Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Nei limiti della traduzione della parola comfort-zone-socialosa per un fobico, esiste una situazione, un contesto, o un luogo in cui nonostante ci sia attività sociale, in cui siete protagonisti o meno, riuscite ad essere tranquilli?
Che quando vi si chiede se ci volete andare, oppure decidete voi di andarci non avete nessun tipo, o (quasi) di ansia anticipatoria?

Io qualunque attività sociale che non sia richiesto il mio coinvolgimento...chessò al supermercato, oppure cinema, o qualche corso in cui ci sia attività pratica da fare.
In caso invece debba essere io protagonista, direi quando l'attenzione è puntata su di me per qualcosa in cui mi reputo capace e sicuro di me stesso, tipo una riunione lavorativa in cui io spiego come è meglio che si lavori, piuttosto che gli orari lavorativi o altre questioni "formali".

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

se il locale è semi vuoto posso andare praticamente ovunque.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

i raduni di fs e boh i corsi di aerobica :D

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Si anch'io, ma non ci sarebbe attività socialosa se è semi-vuoto.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Perché i corsi di aerobica, se posso?

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Anch'io ci pensavo..paradossalmente sono più a mio agio in contesti formali..o quando devo seguire corsi dove l'unica cosa che devo fare è ascoltare, e non partecipare attivamente magari in attività di gruppo o laboratoriali..
p.s. il supermercato me fa troppo impanicà XD

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

sono pressoché nella la tua situazione :pensando:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Forse la palestra, visto che vedo più o meno le stesse persone; e poi anche il bar dove vado di solito, ormai mi conoscono bene :D.
Invece i corsi di massaggio così così :ridacchiare:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

perchè anni fa andavo ai corsi di aerobica e ognuno si faceva i cavoli suoi, poi se volevi parlare con qualcuno si poteva però non era proprio il fine ultimo diciamo.. potevi star tranquilla

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Diciamo che nn ho problemi in quasi tutti i contesti a meno che capita che devo essere io il protagonista.
Per esempio tempo fa al lavoro è capitato di avere la visita di un intera classe del 4 anno, erano 20 ragazzi e io dovevo fare da guida e spiegare un po di cose.
Non mi venne l ansia anticipatoria, ma alla fine riusci a divincolarmi da quell incarico, piu che altro ebbi un forte senso di scocciatura, come se devi andare a fare la cosa piu scocciante del mondo e la cosa mi mise un po di malumore.:pensando:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

La classe,quando non entrano adulti.

I luoghi tipo centro commerciale supermercato negozi eccetera,se sono accompagnata e so che non devo interagire con nessuno.Però se c'è troppa folla c'è il rischio che mi agorainfobichi.

Da adolescente per un certo periodo sono uscita con un gruppo di amiche funzionale,nel quale non ero succube ,inferiore,rosicona come in altri e non venivo prevaricata per la mia inassertività.Era molto bello starci.Ora ci siamo tutte perse da tanti anni,sinceramente non avrei piú nulla in comune con quelle persone.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

a parlare del piu e del meno coi clienti del bar , me piace ascoltare e parlare sopratutto co le vecchie quando parlano di giardinaggio o delle loro vite , dei nipoti o figli , o dei mariti , me piace perchè finisce li , ma nn ho problemi a socializzare io , manco mi dispiace , è solo che appena posso faccio di tutto per non farlo lol eh lo so è strano ahhah .

Mmm la palestra x me e' un po un rebus invece..non spiaccico quasi mai parola con nessuno e ci sono orari in cui c'è mutismo assoluto e altri in cui tutti parlano con tutti, fuorché con me e li in effetti un po a disagio lo sono...boh dipende. Invece ad esempio a nuoto nessuno parla con nessuno e quando c'è qualcuno che parla di solito sono io..bah vai a capire le dinamiche e le variabili della socializzazione e della relativa paura.

Cose come fare la spesa o il cinema non disturbano nemmeno me.
La cosa più social in cui però mi trovo bene sono i concerti rock. C'è sempre un'atmosfera tranquilla del tipo "io mi faccio i fatti miei, tu ti fai i tuoi, beviamo birra e cantiamo insieme".
E questi mi vanno a genio.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Sì,ce l'avrei,una cantina sociale dove si beve vino di scarsa qualità e non si capisce un cazzo di nulla ma si è tutti amici e compassionevoli.:D

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

:miscompiscio:

Ma la capa e di una inquietitá:o

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

La palestra non è male: social perchè la frequento da un po', quindi ci si conosce e si fanno due chiacchiere proprio lievi lievi.

