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eely 21-10-2020 00:06

celebrare le feste...
 
Detta come va detta fanno schifo le feste (Capodanno,Natale, compleanno),manca poco e mi sento sempre una sfigata quando "festeggio" a modo mio queste benedette feste, mi sento sempre sotto pressione per il fatto che ci si aspetta da me che mi comporti in un determinato modo, festeggiare con tanti amici ecc e non riesco mai a fare cio' che le altre persone fanno durante quei giorni. In piu' mi fa tristezza passarle come una vecchia a casa...poi mi isolo anche... come faccio a raccontare alle persone che non ho fatto niente e che sono stata in camera mia quando mi chiedono :come hai passato capodanno?
Non so ragazzi ma questa cosa mi mette un disagio....
Voi come passerete le feste?

cancellato21736 21-10-2020 01:09

Re: celebrare le feste...
 
Esattamente come hai detto tu, e come accade da più di 10 anni a questa parte: isolato, solo soletto nella mia camera buia, in stato vegetativo di fronte al monitor del pc senza nemmeno sapere cosa guardare (e sperando di non incappare nelle foto di festeggiamenti e robe varie di ex compagni di scuola o concittadini).
[Ogni anno sono ad un passo sempre più vicino al farla finita; prima o poi troverò il coraggio e riuscirò nel mio intento.]

Evitando qualsiasi contatto sociale anche con i parenti che potrebbero fare le solite scomode domande riguardanti il lavoro, gli amici, la fidanzata, lo studio ecc...

Così per Natale, compleanno, capodanno, Pasqua, e qualsiasi altra cazzo di festa possano inventarsi in questa società dalla quale sono ormai completamente alienato.

Inoltre queste festività, questi periodi che scandiscono l'anno, mi ricordano soltanto il tanto tempo sprecato, le occasione perse, e il tempo che continuo a sprecare ogni giorno; solo sensi di colpa e rimpianti.

Shadows 21-10-2020 01:10

Re: celebrare le feste...
 
Ormai non me ne frega più niente, resto sempre a casa a Capodanno (anche se ho l'occasione di uscire). Non mi piace stare in giro fino all'alba in mezzo a gente che beve e che finge di divertirsi. La notte di Capodanno mi piace stare sul divano a guardare un film. Qualche volta mia cugina si è unita a me, abbiamo fatto la maratona di HP... E se me lo chiedono lo dico tranquillamente, non sono festaiola e non è mai stato un segreto.

eely 21-10-2020 01:18

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Shadows (Messaggio 2525615)
Ormai non me ne frega più niente, resto sempre a casa a Capodanno (anche se ho l'occasione di uscire). Non mi piace stare in giro fino all'alba in mezzo a gente che beve e che finge di divertirsi. La notte di Capodanno mi piace stare sul divano a guardare un film. Qualche volta mia cugina si è unita a me, abbiamo fatto la maratona di HP... E se me lo chiedono lo dico tranquillamente, non sono festaiola e non è mai stato un segreto.

Sono curiosa di sapere che occasioni hai per uscire. Hai degli amici? Dove potresti andare? (scusa la banalità della domanda)
Il mio dramma è che mi piacerebbe uscire e festeggiare ma non ho compagnia :(

eely 21-10-2020 01:22

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Noradenalin (Messaggio 2525614)
Esattamente come hai detto tu, e come accade da più di 10 anni a questa parte: isolato, solo soletto nella mia camera buia, in stato vegetativo di fronte al monitor del pc senza nemmeno sapere cosa guardare (e sperando di non incappare nelle foto di festeggiamenti e robe varie di ex compagni di scuola o concittadini).
[Ogni anno sono ad un passo sempre più vicino al farla finita; prima o poi troverò il coraggio e riuscirò nel mio intento.]

Evitando qualsiasi contatto sociale anche con i parenti che potrebbero fare le solite scomode domande riguardanti il lavoro, gli amici, la fidanzata, lo studio ecc...

