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La vostra giornata tipo
Qual è la vostra giornata tipo e in cosa la vorreste cambiare per stare meglio?
A volte ci rifletto e mi rendo conto che ciò che mi manca è una certa tranquillità nell'affrontare la vita e un affetto duraturo accanto. Perchè da fuori sembra tutto abbastanza normale ma in realtà ci sono giorni che anche sostenere una conversazione mi crea ansia, vorrei starmene solo a letto a pensare (cosa deleteria), principalmente al passato. Comunque io mi sveglio presto ma quasi sempre con fatica, vado a lavoro (che non amo particolarmente infatti vorrei cambiare, quindi ansia) dove devo dire che ho buoni rapporti con le colleghe e i colleghi quindi le ore passano abbastanza tranquillamente, a volte mi fermo con loro dopo lavoro a prendere caffè o fare una chiacchierata; al ritorno dipende, commissioni (farmacia, spesa, negozi se mi "gira bene", visita ai miei) e a volte qualche impegno serale più o meno piacevole, perchè devo ammettere che ho diversi amici (però sempre i soliti) che mi sono affezionati e continuano a contattarmi e invitarmi in giro, ma dipende tantissimo dal mio umore, e al ritorno o se sto a casa tutta la sera pc, lettura, pensieri vari, per lo più tristi. Ho sto chiodo fisso che gli amici e conoscenti a casa loro hanno tutto e quindi una vita migliore e più interessante (in primis compagno/a, ma anche lavoro migliore, genitori in salute, ecc) e io invece sono sola e continuerò questa vita per anni finchè tutti avranno di meglio da fare e nemmeno mi inviteranno più. Da poco ho un cane quindi aggiungeteci anche le sue passeggiate, al momento anzi la cosa mi mette pure parecchia ansia (impegno fisso, non saper gestire, non poter più avere una vita...) Mi sento fondamentalmente sola anche se fisicamente non lo sono almeno tutto il giorno. Ma mi sento sola. Ed è questo il problema. Voi? |
Re: La vostra giornata tipo
alcuni soggetti si sentono quasi sempre soli, pur avendo affetti parentali o amichevoli. spesso sono troppo complessi o contradditori per poter trovare chi davvero li comprende.
senza un riconoscimento profondo, si è e si resta soli. però, può anche succedere che chiedano troppo, e anche questo finisce con il penalizzarli... |
Re: La vostra giornata tipo
Mi sveglio alle 6. Colazione minima e di corsa al lavoro. Torno a casa. Faccio la spesa quando c'è un bel volantino al supermercato di turno. Un po' di attività fisica indoor. Penso a cosa potrei cucinare. Cucino svogliatamente cena e pranzo per il giorno dopo. Mi cago sul divano. Cerco qualcosa di decente da vedere su Amazon prime. Mi alzo sconsolato dal divano.Stanco vado a dormire.
Più o meno così tutto i giorni... P.s. durante il giorno guardo quasi ossessivamente le notifiche sul cellulare sperando in chissà cosa. Il beep del cellulare è sempre inerente a un messaggio meteo o a un aggiornamento di sistema. Inviato dal mio 5024F_EEA utilizzando Tapatalk |
Re: La vostra giornata tipo
giorni festivi a casa tutto il giorno senza mai uscire (salvo imprevisti)
giorrni lavorativi esco solo per lavoro e concentro tutte le commissioni non frequento proprio nessuna persona oltre a quanto scritto sopra, mi piacerebbe avere animali domestici ma non sono capace così come sarebbe bello avere una piccola cerchia di persone con cui uscire almeno una volta a settimana, ma poi mi ricordo di tutte le inculate prese in passato da persone che si professavano amiche e quindi resto dove sono, mi ci vorrebbe una bella dose di fiducia negli altri per cambiare la mia giornata tipo |
Re: La vostra giornata tipo
Tutto il giorno in casa o nei dintorni, scambio qualche parola solo con i miei genitori. Esco con la macchina quando è necessario o più raramente per fare un giro. Ho due amici che abitano qui vicino ma li vedo abbastanza raramente. Poco da dire insomma, giornate estremamente piatte.
