La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

..nonostante mille sforzi.
inizio io:
- programmare uscite con almeno un giorno di anticipo. mi viene l'ansia anticipatoria.
in realtà ce ne sono anche altre:
- telefonare a persone conosciute su internet, chat, forum.
- andare da un barbiere nuovo.
- etc.
mettetene solo una, quella che secondo voi è più importante

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Entrare da solo in un locale pubblico dove si consuma cibo.
Poi ce ne sono altre che tengo per me. Ecco, una cosa che non riesco proprio a fare: confidare in un ambiente pubblico come questo le cose che non riesco a fare, cioè esporre le mie debolezze.
Parlare ad altre persone dei miei problemi di salute, anche questo rientra nelle debolezze che non riesco a esprimere.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

le metto tutte perchè le ritengo importanti in egual modo..impegnarmi, lavorare sodo, cercare/trovare un partner, emigrare :pensando:

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

controllare la rabbia e l'ansia, razionalizzare e essere distaccata da cose e persone

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

farmi rispettare fuori casa

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

penso che nn riuscirò mai a mentire per es a un colloquio e dire " sono un ragazzo intraprendente , sociale , scattante , mi piace lavorare in gruppo" e tutte quelle cose false che si dicono ai colloqui :sisi:

il massimo che posso fare è dire " salve sono qui perchè ho bisogno di un lavoro per vivere , faccio tutto quello che volete e nn mi lamento" .

è un po che penso a sta cosa visto che nonostante lavoro nn l'ho mai fatto un vero colloquio di lavoro.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

alle condizioni attuali è più che sufficiente

Guidare oltre un certo limite.

Fingere reale passione o interesse per lavori vari ai colloqui.
Idem per quanto riguarda il finger personalità differenti, più "social".

Farmi star bene lavori malpagati/alienanti, perché è quello che passa il convento e qualcosa tocca fare, senza rischiare la crisi nervosa o il trovarmi in preda a fantasie omicide (plurime).

'Nzomm,quando si tocca l'ambito lavoro & farselo andar bene è un macello.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Stare veramente con gli altri

Vivere

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

solare e spigliato :sarcastico:
cavolo una volta mi chiamarono per un colloquio di gruppo presso una prestigiosa azienda per ricoprire un ruolo neanche male. Ero un giovane neolaureato pieno di speranze.. fu il primo attacco di ansia anticipatoria. Da lì capii che le speranze era meglio lasciarle stare :mrgreen:

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Troppe cose,non riesco a sceglierne una.

Diciamo:controllare i pensieri disfunzionali che generano il mio malessere al fine di evitare di esserne sempre travolta e sopraffatta.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

vivere serenamente..

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

praticamente tutto quello che richiede un contesto sociale.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Guidare (senza ansia)

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Non riesco a darmi derdgli obiettivi precisi..... Cambio idea continuamente

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Non riesco a non arrossire esageratamente quando, in un gruppo di persone, qualcuno decide di parlare di me (anche di cose banalissime del tipo: "perchè non ti piacciono i pop-corn?") e tutta l'attenzione si focalizza su di me.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

guidare senza ansia è impossibile. Io guido normalmente, ma un po' di ansia ce l'ho sempre per colpa degli altri e della qualità delle strade. Poi a guidare a roma o napoli senza ansia non so come si fa..giusto un pilota ci riesce.
però queste sono ansie che mi ansiano ma non mi travolgono, magari invece dall'ansia sociale vengo annientato totalmente.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

A me annientano entrambe le ansie

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Sono anni ormai che, vuoi per un motivo o per un altro, non riesco a tener in vita i rapporti interpersonali.
Questo mi ferisce molto.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Senza entrare nello specifico non riesco a fare le cose da solo, ci sono attività che vorrei svolgere, posti che vorrei vedere, cose che vorrei fare, ma che ai miei occhi perdono senso se manca la condivisione, oppure mi sento a disagio a fare in solitudine.