Si possono considerare social i commessi della Feltrinelli?
Io spesso, oltre chiedere info per i libri, ci faccio anche qualche parola. Ci vado spesso, mi sembra che siano a basso impatto, quindi non mi devo sforzare troppo e parlando di libri qualche frase di senso compiuto mi riesce quasi con facilità :miodio:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

il luogo di lavoro,il cliente mi parla e io ascolto in stile barista di "Shining"dandogli sempre ragione!

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

vino di scarsa qualità e facioli co le cotiche :D

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Le fiere del fumetto, quando ancora avevo una vita sociale ci andavo spesso.
Adesso, ad andarci da solo, mi sentirei ancora più triste di quanto già non sia.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Andare a casa di alcuni miei amici non mi provoca quasi nessuna ansia (ovviamente dobbiamo essere pochissimi e selezionati accuratamente).
Poi si bevono un paio di birre e quel poco di ansia che ho se ne va:D.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Non mi crea ansia andare in giro sola per negozi, fare la spesa, girovagare per le strade affollate da sola, andare in bar a ordinare qualcosa, correre e nemmeno giocare a tennis, guidare per zone conosciute e non troppo trafficate.L'ansia subentra un po' quando devo chiedere qualcosa a un commesso, per esempio. Paradossalmente non mi crea ansia nemmeno parlare agli esami orali :magari prima sto malissimo, ma nel mentre sono spigliata tanto da avere preso un voto maggiore anche quando in effetti non sapevo qualcosa. Credo che tutto dipenda dalla frequenza: a forza di fare questa cosa, vuoi per noia vuoi per necessità, diventano delle comfort zone. Ed è questo che intendo fare per cercare di migliorare:affrontare certe cose che mi danno ansia fino a che a forza di farle non diverranno naturali.
Le uniche persone con cui sono totalmente me stessa senza ansia sono delle amiche che conosco da più di 15 anni, e mia madre.
Non ho ansia nelle uscite con una o due amiche, le cose diventano davvero difficoltose in presenza di cene o feste, dove non so mai dove stare, a volte non so cosa dire o cosa fare.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Mi rivedo abbastanza nel post di Annie.

Detto ciò, non sono molte le situazioni in cui non ho per nulla ansia. Le occasioni sportive sono quelle in cui sono più sereno, a meno che non si tratti di cose particolari. Sono meno a mio agio quando non c'è un'attività che distoglie l'attenzione dalla pura e semplice socializzazione. Quindi vado in difficoltà a feste, cene ecc.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Se sono con persone fidate ho molta meno ansia, ma nonostante questo ci sono posti che mi mettono comunque a disagio. I miei preferiti invece sono il cinema e i paradossalmente i concerti (di solito propongo io per cui sono più tranquilla). Insomma, ognuno si fa i cavoli propri e non si deve socializzare per forza.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Nel mio gruppo storico di amici riuscirei a passare anche per un estroversone, diciamo che anche in altri contesti mi basta avere una "spalla" (cioè una persona con cui mi sento molto a mio agio) per sbloccarmi.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Non so nemmeno immaginarmi una situazione dove io sia il protagonista. Non mi capiterà mai in vita mia e nemmeno la cerco.
A lavoro non ho un ruolo di spicco ma a volte facciamo riunioni. I miei pari spesso intervengono, e dicono la loro, per chiarire, migliorare o altro....
Io nulla non partecipo vado li solo per fare presenza.
Per il resto sto bene al bar,in palestra, supermercato,cinema ecc....

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Ma l'unica pippa che in palestra si sente come un pesce fuor d'acqua sono solo io quindi? :scared:
:mannaggia:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Non sei l'unico, io la frequento da 10 anni eppure ancora provo una forte ansia quando si riempie di gente, specialmente se intorno a me ci sono affascinanti donzelle :mannaggia: comunque in 10 anni non mi sono fatto un amico :sarcastico:

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Credo sarà uguale x me...e' più facile che diventi tipo Schwarzenegger che mi faccia amici in palestra. Boh staremo a vedere...già che resisto e non mollo e' un punto a favore dell'autostima.

Re: Avete Una Comfort-Zone Socialosa?
 

Io ho ricominciato da poco perchè stavo esplodendo chiuso in casa, dato che essendo disoccupato e senza amici la palestra è il mio unico sfogo e attività che svolgo con piacere (tralasciando la pigrizia che spesso sopraggiunge:testata:)...mi trovo meglio agli orari dove non c'è gente ma paradossalmente vado sempre quando è pieno....mi piace farmi male :mrgreen: