Christmas Blues (depressione natalizia)
 

https://www.stateofmind.it/2017/12/c...one-natalizia/
Oltre alla depressione tutto l'anno, in questi giorni mi viene pure la Christmas Blues, sento proprio aumentare ansia e depressione, perché vedo gli altri che non hanno i miei problemi che sono tutti felici, hanno soddisfazioni e hanno con chi passare il natale, io a parte in casa, mi sento tagliato fuori da tutto anche in queste occasioni, mi vengono in mente i ricordi dei natali da bambino quando c'erano i miei nonni, almeno li c'erano loro, adesso mi sento proprio NON CONNESSO CON IL MONDO, e in questi giorni di festa, vedere tutti che hanno qualcuno e tutti felici, accentua la mia condizione di emarginato sociale. Anche voi provate questo stato d'animo?

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

Capisco come ti senti, massima solidarietà.

Non avevo mai sentito parlare di 'Christmas blues' e sinceramente per me é l'ennesima americanata del cavolo, ormai non sanno più cosa inventarsi.
I periodi festivi possono essere molto stressanti, ansiogeni e tristi, lo sappiamo perfettamente.
Per me le feste son sempre state dei periodi tristissimi, ma credo di aver sofferto maggiormente da bambino piuttosto che da adulto.
È un giorno come un altro e non capisco perché ci si preoccupi tanto di passare bene il Natale, il Capodanno, Pasqua, ferragosto e non tutto il resto dell'anno.

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

No. Non ci bado molto alla feste, per me sono giorni come altri, quindi miei stati depressivi non sono connessi a eventi ciclici, ma più che altro come vanno cose a me.

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

Si, a me ogni anno viene.
E' normale per chi già soffre di ansie e mancanze relazionali avere questi momenti a Natale e anche ad agosto.

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

No, non ce l’ho. Però alla mezzanotte del 31 mi verrà un po’ di malinconia se sarò ancora a casa, in quarantena da quasi un mese…


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Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

Io ormai non sento più niente

No, devo dire che delle feste mi concentro solo sul lato buono...ovvero il pranzo il giorno di Natale...in famiglia e il fatto che si stia a casa dal lavoro. Poi in famiglia abbiamo trovato un accordo che non ci dobbiamo fare i regali a tutti i costi...si prende qualcosa da portare in tavola a Natale. Meglio così mi evito la seccatura di andare per negozi affollati. Per quanto riguarda gli auguri...risponderò a chi me li farà per cortesia e probabilmente li farò a pochissime persone.....trovo molto ipocrita farsi gli auguri tra parenti o conoscenti con cui non ci si fila per tutto l'anno...ma a Natale si devono fare per convenzione. Trovo maggiormente rispettoso non farli proprio piuttosto che questi gesti ipocriti.

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

Credo sia una reazione fisica alle condizioni esterne, ovvero la diminuzione delle ore di luce giornaliera ed il calare delle temperature.
Il tutto viene poi elaborato dalla mente come una reazione al clima di festa non condiviso.
Del resto sappiamo bene che le varie feste che vengono organizzate in questo periodo non sono casuali: per impedire che la gente si deprimesse troppo, si è scelto di collocarle in questa fase dell'anno. Si è inventata la storia di un personaggio, lo si è fatto nascere in questo periodo dell'anno e così è stata trovata l'occasione per creare una continuità con le feste che esistevano in precedenza (i Saturnalia).
E' tutto un complotto dei poteri forti che sono sempre esistiti...che vi credevate di averli scoperti solo voi adesso?