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Re: La vostra giornata tipo
5:55: Sveglia
6:10 Fine colazione 6:30 uscita di casa 7:20 arrivo al parcheggio dell'ufficio 7:45 ingresso in ufficio 13:00 pranzo 16:45 Uscita dal lavoro per il post-lavoro due variazioni possibili: [Variante 1] 17:35/40: Rientro a casa 19:30: cena 20:15 fine cena e lavaggio piatti 22:30/45 collasso a letto [Variante 2] 17:45 arrivo al bar per una birretta con amici/conoscenti 20:00 rientro a casa 20:45 fine cena e lavaggio piatti 22:30/45 collasso a letto Durante la giornata interagisco in maniera propositiva con la maggior parte dei colleghi, e anche quando vado a bere una birretta mi sto sforzando di scambiare quattro chiacchiere anche con altri avventori abituali. Però tutti questi contatti sono di natura effimera e superficiale e, come dice nonsense, mi sento davvero solo perchè non trovo nessuno con cui riesca a condividere l'entusiasmo dei piccoli eventi della giornata. La cosa peggiore forse è che l'anno scorso l'ho provata quella sensazione ed è stato il momento più felice di tutta la mia vita, peccato che dall'altra parte sia stato considerato un semplice passatempo. Alla fine la mia vita mi piacerebbe così com'è se avessi qualcuno con cui condividerla o, in alternativa, almeno la speranza che qualcosa di simile possa accadere perchè, a volte, mi chiedo perchè faticare solo per me, che forse sarei felice anche solo in una baita in montagna con quattro bestie e un'orticello. |
Re: La vostra giornata tipo
Mi sveglio in base ai turni lavorativi, a volte lavoro la mattina altre la sera, solitamente quando sto a casa da lavoro sto al pc o mi metto a nerdare su console, a volte leggo un libro o un manga, cerco di far passare il tempo e di pensare meno possibile al lavoro perché mi provoca malessere :miodio:
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Io sono ancora una studentessa, quindi le mie giornate le trascorro seguendo le lezioni o studiando. Con la dad sono stata completamente alietana dal mondo esterno, mentre in presenza, anche se non ero riuscita ad instaurare un rapporto con nessuno, ogni tanto qualche parola la scambiavo (con ansia, timidezza, ecc.)
Ora che sono in 'vacanza' mi chiedo tutto il giorno che posso fare ma poi lo trascorro sempre rimanendo a letto. Vorrei cambiare cercando lavoro ma i risultati sono deludenti, oppure andando al mare ma sono sola e non ho nemmeno l'auto se mi decidessi di iniziare a guidare. |
Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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se ti riuscisse di scovare in te una qualsiasi passione, forse ne potresti trarre giovamento. in uno dei periodi più tristi della mia vita mi sono salvata dalla depressione con una collezione di cartoline... |
Re: La vostra giornata tipo
Mi sveglio presto, studio un po' per l'università o per i miei progetti personali, mi lavo, vado a lavoro e ci sto per un tempo considerevole.
Torno a casa, mi cambio e vado in palestra per un'oretta. Cena, studio ancora, leggo un po' e poi vado a letto. Non ho grandi interazioni durante la giornata. |
Re: La vostra giornata tipo
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Certo, poi dipende dal fatto se la situazione è modificabile o meno, ma in linea di massima questa mi sa di una cosa che si dice per accettare una condizione e tirare avanti, accettando con rassegnazione una situazione di malessere. Nel periodo che dicevo in cui ho avuto qualcuno al mio fianco ho fatto settimane in cui il mio morale era sempre positivo (e si, lo so che l'affidare la felicità ad un'altra persona è sbagliato). Però so anche, e lo dico soprattutto a me stesso, che mutare una condizione richiede uno sforzo fisico e mentale notevole. Quote:
Io mi sono buttato per quindici anni sul collezionismo, ma adesso che ho una conoscenza approfondita del campo anche quello mi comunica poco o niente... |
Re: La vostra giornata tipo
Il lavoro mi lascia molto tempo libero perciò in ordine sparso corro, palestra a casa (fermo da ormai 5-6 mesi e si vede XD), mi vedo serie tv, film, ho l'abbonamento al cinema e se c'è qualcosa che mi piace ci vado (anche se faccio sempre fatica a vedermi i film doppiati, ma ci si passa sopra), leggo molto su un argomento che mi appassiona da anni e che comunque mi sta dando abbastanza soddisfazioni, videogiochi, sia da solo (poco negli ultimi anni), sia online spesso durante la settimana con due o tre amici che conosco ormai dai tempi delle superiori.
Diciamo tutte cose molto solitarie in quanto seppur mi capita qualche occasione di poter conoscere qualcuno con cui magari uscire qualche volta ho la tendenza ad autosabotarmi :sisi: soprattutto negli ultimi 4-5 mesi Diciamo che per stare un po' meglio mi piacerebbe conoscere qualcuno con cui magari uscire ogni tanto giusto per parlare del più e del meno, ed è una di quelle cose che mi mancano di più da quando mi sono trasferito a Bologna :pensando: |
Re: La vostra giornata tipo
Nella mia giornata sono riuscito, dovendo metterci un po' d'ingegno e di sforzo, a inserire quasi tutto ciò che vorrei che ci fosse: lettura, meditazione, colazione sana e di almeno 15 minuti, lavoro, pranzo a casa, sport individuale o di gruppo, cucina, un minimo di tempo con la famiglia, relax con lettura o musica o video o tv.
Purtroppo devo sacrificare il tempo serale e non riesco quasi mai a guardare un film o un programma tv serale intero. Purtroppo, come tanti hanno già notato, anche per me ciò che manca sono le esperienze di affetto. In realtà i rapporti amicali nella giornata ci sono, e vivere esperienze di socialità per l'uomo è importantissimo. Al lavoro ho rapporti distesi e amichevoli. Ho poi diversi amici che però ormai vedo quasi solo nello sport, non ho più l'abitudine di "uscire", quindi le occasioni di dialogo con gli amici non si sviluppano bene come vorrei. La mancanza sentimentale e sessuale è drammatica. |
La vostra giornata tipo
Sveglia alle 8, colazione, lavoro dalle 8.30 alle 18.30 con un ora di pausa pranzo, mi corico, guardo il telefono, dormo.
Che bella la vita |
Re: La vostra giornata tipo
5:00 mi sveglio, mi metto al pc a leggere news, navigo un po', smessaggio un po'
8:30 vado in ufficio 13:40 torno a casa, preparo il pranzo 14:10 smessaggio un po' poi gioco ai videogiochi o mi esercito/studio cose legate al lavoro 18:00 preparo la cena 19:00 prima guardavo anime ma ora guardo un po' di youtube possibilmente roba che fa ridere, prendo i farmaci e mi viene molta sonno, in mezz'ora massimo un'ora mi addormento, alle 21:00 quasi sicuramente già dormo Il weekend è leggermente diverso, gioco e navigo, a volte guardo un paio di film, faccio la spesa, prendo il gelato, sabato mattina incontro mia sorella e andiamo al bar con mia madre poi la sera prendiamo la pizza d'asporto insieme. A volte c'è un'uscita serale con mia sorella e il suo compagno per prendere il gelato |
Re: La vostra giornata tipo
Che sogno, lavorate quasi tutti
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Re: La vostra giornata tipo
Sono rigidissimo nelle mie routine, quindi le mie giornate sono tutte uguali, con modifiche agli orarî delle attività dell'ordine di pochi minuti.
9:00 Sveglia. 9:30-12:30 Lavoro combinato con cazzeggio al PC. 12:30-13:15 Lettura. 13:15-14:00 Preparazione e consumazione del pranzo. 14:00-17:00 Lavori domestici se necessarî e poi lettura. 17:00-21:20 Lavoro combinato con cazzeggio al PC. 21:20-22:00 Preparazione e consumazione della cena. 22:00 A nanna. Le interazioni con altri esseri umani sono del tutto assenti, se si esclude un'ora e mezza di chat un giorno alla settimana (anche questa con orarî molto rigidi) con l'unica persona amica che m'è rimasta. |
Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Io vado tra le 7 e le 8, purtroppo la media è più vicina alle 7 che alle 8. I miei orari sono 10.30/6.30 |
Re: La vostra giornata tipo
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Io ho invertito il giorno con la notte.
Sveglia alle 13, mangio e cazzeggio su internet per un' oretta... Poi scendo in campagna, faccio qualche lavoretto, certe volte qualche giro in macchina...ma non troppo, perché la benzina costa... Workout, quando ne ho voglia... Ceno alle 20 e poi di nuovo cazzeggio su internet...tante pippe mentali, ansie varie, sigarette a non finire fino alle 4 del mattino e poi mi addormento...ma a breve dovrò cambiare per forza questa routine. |
Re: La vostra giornata tipo
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Dici che non vale la pena di lavorare ma comunque lavori... |
Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Sempre meglio che vegetare sul letto o davanti al pc. |
Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
Ultimamente vado solo a fare la spesa per il resto me ne sto chiuso in casa (periodo brutto)
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Re: La vostra giornata tipo
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Ammiro sinceramente chi riesce ad avere come te una visione romantica del lavoro, io se arrivassi a fine vita con solo soddisfazioni lavorative mi sentirei un fallito. Ho interesse, esperienze che correi condividere e invece niente... Con questo non voglio assolutamente dire che il lavoro non sia un tassello importante nella vita di una persona e, anzi, ringrazio ogni giorno di averlo ma, appunto perchè è un tassello, non può essere l'unico di tutto un insieme. |
Re: La vostra giornata tipo
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Poche interazioni sociali = apatia, apatia = non agire, non agire = sensi di colpa, sensi di colpa = tristezza/depressione, tristezza/depressione = ridotte occasioni di sperimentare interazioni sociali. Praticamente è un circolo vizioso. Fortunatamente in estate riesco a fare quasi sempre qualcosa con la mia famiglia quando torno dai miei (anche semplici gite), o qualche viaggetto con soldi che nel tempo ho risparmiato. Per questo motivo in questa stagione subisco poco il circolo vizioso che ho descritto poco fa. |
Re: La vostra giornata tipo
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Ok, ma vuoi mettere non avere più il senso di colpa di pesare sui genitori economicamente? Un sogno (che spero di realizzare quanto prima). Anche solo per questo ne vale la pena. |
Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Re: La vostra giornata tipo
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Ma poi c'è tutto un mondo di gente con lavori difficili, duri, che non premieranno mai.. ma magari hai una famiglia tua che funzionicchia, tua moglie pure lavora, e allora torni a casa stanco però hai uno scopo, sai che lo stai facendo per loro, ma anche per te, così farai una vacanza, comprerai un'auto familiare ma magari piace anche a te, etc. Ma metti uno che lavora in un magazzino, che fa carico e scarico con temperature estreme.. lì non c'è la collega simpatica con cui parlare delle vostre vite.. non c'è proprio niente.. o peggio ancora lavori in un supermercato e anche lì fatica e turni.. e sei fra quelli che non flirtano, che non scherzano.. sei l'unico che non scopa e non esce mai.. e ti deridono pure.. queste per me non sono situazioni da sogno.. |
Re: La vostra giornata tipo
Non la ho. Non ho una routine.
E' così da cosi tanto tempo che a me fa ansia pensare di avere una vita routinaria. La mia giornata di ieri è stata: Sveglia alle 6 di mattina (I 2 giorni prima ho lavorato 12 ore al giorno, turno di mattina 06:00 - 18:00), mi son svegliato da solo presto verso le 05:30, avevo il turno dalle 14:00 alle 22:00 (solo 8 ore), giornata con sole ho pensato siccome dal pomeriggio portava cattivo tempo per 2 giorni, di uscire e andarmi a fare un bagno al fiume a 30 minuti di macchina + 20 minuti di cammino, volevo approfittare perche poi oggi che era il mio giorno di riposo, con la giornata di cacca mi toccava rimanere in casa. E quindi son uscito di casa alle 8 sono arrivato al fiume alle 9, mi son steso sull'asciugamano e mi son rilassato fino alle 11.30, standomene disteso sull'asciugamano ad ascoltare il rumore dell'acqua che scorre in un contesto paradisiaco (ogni tanto mi alzavo e mi buttavo nel fiume:arrossire:), poi son tornato a casa alle 12.30, di corsa preparato da mangiare, mangiato, preparato 2 panini e sono andato a laurà. A fine turno sono stato a chiacchierare col mio collega fino alle 22.40 e poi son uscito e tornato a casa. Preparo qualcosina veloce, mi guardo un mezzo film nel frattempo, 10 minuti vengo sul forum a scrivere 4 minchiate e poi alle 00.30 nanna. Oggi doveva essere il mio giorno libero Ma il mio collega ieri mi ha chiesto il favore se potevo coprirlo 4 ore che doveva sbrigar una cosa e andare al funerale di un suo caro amico, per cui ho acconsentito. E stamattina andrò a laurà dalle 09.00 alle 13.00 Mi son svegliato da solo stamattina alle 05.30 ho dormito nemmeno 5 ore Dormo troppo poco mi sà:pensando: |
Re: La vostra giornata tipo
La mia giornata tipo non ha alcun significato, per me sono soltanto altre 24 ore in meno prima di morire. Le giornate sono contenitori vuoti dove infilare cose a caso, oppure semplicemente lasciarli vuoti non cambia nulla, il fatto che io lavori (4 giorni a settimana) non cambia nulla. Comunque ripartiranno con il loro fardello di doloroso tedio e affanno, la consapevolezza che finirà è l'unica motivazione ad andare avanti.
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Alla mattina mi sveglio sempre prima delle 8, (sarebbe un sogno almeno alle 8, invece sempre 6:30 7:00). Prima di fare colazione e anche dopo cazzeggio al cellulare, poi verso le 9 vado al bar con mio zio, e stiamo li un po finché non andiamo a fare qualche passeggiata, poi a mezzogiorno o l'una anche pranzo, e poi il pomeriggio sto fino alle 5 a fare niente, a volte però esco magari da qualche parte, dalle 5 di nuovo passeggiata in piazza, poi cena, e alla sera non esco ultimamente, ma ogni tanto altra passeggiata, e verso mezzanotte o l'una a nanna.
Il giovedì e il venerdì (non sempre tutti e 2 i giorni, anzi) esco con il mio amico il pomeriggio, tra bar e centri commerciali ci stiamo dentro, sono praticamente gli unici momenti in cui mi sento vivo, e mi sento bene. Il weekend è un inferno, soprattutto la domenica. Diciamo che mi "piacerebbe" Lavorare parte time, e forse nei prossimi tempi si realizzerà, più che altro per occupare tempo e mente, ma per come sono fatto credo mi incasini invece ancor di più, però almeno qualche spicciolo ce lo... Piacerebbe avere qualche altro amico.. Ma anche qui oramai mi sono rassegnato.. Inutile dire infine che quello che vorrei realmente è completamente diverso da tutto ciò, ma esula da 3 diversi scenari: Evelyn, la sua assenza non può farmi felice. Essere un'altra persona, che non è possibile, ognuno rimane sempre quello che è, da sempre e per sempre. Avere almeno una sofferenza in meno, non tutto e di più, insomma ho problemi di qualsiasi tipo e ho 27 anni, ma sembro un 90enne. |
Re: La vostra giornata tipo
Sarebbe un dramma solo scriverlo..
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Per quanto mi riguarda, non esiste una giornata tipo da ormai non ricordo neanche quando. La mia vita è un lento susseguirsi di inutili, futili, insulse giornate tutte uguali e vuote, caratterizzate da uno Zero che rientra in tutti gli ambiti come comun denominatore. Zero lavoro, zero contatti, zero amicizia, zero vita sociale, zero amore (neanche a parlarne quello, figuriamoci se già non hai amici...), zero impegni, zero responsabilità, zero esperienze, zero soddisfazioni, zero delusioni, zero vittorie, zero sconfitte, uno zero totale, indistinto, su tutti i fronti. Se non fosse per la famiglia, unica àncora, neanche quello. È semplicemente un contare le ore dalle 6.30 - 7.00 del mattino sino alle 24.00 - 1.00 di notte, cercandole di riempire alla meno peggio e in modo deprimente con attività futili, senza senso, hobbies, azioni ripetute nel tempo e interessi che pian piano stanno diventando stucchevoli, stantii e monotoni anch'essi, palliativi che non servono a nulla, come cercare di guarire da una brutta malattia con un Oki Task. Giorni che mestamente si ripetono uno uguale all'altro, tunnel senza fine.
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