Va da sé che non avendo praticamente amicizie e passando gran parte del tempo libero da solo, finisco per non far niente.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

come me. io esco da solo ma rimango in macchina, faccio km e km, per poi ritornare al punto di partenza, sempre da solo.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Io vorrei andare in palestra ma l'ansia di quel contesto sociale mi blocca e ne avrei anche bisogno.. Non riesco nemmeno a fare colazione in un bar che mi sale l'ansia, non riesco a viaggiare in treno, aereo e ultimamente ho avuto attacchi di panico anche in autobus

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Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Ho letto che qui in molti parlano di palestra, ma secondo me quello è uno dei contesti più estroversi che ci siano...

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Sono d'accordo, mi sale l'ansia solo ad avvicinarmi ad una palestra

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Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Parlare con i coetanei.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Farmi venire l entusasmo
Nn procastinare
Cambiare certe vecchie malsane abitudini
:pensando:

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Essere spontanea e interagire in tutti i contesti formali, che richiedano certi standard e codici comportamentali.
Chiacchiere di circostanza, con persone con cui non ho nessuna affinità.
Interagire in gruppo e sostenere l'attenzione degli altri su me stessa. Brrr.
Esulando dalla fobia sociale direi varie cose inerenti al lavoro, tipo accettare condizioni di sfruttamento, ambienti degradanti ecc. Ho sopportato meglio lunghi periodi di privazioni pur di non accettare certe condizioni.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

A volte la gente la fa facile: esci di casa...D'accordo, ma non è che possiamo metterci così in strada nella speranza che qualcuno ci noti e voglia fare amicizia con noi, per uscire bisogna già avere un giro più o meno ampio di conoscenze. Uscire da soli peggiora ancor più il senso di vuoto - e di sociofobia - a mio parere.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Si ma infatti poi alla fine siamo tutti uno diverso dall'altro. A volte esco anche da solo perché a casa mi sembra di impazzire, soffoco. Però non è che quando sto in giro sono al settimo cielo dalla felicità.. motivo per cui non andrei mai al ristorante o a fare viaggi da solo, mi sentirei ancora più triste che a non farli.

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Ma un conto è uscire di casa perché lo si vuole, e un altro è quando le persone vogliono per forza istigarti verso situazioni che non mi appartengono...

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

Tante, troppe cose... Ne elencherò solo alcune:

- telefonare e rispondere al telefono (impossibile, ho ormai abolito il telefono da anni)
- controllare la rabbia e la possessività (rovino sempre qualsiasi rapporto, non appena mi accorgo di non essere importante come vorrei, e sparisco per sempre)
- entrare in un bar o ristorante da sola (possono anche morire di sete, ma non riesco proprio a chiedere anche un semplice bicchiere d'acqua)
- venire un minimo incontro agli altri (non ci riesco. Sono estremamente giudicante. Al minimo difetto altrui, sparisco)
- chiacchierare o fingere interesse per le conversazioni stupide
- rivolgere la parola a un coetaneo (con persone più grandi va meglio)
- provare qualcosa di simile alla serenità o l'entusiasmo per qualcosa (quando provavo a fare qualcosa in passato, qualcosa che piaceva agli altri, cercavo di capire cosa ci trovassero di tanto piacevole. Non l'ho ancora capito. Non so divertirmi e non mi piace niente)
- uscire in gruppo (non fa per me, detesto i gruppi. Voglio uscire solo in due, e pretendo di avere l'esclusiva)
- parlare di cose che mi riguardano (interessi, hobby, problemi vari - evito alla grande).
- mettere piede in palestra (impossibile. Riesco ad andare solo a nuoto, perché lì nessuno mi parla e l'acqua mi dà un senso di protezione)
- uscire di casa con tranquillità (ho sempre il terrore che possa succedermi qualcosa, di essere seguita o di incontrare persone del passato).

Re: La cosa che proprio non riuscite a fare..
 

a me quasi sempre mi istigano a fare cose che non mi appartengono.. forse mi sopravvalutano, e io puntualmente faccio del mio meglio per deluderli :ridacchiare: