Ma la depressione che conseguenze ha?
 

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Mio parere:
Ho avuto lo stesso problema in quinta superiore.
Era solo ansia, il fatto di avere paura di dimenticare ti porta ad ossessionarti su questo aspetto.
Per ricordare un argomento, devi prima leggerlo con attenzione...ma la tua attenzione é presa da questa fissa mentale.
Controlli, ti rendi conto di non aver memorizzato un certo argomento e ti autoconvinci di avere qualche problema di testa, é un' illusione mentale...non sò come definirla.
Comunque, dalla mia esperienza, posso dirti che lo stress causa qualche danno.. soprattutto per quanto riguarda il ragionamento.
Anche la memoria a breve termine ne risente un po'...
Anche l' eccessiva stanchezza può causare/amplificare questo problema..
Ho notato che, "nei periodi di relax "(molto brevi), questi problemi diventano meno invalidanti...questo mi fa' pensare che non si tratti di un danno irreversibile.
Farmaci e psicoterapia...non le ho mai provate, immagino che potrebbero essere d' aiuto...

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Quello che è successo a me:
- abbandonare studi
- attacchi di panico in luoghi pubblici
- ritiro sociale
- appiattimento personalità
- svaniscono i gusti personali, non ci si sente se stessi, ci si sente vuoti
- pensiero drammatico, non riuscire a vedere vie d'uscita, vedere tutto nero
- problemi di memoria, non riuscire a studiare
- disturbi del sonno, ritmo del sonno fortemente alterato
- stanchezza persistente
- sbalzi d'umore
- perdere voglia di fare le cose
- visione negativa che pervade tutto
- pensieri legati alla morte, interesse per argomenti macabri/oscuri, fascino ossessivo per il misticismo, auto-profezie, pensiero sconnesso dalla realtà
- pensieri ossessivi, fobie che gli altri non capiscono, ragionamento molto contorto (inconsapevole, cioè tu pensi di stare ragionando in modo coerente)
- mettersi in situazioni pericolose senza capire il rischio che si corre, valutare male rischio
- ipersensibilità
- tremori localizzati nelle gambe

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Purtroppo, se la depressione è particolarmente persistente negli anni, o si hanno svariate ricadute, magari curate male com'è successo a me, se non ci si rende conto di essere in depressione (perchè magari di base si ha un carattere apatico ed anedonico) le conseguenze sono davvero disastrose e non lo dico per spaventarti ma perchè è realmente così...la memoria a breve termine scompare o quasi, il ragionamento è difficoltoso o sconnesso, la memoria a lungo termine inizia a vacillare, pensieri ossessivi che non passano e rimurginio costante, mancanza di voglia di fare le cose, anche le più stupide, afasia...la cura dev'essere, secondo me, farmacologica per attenuare almeno i sintomi fisici, e sopratutto psicoterapica.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

li ho anch'io, sono causati da una forte componente ansiosa. L'adrenalina e la tensione si scarica tutta sugli arti inferiori.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Per pigrizia (uno degli effetti indotti dalla depressione, peraltro) personalizzo elenco già pronto :D

Spero di morire stanotte, come sempre.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

È il rimuginio continuo che ti fa avere la testa da un altra parte

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Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Le conseguenze che ho avuto io sono:
Isolamento
Emozioni positive azzerate
Anedonia (anche adesso)
Perdita di peso di 25kg
Ipocondria
Derealizzazione/Depersonalizzazione
Difficoltà di ragionamento e brain fog
Peso al petto e respiro difficile
Pensieri di morire di malattie o di suicidarsi
Sensazione di essere come nel passato
Non rido più alle battute e sono diventato serioso
Ad oggi sono nichilista
Ho perso molti hobby e non mi va di fare niente

Da quando prendo antidepressivi i pensieri suicidi non ci sono, me ne frego un pò di più di tutto, sono apatico e distaccato.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

L'unico vantaggio che mi avrebbe potuto portare non l'ho avuto.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Esattamente, io pensavo di aver visto la realtà pura con la depressione, mi ero detto "ecco questa è la realtà infernale che vivo, non ci sono speranze"
Poi mi ero fissato di avere un tumore al pancreas, stavo proprio male, menomale ho iniziato gli antidepressivi e la psicoterapia...

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Io l'ho reputato un vantaggio, ma non mangiavo, sembravo malato terminale, ora sono 80kg ero arrivato a 71 ad aprile...

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Artemis_90

Hai un modo di esprimere i concetti che è molto piacevole. Dai l'idea di essere una persona che nonostante le sofferenze passate, sia estremamente lucida e razionale ma in una maniera decisamente spontanea.
In alcuni punti mi rivedo

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Talvolta la depressione stessa è la conseguenza di una qualche situazione che fa soffrire. Sicuramente avere un atteggiamento mentale in cui ci si sente giù e si vive nel passato per una ferita non guarita predispone a soffrire ancora di più e a rimanere in questo stato negativo.
Sarà banale ma la soluzione è capire che il modo in cui noi vorremmo le cose molto spesso non corrisponde a come sono le cose nella realtà. Possiamo avere il controllo solo fino ad un certo punto. Più si guarda in grande più il nostro potere diminuisce... Stare quindi sempre a casa, a letto, al pc , etc. ci pone in una condizione in cui abbiamo il controllo.
In poche parole la conseguenza principale della depressione è quella di farti restare bloccato nel nulla e in alcuni casi addirittura di buttarti ancora più giù fino a livelli estremi (tipo suicidio etc.)

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Quando sono stato gravemente depresso, alle scuole superiori, non ho avuto cali cognitivi, ma avevo perso la motivazione per fare qualunque cosa, non vedevo nessuno scopo per agire e difatti per un anno e mezzo o due non ho fatto più nulla, il mio rendimento scolastico si è quasi azzerato, un anno ho rischiato la bocciatura, ricordo che trascorrevo le giornate scrivendo pagine e pagine di delirî sul mio diario (che conservo tutt'ora).

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Scusate se mi impiccio: ma voi avete tutti una diagnosi di depressione?

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Preso da internet (per quel che riguarda i sintomi):
1.umore depresso
2.disfunzione cognitiva e/o motoria
3.spossatezza
4.perdita di attenzione
5.assenza/diminuzione d'interesse rispetto alle attività di piacere
6.disturbi del sonno
7.pensieri suicidari

Per me (proprio nel mio caso) il 4 e il 5 sono indicatori di qualcosa che non va. Per perdita di “attenzione” io intendo anche perdita della capacità di concentrarsi sulle cose, anche le più banali, tipo leggere un articolo o guardare un programma alla tv.
(No quote grazie!)

Ma se ne esce o non se ne esce mai?

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Ok. Io non ho ancora una diagnosi, ma i test fatti online vanno da depressione severa a chiama il 112.
E ho molti dei segnali che ha chi ha aperto il thread. Manca solo che me lo certifichi uno psichiatra...

Aggiungo una domanda: passare da battere i denti per il freddo a sudare come un maiale nel giro di due minuti rientra tra i sintomi fisici della depressione?

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Nel mio caso nessuna diagnosi. Di uscire se ne può uscire, come minimo però penso serva cambiare mentalità. Idealmente, bisogna anche cambiare vita.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Direi che si è molto lontani da una cura. I farmaci funzionano in una buona percentuale (comunque bassa rispetto ai casi in cui non funzionano) principalmente sui casi di depressione maggiore, perché ne riducono gli effetti al punto da non essere più considerata maggiore.
In genere l'efficacia delle cure è bassissima su tutti gli altri casi di depressione cronica...

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Nel mio caso diagnosticata

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Duagnosticata assieme ad ansia sociale e disturbo evitante. Se ne esce se si prende in tempo e s'imbrocca lo specialista giusto.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Io ho avuto un solo episodio di depressione maggiore diagnosticato, ma a 15 anni avevo la diagnosi di distimia, quindi ho passato tutta la adolescenza con la depressione cronica, e tutt'ora ho sintomi depressivi.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Il problema è capire quali sono le cause e le conseguenze.
Io non nasco come depresso, perché a 15-20 anni non avevo questo disturbo, quindi penso che un certo tipo di carattere, unito ad un certo tipo di fisico ti portino a fare un certo tipo di vita, ed è proprio questa vita carente che genera la depressione.

Cmq sia in me provoca:
- Stanchezza
- Mancanza di iniziative (in questo anche la bassa autostima è una concausa)
- Maggiore predisposizione alle dipendenze da sostanze
- Ritiro sociale
- Scarsa motricità
- Ansia

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Sento un vuoto cosmico, apatia, stanchezza cronica, mancanza di interesse verso tutto, estrema fatica a fare cose anche banali e semplici che gli altri fanno normalmente e con piacere, questo dovuto a mancanza di energie fisiche e morali, si sa che la depressione le succhia via

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

ha la conseguenza che ti senti di merda :D

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Si pure io, passavo settimane senza fare niente, non avevo stimoli di nulla, mi ricordo lunghe dormite a finestre chiuse, sempre col peso al petto e l'angoscia, non riuscivo ad agire.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Come ne sei uscita?
Io ho avuto più di una diagnosi, però mai depressione maggiore. Sindrome ansioso-depressiva, che non è quella grave, ma è persistente.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Io ho avuto un solo episodio di depressione maggiore vera e basta, ma la depressione cronica ce l'ho da sempre, e lo so ora che ho visto com'è stare bene per un periodo grazie agli ssri, mi sono reso conto che tutti i problemi che avevo erano e sono frutto una depressione cronica.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Anch'io, nella fase acuta mi ero chiuso in camera. Niente forum, 0 contatti col mondo esterno.
E anch'io ne sono uscito grazie ai farmaci.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Capito. A me i farmaci mi fanno relativamente poco, evidentemente la componente biologica è minore. Me la devo tenere. Ora è assimilabile ad una distimia, esiste un solo farmaco e fa un po' ma niente di che. Me la devo tenere, in attesa che trovino qualche rimedio efficace.

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Leggendo un po' di interventi in questo thread mi dico che la mia forse non è stata depressione o, meglio, non solo depressione, visto che avevo un forte impulso suicida (e ci ho anche provato), ho cessato molte attività che prima mi davano piacere (ad es. non leggevo più), non studiavo più, non vedevo più alcun significato nella mia vita, nessuno scopo, ma dall'altra parte sentivo di avere molte energie compresse, represse, le sfogavo (come già detto) passando intere giornate a scrivere delirî al diario, mi perdevo in teorie deliranti sul mio posto nel Mondo e sul significato che potevano avere eventi che mi accadevano (ad es. ero ossessionato da numeri e date, cercavo maniacalmente un qualche significato nascosto dietro di essi), e così via. Poi comunque ne sono uscito. Ma chissà cos'avevo di preciso.

mi spiace tantissimo x le cose che hai scritto.. :( credimi.. sinceramente quando leggo queste situazioni non riesco a dire proprio nulla, ma non perche' non voglia o non abbia niente da esprimere, ma perche' mi sembra di mettere il naso nell inferno privato di un'altra persona e magari neanche posso capirlo.. o meglio, anche io in un periodo lavoravo ed ero in depressione maggiore, posso immaginare ma proprio xche' so che si passa ricordo quanto le parole altrui mi apparissero quasi superflue.. ma non sono sicura di aver reso quel che voglio dire..

Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

Io comunque non credo di esserne uscito ancora del tutto, a volte infatti mi sento 'strano': nei fine settimana (quando non lavoro) non ho voglia di vedere nessuno, mi chiudo in casa, non ho voglia di fare niente e dormo molto più del solito, anche 13/14 ore di fila.

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Re: Ma la depressione che conseguenze ha?
 

La depressione mascherata. Tantissima gente ce l'ha.

Non so se ho la depressione, non è diagnosticata ufficialmente, ma molte volte pur essendo giovane ho molte difficoltà di memoria e di ragionamento anche su cose stupide e banali, non so se sia quello o l'Asperger, dato che mesi fa il mio psicologo mi diagnosticò tale condizione.