Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Sempre spento.. I farmaci fanno quello che possono ma la speranza si sta affievolendo e a 25 anni si possono già trarre le prime conclusioni di un buon pezzo di vita.. Ho ansia depressione bed e tanto altro ed inizio ad essere stufo e anche ad arrendermi perché vivere con questi fardello è pesante e non so come uscirne.. Mi sento sempre più una merda.. Scusate lo sfogo

Sono così da almeno 30 anni... Sfogati pure...

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Ho 29 e mi sento come te, con la differenza che non ho mai preso farmaci.
Dormo 11 ore, e mi sento esausta. Faccio una brevissima passeggiata, e mi sento come se avessi scalato l'Everest.
E' sempre stato così, ma ho notato che negli ultimi anni sono peggiorata.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Grazie

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

io pure mi sento come te e va sempre peggio, ma mi sto rassegnando alla mia condizione.
Tu invece, da quel che scrivi, non ti vuoi rassegnare, allora forse qualche speranza c'è.
Qual è la tua fonte di disperazione principale:
-donne?
-relazioni e amici?
-lavoro?
-altro?

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Prova coi farmaci..potresti trarne qualche beneficio

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Le prime due..ormai sono come chiuso in un bunker immaginario.. è la depressione..ho paura della solitudine futura

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

se posso dire la mia, 2 considerazioni:
1) ho avuto modo di vedere le tue foto in galleria, non mi sembri male, se non sbaglio c'è pure l'occhietto colorato ;)
2) in un altro tuo tread scrivevi che avresti voluto re iscriverti all'università: non lo fare, evitale come la peste, rischi di infilarti in un tunnel da cui non si esce più.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

1)il problema è che sono chiuso e non so rapportarmi
2) è mio padre a spingere a iscrivermi..più che altro per conoscere gentr

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

scusa se insisto:
1) però oggettivamente non sei male. Io pure non so rapportrmi, ma nel mio caso non c'è materia prima.
2) all'università sarai più solo di prima e ti sentirai anche peggio, è veramente un'ambientaccio.

Lavori?

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

No, su di me sarebbero inutili. E vorrei evitare effetti collaterali e ulteriori problemi di salute.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

L'università però apre porte che con il diploma (e poca o 0 esperienza) sono precluse, perciò riprendere gli studi non è mai una scelta sbagliata in ogni caso, per cui io fossi in lui darei ascolto a suo padre . A prescindere da eventuali miglioramenti in campo sociale o meno, all'università si va x costruirsi un futuro non x socializzare (e comunque hai più possibilità che stando in casa sicuro)

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

ma dove?
poi è già 25enne, si iscriverà a 26,metti che, com'è successo a me, si impunta per depressioni ricorrente e saltano già altri anni. E non è detto che la porti a termine.
L'Università è per eccellenza luogo per estroversi, menefreghisti e gente che non da peso ai vari insuccessi. Lui non sembra avere queste caratteristiche.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

No..ma sto cercando qualcosa

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Tu che lavoro fai?

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

mi sento di dirti allora di puntare sul lavoro, anche accontentandosi, pur di fare esperienza e far trascorrere la giornata.
Se non sbaglio sei del Nord est, li ancora qualcosa si dovrebbe trovare.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Occhio che la stanchezza può dipendere pure dai farmaci che anche se migliorano l'umore ho notato che aumentano l'astenia soprattuto se presi in combinazione, io fino a due giorni fa prendevo insieme Prozac e Daparox e arrivava un orario che dovevo buttarmi a letto tanto che ero morto, ora ho discontinuato il Daparox e va un po meglio ma c'è un po d'ansia.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Quali sono le tue problematiche principali? Intendo ciò che sta alla base del tuo sconforto.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Anch'io mi sento come te e ho 20 anni

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

A 20anni ero sempre esausta e letargica,ero convinta di avere la sindrome da stanchezza cronica.Invece mi sa che era depressione maggiore.Comunque riuscii a laurearmi,cosa che adesso sarebbe infattibile per risorse fisiche e mentali.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

anche a me piacerebbe riprendere gli studi ma mi rendo conto che iniziare vicino ai 30 è abbastanza inutile..

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Le relazioni e gli amici..poi viene il lavoro/studio

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Per quanto mi riguarda, sono stanco di sperare :(

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Sempre stanchissima anch'io. Il mio cruccio principale è il lavoro, non sono efficiente in niente.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Secondo me la stanchezza viene, per la maggiorparte, dal modo di pensare, dal rancore, dai pensieri negativi, dal giudicarci, dal giudicare gli altri, dalle paure che proviamo, da tutti i pensieri negativi. Si tratta di tutte energie negative che non fanno altro che consumarci e, quindi, portarci stanchezza. Insomma, il pessimismo consuma.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Se poi, posso aggiungere una cosa riguardo l' università, parlo della mia esperienza personale.
Dopo aver dato poco più di 10 esami ed aver interrotto per una forte paura riguardante un esame (anche se difficoltà ne avevo provate diverse anche perchè quando seguivo le lezioni andavo in ansia), mi sono riiscritto dopo una decina di anni, riprovando le stesse paure ed interrompendo, nuovamente, dopo altri 2 esami dati.
Per me dietro l' università (ma anche al lavoro) sono nascoste tante nostre paure.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Sono d'accordo con chi ti sconsiglia di iscriverti all'università è un'ambiente molto difficile, io dopo i primi mesi scappai di corsa.. mi sembrava un'ambiente estremamente menefreghista e competitivo ero un fobico in mezzo a centinaia di estroversi, ero sempre depresso e solo. Mi sono iscritto nuovamente anni dopo però quando avevo più mezzi per affrontare queste situazioni. Il lavoro mi ha aiutato molto a capire le persone e mi ha tolto un po' di paura ad affrontarle. Secondo me potresti provare a cercare qualcosa

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Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

non sono un dottore ma l'idea che mi sono fatto è che i sintomi di letargia siano dovuti a un cattivo funzionamento del sistema noradrenergico. nel mio caso quello che funziona meglio sono gli stimolanti. adesso direte che sono avventato a fare questi suggerimenti, ma in America certi stimolanti quali l'adderall vengono prescritti in alcuni casi di depressione.

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Guarda se hai carenze alimentari di qualche tipo, fai due analisi ...

Re: Sono sempre stanco e ho 25 anni
 

Del sangue?