Originariamente inviata da Non registrato (Messaggio 2915731)

Si il sole non sorge mai, è un concetto molto affine.
A lavoro mi hanno chiesto se non fossi felice di stare a casa durante le vacanze o se preferissi stare a lavoro, e io ho risposto che sono infelice in entrambi i casi, e mi hanno guardato in un modo confuso come se stessi raccontando una barzelletta.
Non si può spiegare al prossimo il non riuscire più a provare felicità da decine di anni.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915693)

Buonasera a tutti,

questo è il mio primo post sul forum al di là della presentazione.
Soffro di depressione dal 2020 e volevo condividere con voi un pensiero che mi è venuto ieri notte.

La mia esperienza con la depressione è stata un po' come una persona che d'un tratto si sveglia e non vede più sorgere il sole. Tutte le notti andiamo a dormire con la certezza che il giorno dopo il sole sorgerà. Immaginate che il giorno dopo vi svegliate e il sole non ci sia, e sia ancora notte. Provate ad aspettare, ma non succede niente, è ancora buio. Cercate informazioni su internet, pensando che sia un'eclissi, ma tutto quello che trovate è un piccolo trafiletto "oggi il sole non è sorto", sotto un articolo sui pandori della Ferragni. Chiedete in giro agli amici, "che fine ha fatto il sole?", ma a nessuno sembra importare, vi dicono solo, "massì, domani sorgerà, andrà meglio".

Andate a letto, e il copione, 8 ore dopo, si riepte. Nessuno ne parla. I vostri amici/colleghi vi dicono "massì, domani il sole sorgerà, non preoccuparti". Cominciate ad essere irritabili, e rispondete male persino ai vostri genitori. "Anche oggi è fissato con questa storia del sole... mah". Il tutto si ripete per giorni, settimane, e mesi, e alla rabbia piano piano cede il posto la rassegnazione.

Finché un "giorno" vi svegliate e vi rendete conto che, per voi, il sole non sorgerà mai più, e che nessuno è in grado di capire come vi sentite.

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915754)

Che vite che viviamo.. un trascinarsi eterno..e quanta fatica.. ma allora come fanno, mi domando, quelli nei paesi poveri, quelli sotto le bombe..

Originariamente inviata da cuginosmorfio (Messaggio 2915760)

Parafrasando altri forum, mai iniziata per me.



E pensare che nella prima parte di adolescenza ho avuto timide illusioni di vivere una vita; erano solo sogni di un illuso a cui famiglia + genetica avrebbero presentato ben presto il conto.

Non vivo, sopravvivo.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915745)

Mi alzo la mattina perché se non lo facessi mia madre morirebbe di dolore, e non lo merita. In più ci sono dei brevi momenti di sollievo. Innanzitutto quando penso a quando il sole ancora lo vedevo. E poi quando fuggo dal presente. Quando immagino di avere una ragazza che mi ama, o quando mi perdo nel mondo virtuale dei videogiochi.

Vivo, ma una vita senza luce é infelice. Si può continuare a vivere pur senza essere felici, anche se sarebbe più corretto parlare di sopravvivenza.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915787)

Ahahah crudo.

Occhio che di quei forum "cattivoni" qui non si dovrebbe parlare, e mi fermo.

Originariamente inviata da Non registrato (Messaggio 2915751)

Infatti non mi impegno per nulla nel mio lavoro, lo faccio in modo meccanico come qualsiasi altra cosa

Originariamente inviata da Darby Crash (Messaggio 2915790)

cioè, ti alzi, ti lavi, mangi, lavori solo per non fare star male tua madre?

Un rapporto così stretto non può essere considerato una forma di luce? I ricordi, le fantasticherie, i videogiochi non possono essere forme di luce?

Originariamente inviata da Maffo (Messaggio 2915789)

La metafora del sole che non sorge è solamente una metafora o stai dicendo che la depressione è arrivata in una notte?

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915819)

Da allora vado a periodi, come la maggior parte dei depressi.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915786)

Qui in occidente stiamo creando una società che fabbrica depressi e ansiosi.

Originariamente inviata da Darby Crash (Messaggio 2915825)

nei periodi buoni come ti senti?

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915832)

Si, la fabbrica già è funzionante e lavora a pieno regime.
Ma il perché mi chiedo di tutte queste sindromi ansioso-depressive, nonché una crescita enorme delle dipendenze. Secondo me è la mancanza di certezze lavorative/finanziarie/sentimentali/sociali.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915846)

Bellissima domanda.
Secondo me le cause principali sono:
1) Vita troppo frenetica e ritmi, sia di lavoro che di socializzazione, estenuanti.
2) Perdita di contatto con la natura (piante e animali), inquinamento e degrado urbano.
3) Distruzione deli nuclei amicali e familiari e conseguente isolamento sempre più crescente.

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915693)

Buonasera a tutti,

questo è il mio primo post sul forum al di là della presentazione.
Soffro di depressione dal 2020 e volevo condividere con voi un pensiero che mi è venuto ieri notte.

La mia esperienza con la depressione è stata un po' come una persona che d'un tratto si sveglia e non vede più sorgere il sole. Tutte le notti andiamo a dormire con la certezza che il giorno dopo il sole sorgerà. Immaginate che il giorno dopo vi svegliate e il sole non ci sia, e sia ancora notte. Provate ad aspettare, ma non succede niente, è ancora buio. Cercate informazioni su internet, pensando che sia un'eclissi, ma tutto quello che trovate è un piccolo trafiletto, "oggi il sole non è sorto", sotto un articolo sui pandori della Ferragni. Chiedete in giro agli amici, "che fine ha fatto il sole?", ma a nessuno sembra importare, vi dicono solo, "massì, domani sorgerà, andrà meglio".

Andate a letto, e il copione, 8 ore dopo, si ripete. Nessuno ne parla. I vostri amici/colleghi vi dicono "massì, domani il sole sorgerà, non preoccuparti". Cominciate ad essere irritabili, e rispondete male persino ai vostri genitori. "Anche oggi è fissato con questa storia del sole... mah". Il tutto si ripete per giorni, settimane, e mesi, e la rabbia piano piano cede il posto alla rassegnazione.

Finché un "giorno" vi svegliate e vi rendete conto che, per voi, il sole non sorgerà mai più, e che nessuno è in grado di capire come vi sentite.

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915832)

Si, la fabbrica già è funzionante e lavora a pieno regime.
Ma il perché mi chiedo di tutte queste sindromi ansioso-depressive, nonché una crescita enorme delle dipendenze. Secondo me è la mancanza di certezze lavorative/finanziarie/sentimentali/sociali.

Originariamente inviata da edward00767 (Messaggio 2915868)

Guarda credo che i veri depressi siano pochi, si potrebbero definire "nevrosi", ma la vera depressione è rara, piuttosto credo che sia burnout e demoralizzazione cronica...

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915871)

I depressi veri sono pochi. Ma i depressi non gravi sono tantissimi e di molti non te ne accorgi perché sono depressioni mascherate, ad esempio da iperattività.

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915754)

Che vite che viviamo.. un trascinarsi eterno..e quanta fatica.. ma allora come fanno, mi domando, quelli nei paesi poveri, quelli sotto le bombe..

Originariamente inviata da Sheev Palpatine (Messaggio 2915876)

L’individuo è privato della sua autonomia, della facoltà di sbagliare, di mettersi in pericolo.

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915871)

I depressi veri sono pochi. Ma i depressi non gravi sono tantissimi e di molti non te ne accorgi perché sono depressioni mascherate, ad esempio da iperattività.

Originariamente inviata da Sheev Palpatine (Messaggio 2915876)

Ma tutto questo, non riguarda solo le dittature o gli stati più autoritari. Anche nel mondo occidentale, puoi ottenere cose dalla società in base a quanto decidi di partecipare alle regole del gioco, conformarti. Le regole sono meno chiare e meno assolute a volte (ma non poi così tanto). Ma rimane sempre un certo numero di persone che non riesce a fare questo passaggio

Originariamente inviata da Darby Crash (Messaggio 2915899)

questo aspetto delle dittature potrebbe anche essere un pregio

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915946)

Su questo non sono d'accordo, Sheev, Magari potessi conformarmi alla società. Non ci riesco. Sono troppo brutto e troppo malato di mente. Rinuncerei volentieri alla mia individualità per soffrire di meno.

Originariamente inviata da Sheev Palpatine (Messaggio 2916006)

Nel senso che le cose sono chiare "O questa minestra o ti butti dalla finestra". Qui da noi invece viene predicato che siamo liberi, che dobbiamo accettarci per come siamo. Cosa che sì, possiamo fare. Possiamo avere opinioni diverse rispetto al pensiero unico predominante, ma il prezzo è l'emarginazione piuttosto che la morte, quindi non si va molto lontano. Io continuo a ritenere che sia meglio la libertà però quello che manca è la schiettezza di dire che se vuoi qualcosa dalla società devi dare, conformarti, sforzarti, in ogni caso.


Chi si conforma, non lo fa senza sforzi. Credo sia faticoso per tutti. Però immagino che ad un certo punto ci si abitui. E' dura imparare a guidare la macchina all'inizio. Però pian piano la sicurezza e l'esperienza rendono il tutto più facile, ma bisogna sempre e comunque impegnarsi, essere vigili e attenti mentre si guida.
Per il resto, la miseria della solitudine è una cosa, ma la miseria della compagnia e di una vita in cui ci si conforma agli altri non sono cose da poco. Perché spesso, si trova gente che ci fa sentire soli, gente con cui si passano le serate ma senza divertirsi particolarmente. Poi, alcune persone riescono ad arrivare solo fino ad un certo punto negli sforzi di questo tipo. Nel tuo caso, se dici di essere disposto a conformarti, stai facendo letteralmente ogni cosa che puoi fare dedicandogli il massimo sforzo? Per spiegare cosa significa questo "in pratica", significa uscire dalla zona comfort, fare cose che è faticoso e poco piacevole fare, come quando, in quell'estate che ero solo e senza amici sono uscito a passeggiare, ho incontrato qualche vecchia conoscenza mi sono "inserito" nella serata ed è stato come se avessi un gruppo di amici, l'ho fatto per diverse sere. Chi vive in un posto piccolo e con praticamente nessun evento così dovrebbe fare. Facendolo ancora e ancora e ancora, prima o poi qualcosa si ottiene. Anche se è noioso e faticoso, questo significa che è possibile avere dei cambiamenti in questo senso.
Ma posso fare esempi innumerevoli anche di situazioni in cui avrei potuto dedicare più tempo ed energie con il fine della socializzazione. Come quando un mio amico si è iscritto al teatro, mi ha detto che di certo gli avrebbe fatto piacere se anch'io avessi deciso di andarci. Per me sarebbe stato scomodo però, avrei dovuto andarci con regolarità, sforzarmi, organizzarmi avendo meno tempo per stare al cellulare e al pc a fare le cose mie e dovendo comunque studiare, fare quelle attività, oltre al costo economico dell'iscrizione (che vabbè nel complesso sarebbe poca cosa perché non esco molto e non spendo molto). Cosa avrei ottenuto? Avrei probabilmente migliorato le mie capacità sociali, avrei potuto ottenere un gruppo di amici (se ci fosse stata una certa compatibilità). Ma non mi sembrava conveniente. Quindi se si fa un po' di introspezione, quando non ci sono problemi reali di impedimento (e se ci sono bisogna comunque sforzarsi e partire con cose meno ambiziose) si tratta spesso di scelte che facciamo... Da i gruppi di amici e dalle attività (che per me sono poco stimolanti e noiose), parte poi la possibile conoscenza di una ragazza (le cene insieme a lei, il lungo e ancor più noioso processo in cui ci si da appuntamento e si gioca seguendo i vari stereotipi e ruoli di genere, con tutte le cose in parte note e già dette).
Per ora, non sono del tutto soddisfatto della mia solitudine. Cercavo di capire come diamine funzionassero tutte queste cose. Ma le risposte, perlomeno quelle che cerchiamo noi, spesso non si trovano sui libri, dobbiamo trovarcele da soli. E capendo questo tipo di meccanismi sento di aver trovato la risposta e capito il sistema. Ora beh, rimane solo la scelta... Per ora, me ne sto per conto mio, mi dedico alla mia mod. Poi, vedrò...

Originariamente inviata da Keith (Messaggio 2915754)

Che vite che viviamo.. un trascinarsi eterno..e quanta fatica.. ma allora come fanno, mi domando, quelli nei paesi poveri, quelli sotto le bombe..

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2916017)

No, hai ragione, sono sicuro al 100% che non sto facendo tutto quello che potrei per conformarmi.
Forse ci ho provato, e negli anni scorsi anche tanto, ma evidentemente non abbastanza. Ma quanto è abbastanza? Sembra che niente basti mai. Mi sentivo come un criceto che corre nella ruota.

Originariamente inviata da Fallitodepresso (Messaggio 2916019)

Secondo me perché la miseria rende più uniti, noi occidentali invece siamo tutti divisi

Originariamente inviata da Molag Balpill (Messaggio 2915946)

Su questo non sono d'accordo, Sheev, Magari potessi conformarmi alla società. Non ci riesco. Sono troppo brutto e troppo malato di mente. Rinuncerei volentieri alla mia individualità per soffrire di meno.