Re: Christmas Blues(depressione natalizia)
 

Anche per me è uguale. Non ho mai avuto quelle grandi feste di famiglia o inviti a casa di amici per le giocate a carte. Siamo sempre stati solo io, i miei genitori, mio fratello e fino a qualche anno fa veniva anche mio nonno (ormai è molto anziano quindi negli ultimi anni non è più venuto e in questo momento è anche in ospedale) Mia mamma è sempre stata quella che ha sofferto di più questa cosa perchè da bambina era abituata alle grandi riunioni di famiglia. A me sarebbe piaciuto provarle ma praticamente non abbiamo parenti perchè mia mamma è figlia unica e mio papà con sua sorella non ha chissà che gran rappoprto.
Mio fratello compensa con gli amici. Io non ho nemmeno quelli. Non mi arrivano nemmeno quei due mila messaggi di auguri tutti uguali a cui rispondere con "anche a te e famiglia".
Quindi è tutto molto solitario e un po' di malinconia si sente.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Col tempo sono riuscito a smussare molti dei drammi che mi affliggono, ma quello natalizio e delle festivita' temo rimarra' sempre li'.
I miei coetanei avevano tutta la famiglia calorosa con cui festeggiare il natale, io ho sempre fatto pranzi 'vuoti'.
Da qualche anno poi siamo solo io ed i miei genitori, tanta tristezza ed amarezza.
Ogni anno che si propone vorrei poter bypassare di default questo periodo dell'anno, sebbene poi ci rifletta su e realizzi che in effetti questo e' solo uno dei tanti periodi che converrebbe saltare, cosi' come la pasqua, il 1 maggio, 2 giugno, 15 agosto, etc.

Ahahah grande..

No. Nessuno è veramente felice e la gente soprattutto sui social che si mostra felice è in realtà la più infelice.
Tutti hanno qualcuno, e chi te lo dice che ne siano soddisfatti? Sono gli stessi che dicono non puoi stare da solo quindi accontentati? Quindi che felicità possono avere?

Ansia più che depressione

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

io sono sola con mia madre come un giorno normale :)

A me più che altro il periodo natalizio mi causa ulteriore stress e agitazioni soprattutto quando ho a che fare con regali, visite dei parenti, cenoni ecc, cose che non ho mai fatto volentieri ma per fortuna mi è capitato di rado soprattutto l'ultima cosa visto che anche i miei familiari non amano molto la socialità e occasioni del genere.
Per quanto riguarda l' umore si avverto un po' più di solitudine e amarezza del solito, perché alla lunga vivere da eremita ti spegne ogni giorno di più, ma infondo poi che cambia stare assieme a Natale, Capodanno se poi si sta soli tutto il resto dell'anno mi viene da pensare.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Mi sono abituato, non mi fa più nulla il Natale.
È solo un periodo in cui si mangia come maiali e le strade sono piene di gente e traffico.
Le persone che davvero sono care a me mancano sempre non solo in questi giorni.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

All together [emoji445]

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Pensandoci forse mi ha preso anche a me questa Christmas blues perché essendo single e in più disoccupato mi fa l'effetto contrario invece che essere contento mi butta giù.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

penso di averla vissuta due anni fa, infatti non addobbai neanche casa, perchè l'anno prima era morto mio padre e mia madre viveva i suoi ultimi mesi di vita in una casa di riposo, alla quale ho dovuto farla andare forzatamente per la sua salute oramai compromessa.....

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

A me viene lo stesso anche se lo trascorro in maniera piacevole e fra parenti fra cui ci vogliamo bene, anche se devo dire quest'anno un po' meno, probabilmente sono sempre piu menefreghista e freddo ..

Sì, capisco molto bene.
Ogni anno anche per me il periodo delle feste è un annientamento per me, perché sono sola con i miei problemi, senza festeggiare niente

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Ti capisco, mi prende angoscia e ansia anche a me, mentre gli altri sono tutti intenti a festeggiare e hanno sempre qualcuno intorno

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Il mio natale è iniziato alle 12 e finito alle 12e 30 io e mia madre, lei sembrava tutta soddisfatta della situazione dal suo punto di vista una festa senza problemi e polemiche, boh io l'ho trovato triste, se avessi una casa e una famiglia mi piacerebbe invitare a casa più tanta gente possibile fregandomene dei regali o del cibo sia costoso, anche una banale grigliata in compagnia con persone che si vogliono bene questo per me dovrebbe essere il natale.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Sei bravo a cucinare o ordineresti tutto da asporto?
Io anche per questo non ci tengo a organizzare le feste cucinare per tanta gente , magari cominciando 2 giorni prima come fa mia vicina :mannaggia: e poi passare resto della giornata tra lavare piatti e riordinare cucina,non lo vedo affatto divertente, meglio una giornata qualunque, almeno che non si è in veste di ospite che non fa nulla :sisi:

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Non sono bravo a cucinare ma una grigliata per 10 persone buona la so fare, un pò di antipasti prima, dolce ed il pranzo è fatto, alla peggio si può prendere l'asporto, non so a me piacerebbe condividere il mio tempo con altre persone almeno alle feste.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Quest'anno davvero non esiste festa e non esisterà mai più. Mamma in un buco al cimitero, papà nel letto attaccato alle flebo che urla dal dolore, mio zio morto da una settimana e non so come dirglielo. Che bel Natale.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

La comunità di sant'egidio fa il solito pranzo solidale, peccato che si mangia tutto l'anno e domani i senzatetto non li guarderà in faccia più nessuno. Tutte cose per fare i finti buonisti. La chiesa è la prima nemica dei poveri.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Mi dispiace tanto, un abbraccio forte

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Quest’anno ero quasi riuscito a evitare nella testa la solita riflessione sulla mia vita, ma prima o poi le festività presentano il conto, non c’è nulla da fare.

Essere il più sfigato e fallito di famiglia è una merda, una tortura che si dovrebbe poter scegliere di non vivere.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Quest' anno combo micidiale Natale e Capodanno che praticamente cadono di sabato sera entrambe...

Alla nostra salute che vuoi dí:D

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Un abbraccio forte.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Ho riacquistato la capacità di sentire i sapori proprio in tempo...mio fratello si è messo una mano sulla coscienza e mi ha fatto avere un po' di buon cibo, visto che avevamo il frigo vuoto.
Ho bevuto anche una bottiglia di prosecco, meglio di così si muore...vorrei non uscire più da questa situazione

Quest anno il natale mi è pesato parecchio...sono stato molto più per tutto il giorno..anche perché vedo su fb gente felice, che si sposa con belle donne..e loro non sono neanche granché come uomini.

Mi manca non avere una famiglia, mi manca non essere uomo..sono molto triste in questo momento

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Ti capisco, mi sento così anche io, e gli anni continuano a passare, e la situazione non migliora, non si intravede una via di uscita

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Peggior natale di sempre quest'anno è stato, la sto sentendo troppo sta "christmas blues", sto veramente male

Si è uomini a prescindere ragazzi. Porca puttana ma veramente pensate ste robe? Che siano uomini solo quelli che hanno famiglia e fanno certe cose?

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

io non mi preoccupo di ciò, al massimo mi prendo qualche pillola in più e passo il temnpoi a dormire cons0 non ci poenso

Oggi avrei desiderato stare a casa..per conto mio a giocare con le mie console....e invece sono dovuto andare al lavoro in un museo praticamente deserto....giornata davvero inutile.
Cambia il punto di vista ma quello che non cambia è il fatto che la vita spesso è una rottura di palle...che quasi sempre non ti da quello che vorresti.

Pure io sono d'accordo con questo che hai scritto a me di avere in casa un sacco di persone a fare rumore e sentire le loro storie banali e sempre uguali non mi frega nulla mai importato anche da ragazzo.
Ma stare con quei pochi ma buoni mi farebbe piacere passare una bella serata di festa anche se in questi ultimi anni è diventato complicato e pericoloso per via del virus, comunque mi andrebbe bene al di là di questo problema mettiamo che non c'è, per pochi intimi intendo la mia eventuale fidanzata, la mia famiglia con cui vivo, magari qualche amico più stretto e basta.

Re: Christmas Blues (depressione natalizia)
 

Già, e invece vedere gli altri che senza nessuna fatica sono stimati, apprezzati, ricercati, e invece noi da soli senza nessuno è davvero pesante