Così per Natale, compleanno, capodanno, Pasqua, e qualsiasi altra cazzo di festa possano inventarsi in questa società dalla quale sono ormai completamente alienato.

L'unica persona che può aiutarti sei te, sei l'unico che può tirarti su. La vita non è mai facile, piangersi adesso non aiuta, so che stai male e mi dispiace tanto però devi cercare piano piano di rialzarti. Suicidarsi è un atto di vigliaccheria non di coraggio. Forza e coraggio, lotta

Nightlights 21-10-2020 01:36

Re: celebrare le feste...
 
Ancora non lo so, probabilmente con qualche amico, senza fare chissà cosa.
Da qualche anno non sento più l'incombenza delle ricorrenze, tante volte succede di passare una serata più piacevole in un giorno qualunque, senza che ci siano per forza le feste di mezzo.

troll 21-10-2020 02:36

Re: celebrare le feste...
 
quest'anno per me saranno ancora più tristi perchè non ho più entrambi i miei e per il secondo anno consecutivo non metterò alberi di natale e decorazioni. Ma penso che per quasi tutti non ci sarà motivo di festeggiare per i motivi che ben sappiamo....

Shadows 21-10-2020 03:40

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2525617)
Sono curiosa di sapere che occasioni hai per uscire. Hai degli amici? Dove potresti andare? (scusa la banalità della domanda)
Il mio dramma è che mi piacerebbe uscire e festeggiare ma non ho compagnia :(

Ho due amici con cui potrei uscire. Qua si usa che passata la mezzanotte si esce e si va in centro, solitamente c'è qualche cantante o qualche dj che pompa musica fino alle due/tre. Si sta in giro fino alle sette/otto di mattina, si fa colazione e si torna a casa. Troppa gente, troppo tempo fuori... Non fa per me.
Se parli della cena, invece, qua si usa stare in famiglia.

Black_Hole_Sun 21-10-2020 06:15

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2525605)
Voi come passerete le feste?

Come te, ma peggio perché non più giovane e quindi passare le feste senza una famiglia e dei figli tuoi superati i 40 equivale ad istigazione al suicidio. Capodanno ho sempre rimediato qualcosa da fare ma questo è l'anno buono per stare finalmente a casa pure quella maledetta notte.

Kitsune 21-10-2020 07:39

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2525605)
Voi come passerete le feste?

Non ho amici, non frequento parenti quindi lo passo in casa con pochi familiari più stretti come accade da tantissimi anni.
Siamo tutti un po' freddi in famiglia quindi non ci sono recite e mascherate da famiglia allegra anzi la vicinanza forzata ci porta a discutere un pochino di più.
È così da tanto quindi è diventato normale per me.. non spero in qualcosa di diverso diciamo migliore di così, non ci faccio nemmeno più caso, quando altri mi chiedono come le passo dico il meno possibile ma sempre la verità.
Penso che a non fare proprio nulla sarebbe peggio.

Servo di Yahweh 21-10-2020 08:27

Re: celebrare le feste...
 
Le passerò da solo come lo scorso anno. Non ho amici ne partner con cui stare.

tsubaki 21-10-2020 08:37

Re: celebrare le feste...
 
parlando di capodanno nello specifico, per me non ha senso festeggiarlo. cosa sto festeggiando, la fine dell'ennesimo anno orribile o l'inizio di un nuovo anno che sarà pessimo come sempre? che differenza c'è tra il 31 dicembre e il 1 gennaio, alla fine sono sempre due giorni.
fatta questa premessa, siccome è vacanza, per me è bello passarlo solamente se si fa un piccolo viaggio. detesto uscire in centro (con 0 gradi, a fare cosa poi) o rinchiudermi in qualche locale, altrimenti me ne sto a casa e mangio come dico io e passo il tempo come dico io.
nel caso di feste come il natale e pasqua non le sopporto perché ci si ritrova tra parenti.
invece cose tipo pasquetta e ferragosto le trovo penose e insensate e l'ennesimo incontro tra "amici" (o gente invitata a caso?) per fare una grigliata per postare le foto su un social.
secondo la mia visione ha senso sfruttare questi momenti per farsi un viaggio o una gita fuori porta e andare via da qui, logicamente io non ho nessumo con cui andarmene quindi me ne sto a casa.

