FobiaSociale.com

FobiaSociale.com (https://fobiasociale.com/)
-   SocioFobia Forum Generale (https://fobiasociale.com/sociofobia-forum-generale/)
-   -   Devo uscire con una ragazza (https://fobiasociale.com/devo-uscire-con-una-ragazza-83462/)

Tramaybe 18-01-2024 10:07

Devo uscire con una ragazza
 
Ciao a tutti. Sono un ragazzo di 37 anni che non ha mai avuto una relazione con un ragazza. Il problema "purtroppo" per me non è dal punto di vista estetico, nel senso che generalmente piaccio all'altro sesso e questo in realtà mi fa sentire ancora più in colpa perché mi fa pensare a tutte le occasioni perse

Comunque, oggi dovrei uscire con una ragazza. Potete immaginare l'ansia che ho e la voglia di dire che ho un impegno e non farmi più vedere da lei cancellando ogni contatto.

L'anno scorso successe una cosa uguale, non uscii con una ragazza e ci rimuginai per mesi, pensando "ma se non esci con una ragazza quando ne hai la possibilità come potrebbe migliorare la situazione?"

Quindi oggi ho deciso che lo farò, a prescindere da eventuali figuracce che potrei fare, penso che tanto sarà tutto di guadagnato. Ho pensato che anche che se dovessi fare scena muta tutto il tempo (spero di no 😭) sarebbe comunque un traguardo che avrò raggiunto. Una paura affrontata.

Alla fine non ci devo girare intorno, le paure vanno affrontate, non c'è libro motivazionale o seduta terapeutica che possa prescindere dall' azione finale di buttarsi, dall'agire.

Scrivo per chiedervi qualche consiglio. Cosa mi consigliate per farmi forza? Come posso fregarmene e buttarmi? per chi ci è passato, come vi siete "preparati" ad esempio? Come vi siete fatti forza?

Grazie e speriamo bene!🤞

vikingo 18-01-2024 10:20

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Io mi sto sentendo con utentessa in privato ti auguro il meglio dai che ce la fai.2024 tutti i fobici fidanzati daie

Nightlights 18-01-2024 10:40

Re: Devo uscire con una ragazza
 
niente aspettative ergo film mentali e rimanere sempre se stessi, questa è la mia ricetta, poi può anche succedere di prendere pali fa parte del gioco quello

edward00767 18-01-2024 15:04

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Attento a non affezionarti troppo in fretta.

cuginosmorfio 18-01-2024 15:12

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da vikingo (Messaggio 2919105)
Io mi sto sentendo con utentessa in privato ti auguro il meglio dai che ce la fai.2024 tutti i fobici fidanzati daie

Chi cosa dove come quando

lonely heart 18-01-2024 15:18

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Ciao, se la ragazza ti interessa allora vale la pena di uscire. Come dici tu meglio affrontare la cosa, almeno potrai dire "non mi sono tirato indietro" ed è un passo in più.
Purtroppo annullare l'appuntamento non ti aiuterebbe perché se poi se ne dovesse presentare un altro rischieresti di fare ancora così (come hai già fatto in passato).
Esci senza aspettative, non credo che farai scena muta, parlerete di qualcosa e ricorda che siete in due quindi non è che la responsabilità di come va l'incontro debba ricadere su di te.
Buona fortuna!

AvolteRitorno 18-01-2024 15:20

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Hai presente Rocky IV quando si allena nella neve in Russia prima di affrontare Ivan Drago... ecco, bisogna prepararsi così :mrgreen:

Ovviamente scherzo e probabilmente sei già uscito con la ragazza. Quello che potrei dirti, come dicevo a qualcuno qui sul forum tempo fa, è che, per fregare un pochino l'ansia anticipatoria, a volte fare tutto d'impulso e all'ultimo momento aiuta. Ora, nel tuo caso hai deciso di uscirci questa mattina e lo farai entro sera, quindi hai già messo in pratica la cosa senza impararla da me. Più in generale stare a rimuginare giorni e giorni sulle cose per la nostra "specie" è molto deleterio.

Per altre cose mi astengo, è passato troppo tempo dall'ultima uscita galante per riuscire a darti qualche dritta utile.

Ti faccio comunque un grosso in bocca al lupo ;)

Maffo 18-01-2024 15:45

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Beviti una birretta e vai, non sono ironico, penso veramente che sia l'idea migliore, solo una però.

Nightlights 18-01-2024 16:21

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Altro consiglio: vedila come un opportunità per conoscere una persona, non vederla per forza in un ottica di fidanzamento/relazione

Varano 18-01-2024 16:30

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Dipende da chi c'è dall' altra parte, dove e come vi siete conosciuti, così al buio è impossibile dare consigli
In generale direi di essere naturale, tanto le balle non durano e vengono scoperte subito.
Se a 37 anni non hai avuto storie sicuramente ti chiederà il motivo, preparati una giustificazione credibile perché è una situazione non comune.
Per il resto, dipende chi ti trovi davanti. Se già sa il tuo pregresso è un conto, se non sa niente auguri.

Inviato dal mio moto g32 utilizzando Tapatalk

TheCopacabana 18-01-2024 18:15

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Se lei ha accetta to di uscire con te, mi sembra che c'è interesse anche dall'altra parte.
In bocca al Pupo!

Qwerty 18-01-2024 18:37

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Per cominciare io eviterei usare parola ragazzo/a per le persone di 37 anni, altrimenti lei potrebbe pensare ma quando diventerà adulto? Verso 80/90 forse?:pensando:
Fino 30 ci sta, ma più suona un po strano.. vedere "ragazzi" con cappelli bianchi magari..

muttley 18-01-2024 19:01

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Qwerty noi uomini invecchiamo più lentamente di voi donne, infatti voi vi sfondate con lo skin care e arrivate a dimostrare l'età che dimostriamo noi senza skin care quotidiano :figo:
Pensa se ci curassimo come fate voi...

Varano 18-01-2024 19:06

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Qwerty (Messaggio 2919244)
Per cominciare io eviterei usare parola ragazzo/a per le persone di 37 anni, altrimenti lei potrebbe pensare ma quando diventerà adulto? Verso 80/90 forse?:pensando:

Fino 30 ci sta, ma più suona un po strano.. vedere "ragazzi" con cappelli bianchi magari..

Anche io ci ho pensato, a 37 anni si dovrebbe usare uomo/donna
Il problema è che in Italia è tabù, io ogni giorno faccio gaffes perché dico le cose come stanno. Siamo una popolazione dove l'età media è sopra i 40 anni, per cui si sentono queste cose.


Inviato dal mio moto g32 utilizzando Tapatalk

Keith 18-01-2024 20:05

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Varano (Messaggio 2919193)
Se a 37 anni non hai avuto storie sicuramente ti chiederà il motivo, preparati una giustificazione credibile perché è una situazione non comune.

Ecco, io per esempio su queste cose preferirei evitare di dire la verità. Poi ognuno è libero di fare come vuole.

Per quanto mi riguarda non ho nulla da consigliare. Potevo avere un'uscita e non sono andato, non ce l'ho fatta, troppa ansia. Ad ogni modo non penso sarebbe andata bene, sono troppo fuori forma e con troppe poche cose da dire, nonché assenza totale di brillantezza.

Varano 18-01-2024 20:30

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2919285)
Ecco, io per esempio su queste cose preferirei evitare di dire la verità. Poi ognuno è libero di fare come vuole.



Per quanto mi riguarda non ho nulla da consigliare. Potevo avere un'uscita e non sono andato, non ce l'ho fatta, troppa ansia. Ad ogni modo non penso sarebbe andata bene, sono troppo fuori forma e con troppe poche cose da dire, nonché assenza totale di brillantezza.

Dipende che obiettivi hai con quella persona, comunque non darei per scontato che la non verità venga presa per buona [emoji28] anche la donna più ingenua ha un sesto senso per queste cose

Inviato dal mio moto g32 utilizzando Tapatalk

Keith 18-01-2024 20:46

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Varano (Messaggio 2919295)
Dipende che obiettivi hai con quella persona, comunque non darei per scontato che la non verità venga presa per buona [emoji28] anche la donna più ingenua ha un sesto senso per queste cose

Indubbiamente si, però non è che tutte stanno a fare l'investigatore privato.. poi pure capitare che non ti chiedano nulla riguardo al passato.. a me per esempio non l'hanno mai chiesto.. i più maligni diranno che non c'è bisogno di chiedere ahah :mrgreen: però io ci penserei bene prima di dire che in 37 anni non ho avuto nulla. Ci si può inventare una storia a distanza di qualche mese, ed in più qualche altro breve flirt.. ovvio poi non bisogna esagerare.

OfftheMind_ 18-01-2024 22:34

Facci sapere poi com'è andata.

vikingo 18-01-2024 23:47

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Solo in Italia a 37 anni usi ragazzo che paese ridicolo..io direi una storia vera e un paio di flirt senza esagerare perché se uno non è un latino Lovere si vede.poi se trovi l'inesperta come te be vi trovate allora e tutto più facile

Tramaybe 19-01-2024 10:25

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Vabbè diciamo che il thread non era se ci si può chiamare "ragazzo" a 37 anni, anche perché quando vado a presentarmi non dico, ciao piacere sono un ragazzo di 37 anni.

Comunque ieri è andata bene. Nel senso che ho avuto una buona tensione prima di andare, mille pensieri per la testa, ho bevuto una birretta da 33 prima di andare che mi ha aiutato a rilasciare leggermente la tensione.

Una volta arrivato diciamo che non ho avuto nessun tipo di problema dal punto di vista della parlata, non ci sono stati momenti di silenzio, imbarazzo etc.. ho parlato in modo sciolto tutto il tempo e di argomenti non noiosi, quindi zero politica, lavoro etc ad esempio. poi come è andata veramente lo saprà lei.

Chiaramente una persona con più esperienza l'avrebbe sicuramente gestita meglio. Ovvio. Ma il mio intento non era tanto quello di "concludere" ma di affrontare queste situazioni che mi generano ansia. Quindi lo valuto sicuramente come un buon traguardo raggiunto.

La cosa che mi ha stupito però è come mi sono sentito dopo. Prima di uscire avrei creduto che una volta tornato a casa sarei stato euforico per essere riuscito ad aver affrontato questa paura e non essermi tirato indietro, invece è stato l'opposto.

Una volta tornato a casa, ero si soddisfatto, ma continuavo a pensare "si ci sei uscito ma tanto poi cosa vuoi fare, e se ci riesci poi cosa fai etc.." insomma c'è ancora da lavorare

Per esperienza però posso dire che un azione dove si affronta una paura, a seconda della gravità della paura, vale più di 10 sedute di psicologo. Perché si iniziano davvero a destabilizzare le paure con fatti reali e quindi quella voce interna che cerca di autosabotarti avrà sempre meno prove a sue favore.

Con ciò chiaramente non voglio dire che basta un azione per sostituire il lavoro dello psicologo, anzi, però purtroppo loro non hanno la bacchetta magica e non arriverà mai il giorno in cui si uscirà dallo studio dello psicologo completamente cambiati come per magia.

Detto ciò speravo di riaggiornarvi su come andrà in futuro!


Inviato dal mio Redmi Note 9 Pro utilizzando Tapatalk

vikingo 19-01-2024 10:36

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Esatto la zona di confort la riduci con esposizione graduale a situazione ansiogene.bada bene graduale,la cosa più difficile la devi fare quando ti sentirai pronto..

Maffo 19-01-2024 10:48

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Tramaybe (Messaggio 2919387)
Inviato dal mio Redmi Note 9 Pro utilizzando Tapatalk

Bravo, complimenti, non sono cose facili da affrontare e son contento che ti sia andata bene :bene:

Pensi di invitarla fuori un'altra volta?


Posso anche chiederti per curiosità mia come l'hai conosciuta?

Tramaybe 19-01-2024 10:56

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Ciao, grazie. L'ho conosciuta con tinder. Si la devo rinvitare "per forza", perché sento quella sensazione "va bene hai avuto il coraggio di uscirci, ora basta" ma così non si va da nessuna parte.

C'è paura comunque della seconda uscita della serie "si la prima è andata bene ma la seconda come te la giochi?"

Me la dovrò giocare e pensare come ho fatto per la prima uscita, ossia male che vada è comunque esperienza vissuta

Inviato dal mio Redmi Note 9 Pro utilizzando Tapatalk

claire 19-01-2024 11:16

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Non che tu lo debba dire qui eh, ma più che concentrarti sul da farsi e sul calcolo delle prossime mosse e su come ti senti rispetto al "sono uscito con una", ti direi di pensare all'altra persona : ti é piaciuta? Cosa ti è piaciuto, cosa no, come ti sei sentito rispetto a questa specifica persona, se è interessante, se c'era la chimica o no, se é una compagnia gradevole, ti piace/non ti piace come pensa, hai avuto delle emozioni positive/ negative nei suoi riguardi (tralasciando imbarazzo paura...)ecc...
Ripeto non devi dirlo qui, anzi io non le direi proprio ste cose sono private, ma al tuo posto penserei in primis a questo, alla persona in sé, più che all'esperienza.
Auguri.

Tramaybe 19-01-2024 11:57

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Ciao Claire, sì capisco cosa dici. I discorsi sula chimica e in generale se mi piace o meno la persona chiaramente sono alla base e ovviamente ci ho pensato a priori. Io il thread l'ho affrontato su questo tema, tralasciando il fattore della chimica etc, perché per persone come me, con questo tipo di blocco, la chimica non scatterà mai se poi non ci si butta e si affronta la situazione, nel caso del thread la prima uscita.

L'ho impostato in questo modo il thread perché pensavo che qualcuno ci fosse già passato e visto anche il nome del forum. Poi essendo nuovo non conosco la storia dei membri

Inviato dal mio Redmi Note 9 Pro utilizzando Tapatalk

dottorzivago 19-01-2024 12:34

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Negli incontri con le app statisticamente la "chimica" la trovano il 2-3% delle coppie. Quindi lascia stare questa cosa....se viene bene se no pazienza.
Pensa a fare esperienza e non aspettarti NIENTE. Questa ci sta che ti dia buca anche alla proposta della seconda uscita,ma fai bene a provarci.
Vivilo come una palestra di esperienze.....ne hai bisogno e nella vita ti servirà

claire 19-01-2024 12:51

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Quote:

Originariamente inviata da Tramaybe (Messaggio 2919404)
Ciao Claire, sì capisco cosa dici. I discorsi sula chimica e in generale se mi piace o meno la persona chiaramente sono alla base e ovviamente ci ho pensato a priori. Io il thread l'ho affrontato su questo tema, tralasciando il fattore della chimica etc, perché per persone come me, con questo tipo di blocco, la chimica non scatterà mai se poi non ci si butta e si affronta la situazione, nel caso del thread la prima uscita.

L'ho impostato in questo modo il thread perché pensavo che qualcuno ci fosse già passato e visto anche il nome del forum. Poi essendo nuovo non conosco la storia dei membri

Inviato dal mio Redmi Note 9 Pro utilizzando Tapatalk

Ci sta, capisco:bene: hai fatto bene a impostarlo così, era solo un consiglio sul come viverla personalmente. Ti rinnovo gli auguri.
PS: la chimica l'ho citata come uno degli elementi, per rispondere, ma c'è altro che riguarda i rapporti con gli altri, non solo le proprie fobie e ansie. Inoltre rivolgere l'attenzione più sull'altro che sul prestazionale giova all'ansia imho.Oltre che rendere "le esperienze" più vive, più vissute, non so se mi spiego.Solo questo.

SFC 19-01-2024 13:23

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Se posso aiutare...

Stessa situazione mia, ho più o meno la tua età e qualche mese fa sono uscito con una donna (ragazza? :mrgreen:) dopo non averlo fatto per... boh, chi se lo ricorda. Vergine, zero esperienze con ragazze/donne, però vale il discorso fatto nei post precedenti: dipende anche da com'è lei, se c'è chimica, se ti senti a tuo agio con lei oppure no.

Anche io una volta tornato a casa la pensavo come te: "E ora? Se usciamo di nuovo che si fa? E poi come si evolverà la situazione?".

Però, rispondendo alle domande di Claire...

Cosa ti è piaciuto: tutto
Cosa no: niente
Come ti sei sentito rispetto a questa specifica persona: completamente a mio agio (io!!!)
Se è interessante sì, se c'era la chimica o no sì, se é una compagnia gradevole sì. Eccetera eccetera.

Risultato: oggi stiamo insieme, sono felice e siamo felici entrambi. Le ho raccontato tutto del mio non vissuto a livello di relazioni amorose/rapporti sessuali e lei non si è fatta troppi problemi (anche se all'inizio si è ovviamente stranita :D), come avevo del resto previsto avendo capito com'è fatta.

Se ce l'ho fatta io, fidati che tutto è possibile anche per te.

AvolteRitorno 19-01-2024 14:14

Re: Devo uscire con una ragazza
 
Bene :applauso:

Nonostante io sia un cinico del c.... mi fa piacere leggere che qualche piccola soddisfazione ogni tanto la portiamo a casa.

Io zitto, zitto, senza aver fatto nulla, salgo sul carro dei vincitori, così, tanto per provare a ricordare l'effetto che fa :mrgreen:

Complimenti a Tramaybe, sei sulla buona strada. :bene:

Teach83 20-01-2024 13:34

Buona fortuna Tramaybe...daje !

Sboccia l'ammmmore,
Sboccia un pochino
Amore Tinderino.... sotto S.Valentino !😜


Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 03:05.

Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.