricordo che siamo su un forum di problemi psicologici e non sul forum dei brutti 2.0. Basta avere problemi psicologici seri tipo asperger o evitamento, e resti solo tutta la vita, anche se la tua faccia rispetta tutti i canoni della redpill.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Secondo me non segui il mio discorso, io non parlo di avere o meno una relazione cosa che dipende da tutte le cose che hai detto, ma io parlo di feedback e interessamento femminile spontaneo, un'altro mio collega bruttino per dirti è stato con ragazze molto belle, ma ti assicuro che di feedback positivi sull'aspetto non ne ha ricevuti e nessuna si interessa a lui di sua iniziativa, poi lui c'è la fa perchè è molto volitivo e ci prova con tutte, quindi è palese che se in tanti anni non hai riscontri bello non sei, spero di essere stato più chiaro.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Ti ho fatto l'esempio del depresso che allontana le persone, uomini e donne, con tutti i segnali negativi che lancia. Questo forum ne e' pieno (e non si tratta solo di relazioni, molti proprio hanno riscontro zero). Nessuna donna si metterebbe con un depresso cronico, anche se fosse carino. Se non ottieni riscontri puo' anche essere per questo motivo.

Io non ho mai negato l'importanza della bruttezza. Se pero' mi vuoi dire che la bruttezza e' l'unica cosa che conta, questa e' una posizione ideologica ed e' una distorsione ed estremizzazione della realta'.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Non riesci proprio a capire quello che scrivo, il depresso che dici tu se esce di casa se è bello i feedback lì avrà sul suo aspetto fisico, che poi lui non riesca a trasformarli in una relazione è un altro discorso completamente diverso.

Se sei carino/bello puoi essere il più problematico del mondo ma è impossibile che prima o poi in un contesto sociale qualcuno non te lo dica più o meno esplicitamente.

Re: Come capire la propria valutazione
 

Non tutti i depressi sono cupi con un'aura negativa che allontana le persone, è un'idea di depressione molto stereotipata, anzi alcuni possono essere tutto l'opposto

Re: Come capire la propria valutazione
 

Invece capisco benissimo solo che io la vedo diversamente: io sostengo che una persona depressa, nel senso di depressa cronica*, anche se ha dei bei lineamenti, ossia bello**, NON avra' feedback sul suo aspetto fisico, perche' la depressione di fatto gli deforma la faccia, da' alla faccia un'espressione negativa, quello che alcuni definiscono il "muso lungo" e gli "occhi da pesce lesso" (o magari anche altri tratti di insicurezza che si leggono sulla faccia, o anche solo la postura un po' gobba e non bella diritta e spavalda). La relazione non c'entra niente: ho capito quello che intendi, ma io sono convinto che la depressione ti impedisca anche di avere riscontri positivi***, perche' fa allontanare le persone. Questa la mia modesta opinione, siamo su posizioni diverse.

* ossia non una depressione temporanea data da eventi negativi
** diciamo pure come la intende la redpill, la faccia tipica del manichino con la mandibola larga, tutti i capelli folti, gli occhi belli distanziati, il viso regolare ecc.
*** anche solo una bella ragazza che parla amabilmente col depresso e gli diventa amico.