TheCopacabana 21-10-2020 09:40

Re: celebrare le feste...
 
Quest'anno abbiamo la scusa buona: con i vari lockdown, distanziamenti, & Co.
possiamo dire di aver festeggiato in famiglia

Hor 21-10-2020 10:13

Re: celebrare le feste...
 
Non festeggio nulla, e attualmente non ho nessuno a cui dover rendere conto dei miei non-festeggiamenti.
Quando ancora avevo una vita sociale non festeggiavo comunque, e se qualcuno mi chiedeva cosa facessi rispondevo senza farmi problemi che non facevo nulla, non ho mai avuto problemi di vergogna o altro nel mostrare la mia asocialità.

SFC 21-10-2020 11:57

Re: celebrare le feste...
 
Perché il 21 ottobre si sta già discutendo del capodanno? :piangere:

Saturnino 21-10-2020 12:14

Gli ultimi 2 Capodanni li ho passati a casa, come se fossero una giornata qualsiasi...giocando alla Ps4 a mezzanotte e anche un bel po' oltre. Tanto nessuno mi chiede come l'ho trascorso e anche se fosse...non avrei nessuna difficoltà a dire la verità.

Natale invece con il pranzo famiglia negli ultimi anni è diventata pure una festa piacevole...visto che le discussioni e gli attriti tra i componenti, che a volte escono nelle giornate ordinarie, in quel giorno vengono momentaneamente lasciati da parte.

zoe666 21-10-2020 12:24

Re: celebrare le feste...
 
tra un pò arrivano in successione le mie tre feste preferite, halloween, il mio compleanno e natale.
Festeggio per me, perchè mi fa stare bene. Addobbo casa ad halloween e vedo horror, stessa cosa per natale.
Indipendentemente da cosa pensino gli altri, festeggiarle mi fa stare bene ed è una abitudine piacevole che ho da anni e che attendo con trepidazione.

Delta80 21-10-2020 12:40

Sempre da solo , capodanno da solo da più di 20 anni , a Natale andavo dai miei fino verso i 30 anni, poi ho smesso , magari li vedo il giorno prima o dopo , ma non mi trovo bene a passare la giornata a tavola insieme perché non sono felice , e mi sento male all’idea di passare una giornata insieme e di rovinare magari con la mia tristezza e depressione le feste ai miei , oltretutto in quelle situazioni soffro d’ansia , dunque sempre da solo in casa in tutte le feste , compleanno incluso ( sempre se non lavoro )

overthinking 21-10-2020 13:00

Re: celebrare le feste...
 
Faccio fatica ad apprezzare periodi in cui mi sento più solo, per cui... troppa malinconia, il vedere la gente che diventa frenetica per un qualcosa, mentre io non ne ho motivo e resto a guardare... sì, mi manca essere "normaloide" durante le festività, lo ammetto.

CryingOnMyMind 21-10-2020 13:53

Re: celebrare le feste...
 
Fosse per me non celebrerei alcuna festa. Tra poco faccio gli anni e solo per fare un favore ai miei mangiamo la torta. L'unica festività di mio gradimento è il Natale

DeadSoul 21-10-2020 17:17

Re: celebrare le feste...
 
Per me non è mai festa e non festeggio un bel niente!

Wrong 21-10-2020 17:33

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da troll (Messaggio 2525630)
quest'anno per me saranno ancora più tristi perchè non ho più entrambi i miei e per il secondo anno consecutivo non metterò alberi di natale e decorazioni. Ma penso che per quasi tutti non ci sarà motivo di festeggiare per i motivi che ben sappiamo....

Mi dispiace :(

cancellato21736 21-10-2020 19:47

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2525618)
L'unica persona che può aiutarti sei te, sei l'unico che può tirarti su. La vita non è mai facile, piangersi adesso non aiuta, so che stai male e mi dispiace tanto però devi cercare piano piano di rialzarti

Si, queste sono le solite frasi di circostanza che ti senti dire da tutti gli psicologi durante le prime due sedute.
Ormai ne ho abbastanza.

Quote:

Forza e coraggio, lotta
Sono più di 10 anni che lotto e cerco di farmi coraggio, tra terapie psicologiche e farmacologiche, ma dopo un po' ti passa pure la voglia.

Quote:

Suicidarsi è un atto di vigliaccheria non di coraggio.
Vigliaccheria perché?
Perché devo vivere per forza una vita che non ho chiesto, e solo per soffrire?
Perché lo dicono le solite frasi fatte (la vita non è mai facile, nella vita bisogna farsi il culo ecc.)?

eely 21-10-2020 23:30

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da troll (Messaggio 2525630)
quest'anno per me saranno ancora più tristi perchè non ho più entrambi i miei e per il secondo anno consecutivo non metterò alberi di natale e decorazioni. Ma penso che per quasi tutti non ci sarà motivo di festeggiare per i motivi che ben sappiamo....

Mi dispiace molto, sicuramente e' un vuoto incolmabile e infinito, la fine di un amore puro, nessuno potra' sostituire mai i tuoi genitori, pero' questo non vuol dire che devi stare da solo

alien boy 21-10-2020 23:33

In 40 anni feste passate sempre in famiglia (un altro 40enne le passerebbe con la famiglia, ma con la sua nuova - moglie e figli), tranne una volta a Capodanno che andai fuori con coetanei. Comunque niente di cui dolersi più di tanto, per me.
Il Natale da bambino mi piaceva (anche il Capodanno, vedevo questi adulti così giocosi che ballavano, sparavano botti e in genere si divertivano), ora non ha più quel sapore, lo vedo stampato in una cartolina dal passato e provo inutilmente a rivedermici dentro. Ricordo quando per casa risuonavano le canzoni di Natale da un nastro di una musicassetta, ci davano la carica per l'evento che stava arrivando. C'era un pezzo con un incedere triste, un canto nostalgico, che mi piaceva più degli altri.
Sono andato off-topic per colpa dei ricordi

eely 21-10-2020 23:36

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Black_Hole_Sun (Messaggio 2525641)
Come te, ma peggio perché non più giovane e quindi passare le feste senza una famiglia e dei figli tuoi superati i 40 equivale ad istigazione al suicidio. Capodanno ho sempre rimediato qualcosa da fare ma questo è l'anno buono per stare finalmente a casa pure quella maledetta notte.

da cio' che dici, senti delle cose molto forti quando si parla delle feste, chiediti se questo non e' forse il risultato di tutta la pressione sociale che ci impone dei standard da seguire, che schifo di societa' falsa e triste.
Se le persone solitarie fossero apprezzate sarebbe tutto diverso, invece la gente giudica

IO&EVELYN 21-10-2020 23:41

Adoro follemente il Capodanno, ma ovviamente non riesco a festeggiarlo come voglio...

La festa più bella per me.

L'unica cosa buona del non festeggiare capodanno è che io dal nuovo anno non avrò niente di niente se non dolore e sofferenza x1000.

varykino 21-10-2020 23:54

Re: celebrare le feste...
 
bah so giorni come altri , è giusto che uno faccia quello che si sente di fare e non sentirsi in colpa , pure se nn fai niente stai li a guardare nn c è niente di male .... per me i veri giorni di festa sono i boh i martedi dove tutti lavorano e te nn fai un cazz e festeggi quando tutti non festeggiano :sisi: , è troppo facile festeggiare a capodanno , prova a festeggiare un martedi a caso lavorativo , li si che sei tosto :sisi:

Nightlights 22-10-2020 00:09

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da varykino (Messaggio 2526006)
bah so giorni come altri , è giusto che uno faccia quello che si sente di fare e non sentirsi in colpa , pure se nn fai niente stai li a guardare nn c è niente di male .... per me i veri giorni di festa sono i boh i martedi dove tutti lavorano e te nn fai un cazz e festeggi quando tutti non festeggiano :sisi: , è troppo facile festeggiare a capodanno , prova a festeggiare un martedi a caso lavorativo , li si che sei tosto :sisi:

Infatti se devo uscire di sera preferisco andarci in settimana, c'è meno casino e meno esaltati in giro :sisi: (almeno qui da me, se vai in città grosse c'è meno differenza).

eely 22-10-2020 00:14

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Noradenalin (Messaggio 2525917)
Si, queste sono le solite frasi di circostanza che ti senti dire da tutti gli psicologi durante le prime due sedute.
Ormai ne ho abbastanza.


Sono più di 10 anni che lotto e cerco di farmi coraggio, tra terapie psicologiche e farmacologiche, ma dopo un po' ti passa pure la voglia.


Vigliaccheria perché?
Perché devo vivere per forza una vita che non ho chiesto, e solo per soffrire?
Perché lo dicono le solite frasi fatte (la vita non è mai facile, nella vita bisogna farsi il culo ecc.)?

"Si, queste sono le solite frasi di circostanza che ti senti dire da tutti gli psicologi durante le prime due sedute.
Ormai ne ho abbastanza"
purtroppo nessuno puo' arrivare e fare una magia per farti diventare da infelice a felice, sei te che scegli di andare nella direzione della felicita' o della tristezza, come? se alimenti il tuo cervello con pensieri negativi di certo non sarai felice , chiediti se per caso ti sei messo degli obiettivi troppo grandi che non sono tuoi e che non riesci a raggiungere, la gioia sta nelle piccole e semplici cose,come il cibo per esempio, devi partire dal basso per costruire piano piano il tuo benessere, sicuramente sei molto giu' pero' devi volerlo te, noi possiamo dire quello che vogliamo sei te che decidi di fare/ non fare cose per farti stare bene.
La vita non e' facile e' una solita frase banale che dicono tutti? forse. Io intenedevo soltanto che non c'e' tempo per piangersi addosso, la vita e' davvero difficile e forse e' questo il bello, te lo sei mai chiesto? cioe' la lotta per la sopravvivenza con tutti i suoi alti e bassi aiuta a crescere come persone, il nostro obiettivo e' la crescita personale e il miglioramento.
Secondo me te sei sempre stato un bambino, ora adulto passivo, gli altri hanno fatto le cose per te e te hai ricevuto passivamente cio' che ti davano, questo ti ha dato un senso di inutilita' mischiato a dei pensieri disfunzionali (voglio questo ma non lo posso ottenere e sto male, non valgo niente ecc), cio' ti ha portato a un atteggiamento evitante e infine alla depressione. Sei come un leone cresciuto nello zoo che non sa come sopravvivere alla giungla.
Secondo me devi prendere consapevolezza del fatto che ci sono davvero cose peggiori nel mondo e tante cose davvero brutte succedono e cosi ti renderai conto che forse, quasi quasi sei fortunato ad avere cio' che hai.
Esistono i barboni che non hanno una casa e ora arriva l'inverno e soffriranno il freddo, e' una cosa banale avere un letto, per te, ma per loro no, e' il loro sogno.
Secondo me dovresti dire cosi a te stesso: ora smetto di essere il ragazzo che vuole ottenere cio' che desidera a tutti i costi e se non riesce ad ottenerlo si dispera come un bambino che vuole la cioccolata e la mamma non gliela compra. Posso suicidarmi? si posso farlo, ma scelgo di non farlo perche' tanto la vita e' breve e visto che sono qui rimango e cerco di aiutare me stesso piu' che posso, mi prendo cura di me stesso e mi amo, gli altri non possono farlo all'inifinito. In piu' gli altri mi amano e non voglio farli soffrire, anch'io amo loro. Non sono piu' il bambino viziato di una volta, non ho tempo per esserlo, il tempo scorre.
Puoi fare tantissime cose se lo vuoi davvero, ma le devi fare per te, e' banale si, ma sei l'unico che puo' decidere di stare bene o male. Gli altri sono li per te ma non possono fare il lavoro al posto tuo.

Nightlights 22-10-2020 00:29

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Noradenalin (Messaggio 2525917)

Perché lo dicono le solite frasi fatte (la vita non è mai facile, nella vita bisogna farsi il culo ecc.)?

Queste frasi quando si è già in difficoltà non sono per niente incoraggianti, suonano da lezioncina e fanno andare ancora più giù.
Piuttosto procedere a piccoli passi, a seconda delle proprie possibilità, è già più sensato come consiglio.

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varykino 22-10-2020 00:35

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da Nightlights (Messaggio 2526015)
Queste frasi quando si è già in difficoltà non sono per niente incoraggianti, suonano da lezioncina e fanno andare ancora più giù.
Piuttosto procedere a piccoli passi, a seconda delle proprie possibilità, è già più sensato come consiglio.

Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk

nn sono frasi fatte , significano qualcosa ... del tipo " mi sto annoiando e sparo cazzate cosi ti annoi pure te " :sisi: è la proprietà transitiva del fastidio XD

eely 22-10-2020 00:50

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da IO&EVELYN (Messaggio 2526001)
Adoro follemente il Capodanno, ma ovviamente non riesco a festeggiarlo come voglio...

La festa più bella per me.

L'unica cosa buona del non festeggiare capodanno è che io dal nuovo anno non avrò niente di niente se non dolore e sofferenza x1000.

Cosa fai di solito?

Nightlights 22-10-2020 00:51

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da varykino (Messaggio 2526017)
nn sono frasi fatte , significano qualcosa ... del tipo " mi sto annoiando e sparo cazzate cosi ti annoi pure te " :sisi: è la proprietà transitiva del fastidio XD

Eh ma quando è proprio chi lo fa di mestiere a dire ste cose mi cadono.......le braccia.
Specie nel campo della psicologia devi avere tatto, capire chi hai di fronte, anche li ormai è pieno di gente che fa quel mestiere per guadagnare sui poveri cristi (e queste risposte ne sono la dimostrazione, è la stessa risposta che ti può dare un tipo con cui fai due parole al bar...) di gente che ha vera passione per quel mestiere secondo me ce n'è ben poca...


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eely 22-10-2020 00:53

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da varykino (Messaggio 2526017)
nn sono frasi fatte , significano qualcosa ... del tipo " mi sto annoiando e sparo cazzate cosi ti annoi pure te " :sisi: è la proprietà transitiva del fastidio XD

io cercavo veramente di dare una mano...mi dispiace che sta cosi male e vorrei aiutarlo con dei consigli

varykino 22-10-2020 01:01

Re: celebrare le feste...
 
volevo dire na roba che so che nn frega a nessuno ma da poco ho festeggiato i 94 anni di mio nonno e forse vado ot però ho sempre adorato come lui festeggia gli avvenimenti , avendo passato la fame vera , tra digiuni e viaggi per barattare sigarette per della farina , nei tempi "moderni" , la sua reazione è sempre stata di comprare del cibo più del dovuto e sta cosa l ho sempre apprezzata , andando anche con lui a fare spese tornavo e son tornato con cassette di robe , tanti polli , tanta carne , tanto pane , tutto tanto .... come a voler cancellare quella merda che ha vissuto , e mentre sei li a comprare lo vedi che si emoziona a comprare di più come se stesse facendo qualcosa di sbagliato con l emozione di poterlo fare e magari essere anche sgridato da mia nonna :sisi: .... ma lo fa lo stesso XD .... ste robe so stupende secondo me XD

varykino 22-10-2020 01:03

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2526021)
io cercavo veramente di dare una mano...mi dispiace che sta cosi male e vorrei aiutarlo con dei consigli

beh quello dipende sempre come uno espone le cose , c è modo e modo di dire certe cose , a me quella frase ha fatto pensare a quello ma nn è detto che esponendola in un modo piu appropriato acquisisca quel significato anzi , nn è facile comunicare cmq

Nightlights 22-10-2020 01:22

Re: celebrare le feste...
 
