Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Mi piacerebbe sapere da voi in maniera schietta se durante la vostra permanenza su questo forum avete riscontrato dei benefici sul vostro umore, avete appreso qualcosa di importante su di voi e come vivere meglio in generale, avete legato davvero con qualcuno o addirittura trovato qualcosa di più, oppure se non avete riscontrato nulla di tutto questo, o se addirittura avete notato dei peggioramenti.
Essendo qui da poco tempo mi sono già fatto un pò la mia idea ma mi piacerebbe sentire le vostre esperienze, soprattutto quelle degli utenti che sono qui da più tempo, quindi se volete dopo aver votato argomentate un pò la vostra scelta. :riverenza:

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

L'umore è migliorato, perché il forum alla fine mi fa compagnia e questo migliora sicuramente le giornate. Ho superato, anche se molto lentamente, un po' di blocchi a esprimermi online, che al tempo della mia iscrizione avevo molto più forti.
Non ho legato con nessuno nonostante alcuni tentativi, che però per colpa mia o per colpa dell'altra parte, non hanno avuto sbocchi.
Non credo comunque che il forum abbia risolto anche solo parte dei miei problemi, ma il bilancio per me rimane comunque positivo.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Ti vedo spesso commentare nelle discussioni, mi pare che tu sia un utente piuttosto assiduo. Scusami se mi faccio i cosiddetti tuoi :D, ma fai anche terapia da uno/a psicologo/a?

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Una volta, specie all'inizio, commentavo molto meno. Poi col tempo mi sono sciolto, ma ci sono voluti sette anni. :D
Come terapia sono seguito da uno psichiatra. Ho fatto psicoterapia per un anno e mezzo ma non è servita a niente.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Mi fa compagnia questo forum, ma per superare i miei problemi ci vorrebbe ben altro...

con alcune persone si hanno scambi anche molto costruttivi e ci si puo' accorgere delle proprie mancanze o errate convinzioni, apprendere insegnamenti e riuscire a guardarsi dall'esterno.. tutto dipende tanto da quanto siamo aperti e da quanto ci sentiamo pronti a poterci mettere in gioco.. su altre cose questo luogo potrebbe diventare altamente tossico, ma non mi esprimo perche' sta cosa mi triggera parecchio.. se lo avessi scoperto anni fa, probabilmente mi sarei suicidata, perche' e' molto forte qui (e mi pare pure comprensibile) una negativita' estrema e un eclatante tendenza a buttar giu' gli altri che infatti, se non sono abbastanza schermati (da medicine , psicoterapia ecc..), rischiano di venir risucchiati irrimediabilmente in un girone da cui, poi, e' difficile risalire (perche' subentrerebbe il senso di arresa, il motto e' che "tanto qualsiasi cosa tu faccia sarai sempre uno sfigato messo male fallito")

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Il forum mi ha molto aiutato ad esternare e ad esprimere quello che provo.
Inizialmente quando ero da poco iscritto avrò detto anche degli strafalcioni e mi sono espresso male spiegando male quello che intendevo dire perché non ero proprio abituato ad esternare, ero un orso asociale, tenevo tutto dentro.
Anche se solamente in forma scritta per me è una specie di palestra comunicativa che poi mi è servita anche nella vita reale perché continuando ad "allenarmi" qui dentro ho imparato a comunicare di più anche fuori.
Anche le esperienze di vita fatte mi hanno sbloccato senz'altro però il forum è stato un aiuto in più.
Inoltre poi col tempo ci si affeziona agli utenti, ognuno col suo carattere e il suo universo che ogni tanto ti può insegnare qualcosa o farti ragionare o riflettere o vedere le cose da un altro punto di vista.

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Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

In poche parole la penso esattamente come te, noto un pò di "effetto cappa" dove il mood generale è molto cupo e invece di tirarci su a vicenda succede l'esatto opposto :mannaggia:

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Sono felice di sentire che a qualcuno è servito

non ho piu' ringrazia, ma mi rassicura che allora la mia sensazione sia percepita anche da altri :( e me ne dispiace immensamente..!

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Ah a proposito, ma perchè i ringrazia sono limitati??? Mica l'ho capito :D

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Mi aiuta come passatempo ma anche qui non trovo persone con interessi comuni, quando vedo litigi capisco che per i fobici non cambiano certi atteggiamenti, sono quasi sempre le donne a mettere zizzania e buttare le conversazioni in caciara, e il livello culturale è quello che è, comunque non mi aspettavo di meglio anche questo va bene così.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Vado un po' fuori dal coro: a me ha sensibilmente peggiorato la situazione. Io sono nato e cresciuto quando Internet non c'era e ho avuto il primo PC a un'eta praticamente adulta. Per interagire si doveva uscire, telefonare, vedersi. C'era un feedback continuo tra lo stato d'animo e i risultati, molte cose si dovevano tenere per sé e questo, paradossalmente aiutava. Personalmente non ho mai creduto che la repressione in senso lato sia dannosa e appunto, non ci si poteva lasciar andare a lunghi sfoghi in un ambiente magicamente selezionato in cui ci sono solo i propri simili. Questo teneva sotto controllo molte derive della mente, e vedo molto bene la differenza. Non dico che fossi felice ma avevo una vita se pur sempre un po' misera.

Immagino le obiezioni: è una fortuna trovare un ambiente protetto, eccetera eccetera. Ma questa se pure virtuale non è altro che un'espansione della zona di comfort. Beninteso ho praticamente una dipendenza dal forum e sono contento di aver trovato un posto dove almeno da alcuni mi sento compreso e viceversa. Ma la domanda è "quanto vi ha aiutato?" Ebbene, sta dis-aiutando la maggioranza di noi tutti, sicuramente non sta aiutando me. Eppure se non esistesse sarebbe peggio per molti compreso me. Paradossi della rete.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Che è successo, qualcuno ti ha fatto incazzare?
Comunque si ho notato a volte anche dei litigi, ma credo che sia normale come dici anche tu certe cose sono da aspettarsele un pò credo.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Pure io ho scoperto il web tardi, a 29 anni circa, e concordo ha contribuito a impoverire la mia vita sociale soprattutto a causa dei social, alcune persone qua sono molto interessanti da leggere ma sarebbe molto più sano fare una passeggiata in centro che stare qua, che poi leggere in continuazione gente abbattuta che vorrebbe morire come mi può aiutare?

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

sono migliorato ma non credo sia merito del forum, che considero alla stregua di un vizio. mi spiace non aver mai conosciuto nessuno di persona, in questo senso non mi ha dato niente. però alcuni utenti mi hanno dato degli spunti, vikingo in primis, ma anche barra, keith, pokorny, gaucho, ecc.
ho cambiato il modo di comunicare online, più informale e diretto, scrivere come flusso di pensieri l'ho imparato qui, senza badare alla grammatica o all'ortografia, di getto.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Anche io posso dire lo stesso di molti e ci sei anche tu tra questi.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Da quando sono iscritto al forum sono retrocesso parecchio, perlomeno a livello fisico.
Non sto dando la colpa al forum, ci mancherebbe, sto solo constatando che sono peggiorato ma non credo che ci sia correlazione con la mia iscrizione sul forum.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Niente di che è solo che leggere sciocchezze e banalità mi irrita, sentir parlare di certi sentimenti che poi nei fatti vengono immediatamente smentiti dalle stesse persone proprio nel forum anche, già sapevo sarebbe finita così visto che certe caratteristiche per certe categorie le do per scontate, ma non finisco mai di stupirmi.

Il thread sul conflitto mi ha fatto sbroccare di brutto ma ho deciso di continuare a scrivere evitandolo.

Vedo che ci sono persone con chiara difficoltà a capire cosa scrivono gli altri e interpretano a modo loro innalzandosi a paladini della giustizia e del sapere, ma capisco che tutti qua hanno problemi e basta un fraintendimento per farli scattare, di certo non è un posto dove fare ragionamenti complessi.

sto da poco tempo anche io sul forum, da tre mesetti scarsi, quindi non saprei ne' ho trovato qualcosa sul regolamento, mi spiace :nonso:

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Quando ero ancora in terapia con il mio psicologo mi diceva che ero bravo a crearmi una particolare situazione che lui chiama "sedia comoda ma scomoda". Cioè una situazione che sia comoda proprio perchè non ti espone fuori dalla comfort zone a cui ti sei abituato e per questo diventa scomoda perchè non ti permette di crescere. Mi sembra di capire che per molti il forum sia un pò questo, per altri invece è praticamente alla stregua di un passatempo, il che a mio parere ci sta comunque.

bravissimo, ottima immagine di paragone..!

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Non mi sento superiore a nessuno anzi, se trovi che ho scritto qualcosa del genere riportalo.

Io non impongo niente a nessuno, al massimo posso ritenere che la mia visione per me sia verità assoluta, per gli altri posso dire secondo me hai torto e finisce lì.

Diverso è se si citano fatti riscontrati e vengono manipolati, quello non mi piace, è ignoranza o malafede.

A me che mi mettano in dubbio mi fa acqua calda, essere credibile in un forum anonimo non ha senso(che non vuol dire mentire, ma capire che certe cose non si possono dimostrare e che molto probabilmente anche dimostrandole non ci sia tornaconto, neanche morale).

Mai entrato in scontro con nessuno, al massimo discuto o faccio notare.

Cosa dovevo scrivere quello che penso o quello che farebbe piacere?

Sì in effetti è bene stare su questo forum, quando leggo che molti qua vorrebbero morire mi sento meglio, fa bene stare davanti a un monitor a leggere persone che hanno situazioni difficili e si lamentano, mi ha proprio migliorato la vita!
Siete tutti bellissimi! Come disse Capossela in live facendo partire il pugile sentimentale, e io vi amo tutti quanti!

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Una delle cose che personalmente mi fa innervosire di più è quando qualcuno si lamenta della sua solitudine, ma nel momento in cui ci parli sembra quasi che ti vogliano allontanare e a volte è abbastanza palese. In primis mi verrebbe di mandare a cagare quelle persone, poi mi ricordo che è un forum di fobici ansiosi e che probabilmente la gente ha difficoltà anche a rispondere a volte, e lascio che l'incazzatura mi scivoli via. L'importante è che io ci abbia provato, non puoi aiutare chi NON vuole essere aiutato :nonso:

Allora...io da quando sono iscritto sono di sicuro più ansioso. Ma lo accetto, anzi lo reputo positivo perché deriva dalla maggior consapevolezza della mia situazione, cioè di quanto sono messo male in realtà. Spero che questo si traduca in un rimescolamento interiore con l'emersione di nuove forme di pensiero (salvando quello che di buono c'era prima).
Questo grazie anche al fatto che qui scrivono delle persone che condividono gli stessi problemi, alcune delle quali sono assolutamente molto intelligenti e anche istruite. Peccato non sapere interagire con loro come saprebbero fare persone più normali di me.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Ahahahah si molte persone sul forum avrebbero voglia di "compagnia", è comprensibile e probabilmente è anche uno dei motivi per cui siamo qui, mi ci metto anche io :timidezza:. Però ho notato che non è assolutamente un problema riservato solo al genere maschile, quindi almeno in questo mal comune mezzo gaudio :D

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Bè buttati no? Voglio dire, qual è la cosa peggiore che può succedere, soprattutto sapendo che dall'altra parte c'è probabilmente qualcuno di simile a te.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Per me il problema è proprio che sbaglio i modi di comunicazione, insomma mi rendo conto che non sono molto capace di parlare con gli altri. Magari risulto involontariamente disinteressato o peggio o mi prendo troppa confidenza non giustificata e cose così.
Poi ho sempre paura del giudizio degli altri, cosa possono pensare e di non valere niente.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

"You have to be a fool before you can be a master" dice Jordan Peterson, ma è anche una cosa abbastanza logica in realtà, per diventare bravo a fare qualcosa devi imparare e all'inizio sarai inevitabilmente una frana, ma è assolutamente normale. Poi c'è chi è portato per qualcosa e chi no, ma all'inizio credo sia dura più o meno per tutti.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

3-4 conoscenze interessanti in 9 anni, ma per il resto il forum è sempre stato una sorta di diario personale, inizialmente per volontà altrui, da un paio di anni per volontà mia.
In generale non posso dire che il forum abbia influito in alcun modo sulla mia vita reale, però quelle conoscenze di cui sopra sono state comunque positive (per quanto la maggior parte di esse siano ormai passate).

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Il forum in generale mi piace perché è comunque un modo di comunicare con qualcuno, ma in realtà sono poche le persone con cui mi piace interagire e che percepisco simili a me. Stando qui entri in contatto anche con visioni molto estremiste e distruttive che possono ferirti e non abbiamo sempre la capacità di farci scivolare le cose di dosso, ma ogni utente ha le sue ragioni per aver sviluppato la sua personale visione, non a caso si dice che ognuno guarda la realtà attraverso delle lenti, e non sempre ne è consapevole, quindi è come se ognuno avesse la propria realtà parallela e non sempre le visioni si incontrano. Ci sono delle cose che mi fa molto male leggere, si tende a parlare sempre delle stesse cose, molte discussioni tendono ad essere dirottate sempre sugli stessi argomenti, è snervante. Specialmente in alcuni periodi si nota un calo dell'umore generale, in prossimità delle feste e dell'estate, perché ognuno si ricorda delle proprie mancanze. Quindi ci sono varie cose interessanti ma anche tanti trigger da schivare. Per quanto riguarda l'influenza del forum sui propri problemi io ho notato un netto peggioramento, proprio perché qui ci sono tante persone con problemi di natura molto varia che parlano tra di loro, ma non sempre si ricevono buoni consigli.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Un po' mi è stato utile, più a livello di umore e per spezzare i momenti di noia che per superare ansie o apprendere qualcosa di spendibile

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

A me ha aiutato a capire che appunto non sono l'unico a sentirmi così, e per me agli inizi valeva molto dato che mi sono sempre sentito diverso.
Poi per il resto mi tiene compagnia e mi sono abituato ad entrarci spesso, anche se non ho legato con nessuno per colpa anche mia perchè non scrivo più i messaggi privati.

Non ho mai pensato che il forum potesse farmi superare l'ansia. Per ora, nonostante io sia qui da pochi mesi e abbia interagito ancora poco con gli altri utenti, l'ho trovata un'esperienza positiva, se no non sarei qui a scrivere! Posso confrontarmi ed esprimere cose che con altre persone, anche vicine, preferirei non dire, usarlo come una sorta di diario, anche se non mi sono esposta molto neanche qui. Condividere qualche pensiero mi ha fatto sentire meglio

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

ah aiutato no , ma nn è colpa del forum , per aiutarmi serve un miracolo.

però a volte mi piace discutere su argomenti che nn faresti mai al bar con sconosciuti , su temi come politica , storia etc... , e per cazzeggiare su qualche 3d leggero , in finale i forum servono a quello , non penso che i forum siano fatti per "salvare" la gente ..... se nn era per il cazzeggiamento piacevole penso che ero gia andato via perchè di robe al pc se ne possono fare molte , quando perderò la voglia di scherzare abbandonerò il forum , speriamo mai a sto punto XD

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

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Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

È un luogo, il forum, dove si presuppone vi siano persone con problemi uguali o simili a quelli di chi questi problemi li soffre, e in effetti molte persone ci sono qui che ne soffrono.
Ma è sostanzialmente uno sfogo, non aiuta realmente ad uscire dalla propria situazione.
Purtroppo si nota anche che spesso diventa un luogo per litigare, offendere, attaccare e provocare.

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

non mi fa sentire sola. nel senso che so che ci sono altri come me....poi se fanno una vita migliore della mia non lo so. ma almeno so che in qualche modo vengo capita anche io....e ci sono interessi comuni che con altre persone reali, che qui dove vivo io non ci sono.....





















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Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

A me aiuta, non ci verrei se non fosse così.
Certo non mi cambia la vita, ma anche scrivere qua qualcosa e scambiare qualche battuta o leggere qualche intervento mi fa compagnia.

Indirettamente agisce sugli altri stati.

Se non ci fosse credo che in parte peggiorerei.

:pensando:
Magari però io sto un po' meglio e altri stanno peggio?

Re: Quanto vi ha aiutato/ sta aiutando il Forum a superare le vostre ansie e fobie?
 

Penso la stessa cosa. Tempo fa un utente aprì un diario con le sue vicissitudini con una con cui ci provava. A meno che non mentisse, a tutti i livelli di lettura (letterale, tra le righe, etc.) era evidente che era manipolato da una tizia senza scrupoli. Con molto tatto gli suggerii di prendere un po' le distanze per vedere se si avvicinava lei. Apriti cielo, mi sembrava mio padre: IO, IO so cosa devo fare, non ti impicciare, nessuna mi manipolerà mai (ma LOL ahahahahahahahaha nessuna mi manipola, certo, come no) eccetera.

Ovviamente misi anche lui in ignore (curioso che il forum di miei simili sia quello in cui più gente mi ha dato addosso). Ma da quel momento fui assai più cauto e smisi di contribuire in senso costruttivo a richieste di pareri su vicissitudini personali. Lo stesso per raduni, sport, tanto altro. Ci mancherebbe, va benissimo. Ma se qualcuno mi rimproverasse che sono negativo e parlo solo delle solite tre cose sul mio fisico gli direi che ha perfettamente ragione ma anche il contesto ci ha messo molto del suo.