Altre generazioni, altri tempi, altri modi di vivere...già mi immagino tua nonna che gliele canta quando torna a casa con tutta quella roba :D


Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk

Black_Hole_Sun 22-10-2020 07:26

Re: celebrare le feste...
 
Quote:

Originariamente inviata da eely (Messaggio 2526011)
"Si, queste sono le solite frasi di circostanza che ti senti dire da tutti gli psicologi durante le prime due sedute.
Ormai ne ho abbastanza"
purtroppo nessuno puo' arrivare e fare una magia per farti diventare da infelice a felice, sei te che scegli di andare nella direzione della felicita' o della tristezza, come? se alimenti il tuo cervello con pensieri negativi di certo non sarai felice , chiediti se per caso ti sei messo degli obiettivi troppo grandi che non sono tuoi e che non riesci a raggiungere, la gioia sta nelle piccole e semplici cose,come il cibo per esempio, devi partire dal basso per costruire piano piano il tuo benessere, sicuramente sei molto giu' pero' devi volerlo te, noi possiamo dire quello che vogliamo sei te che decidi di fare/ non fare cose per farti stare bene.
La vita non e' facile e' una solita frase banale che dicono tutti? forse. Io intenedevo soltanto che non c'e' tempo per piangersi addosso, la vita e' davvero difficile e forse e' questo il bello, te lo sei mai chiesto? cioe' la lotta per la sopravvivenza con tutti i suoi alti e bassi aiuta a crescere come persone, il nostro obiettivo e' la crescita personale e il miglioramento.
Secondo me te sei sempre stato un bambino, ora adulto passivo, gli altri hanno fatto le cose per te e te hai ricevuto passivamente cio' che ti davano, questo ti ha dato un senso di inutilita' mischiato a dei pensieri disfunzionali (voglio questo ma non lo posso ottenere e sto male, non valgo niente ecc), cio' ti ha portato a un atteggiamento evitante e infine alla depressione. Sei come un leone cresciuto nello zoo che non sa come sopravvivere alla giungla.
Secondo me devi prendere consapevolezza del fatto che ci sono davvero cose peggiori nel mondo e tante cose davvero brutte succedono e cosi ti renderai conto che forse, quasi quasi sei fortunato ad avere cio' che hai.
Esistono i barboni che non hanno una casa e ora arriva l'inverno e soffriranno il freddo, e' una cosa banale avere un letto, per te, ma per loro no, e' il loro sogno.
Secondo me dovresti dire cosi a te stesso: ora smetto di essere il ragazzo che vuole ottenere cio' che desidera a tutti i costi e se non riesce ad ottenerlo si dispera come un bambino che vuole la cioccolata e la mamma non gliela compra. Posso suicidarmi? si posso farlo, ma scelgo di non farlo perche' tanto la vita e' breve e visto che sono qui rimango e cerco di aiutare me stesso piu' che posso, mi prendo cura di me stesso e mi amo, gli altri non possono farlo all'inifinito. In piu' gli altri mi amano e non voglio farli soffrire, anch'io amo loro. Non sono piu' il bambino viziato di una volta, non ho tempo per esserlo, il tempo scorre.
Puoi fare tantissime cose se lo vuoi davvero, ma le devi fare per te, e' banale si, ma sei l'unico che puo' decidere di stare bene o male. Gli altri sono li per te ma non possono fare il lavoro al posto tuo.

Il tuo discorso potrebbe anche essere corretto ma non aiuta con la depressione, anzi può essere deleterio e scatenare sensi di colpa in una mente già turbata. Non c'è discorso che possa aiutare, solo atti concreti tipo cercare di coinvolgere la persona in attività individuali o di gruppo non troppo impegnative, le parole se le porta il vento. Non è che se penso a un senzatetto che dorme per strada sotto la neve mi sento sollevato perché almeno ho un tetto sopra la testa, purtroppo non funziona così.

Inosservato 22-10-2020 08:34

Re: celebrare le feste...
 
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