Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

A voi capita mai di farlo?
Io purtroppo ho questo problema abbastanza ''imbarazzante''.
Che purtroppo tende ad autoalimentarsi.
Nella vita reale a volte quando sono in preda all'ansia/fs finisco per mentire impulsivamente. A volte su cose di cui mi vergogno, altre volte non so, per riempire i vuoti di conversazione.
Mi succede in maniera compulsiva e del tutto involontaria. Non ne ho ancora parlato in terapia perchè mi vergogno, ma credo che lo farò a breve.
Sul momento magari si ''attenua'' l'ansia ma poi il risultato è che devo sempre stare ''attenta'' a non fare scivoloni e contraddire cose dette in precedenza sull'onda del momento.
Oppure finisco per dare troppa confidenza e magari assecondare persone che in realtà non mi piacciono. Oppure aprirmi o confidarmi troppo rapidamente.
La mia bocca in certi momenti sembra dotata di vita propria.:interrogativo:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Idem!

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Almeno non sono la sola :D.
Oggi volevo solo sprofondare sotto terra.

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

si certo, spesso straparlo e dico un sacco di cavolate, prima mi capitava spessissimo, ora un po' meno.. riesco a frenarmi di più e a non rispondere d'impulso per paura dell'interlocutore, ma mi capita cmq spesso

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Sei riuscito a migliorare con la terapia?O per conto tuo?
Come?

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Io se ho confidenza parto e ciao. Dico cazzate e straparlo a prescindere dall'ansia. Cazzate nel senso di scemenze ironiche che fanno sorridere me e gli altri, non di mentire o dire una cosa per un'altra. E straparlo, avessi almeno cose intelligenti da dire. :miodio:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

No, io purtroppo mento proprio :miodio:.
E mi sparerei il minuto dopo. Sono arrivata ad avere un quadernetto in cui me le segno per mantenerle nel tempo.
Questa cosa deve finire. Sono arrivata a fare ''coming out'' con gli unici due amici più o meno stretti che mi restano, ma con persone nuove?

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Capita anche a me. A volte mi trovo a atteggiarmi sopra le righe.

Si anche a me è capitato quando ero con qualcuno che non conoscevo bene a un certo punto mi sono anche inventato storie false pur di evitare il silenzio imbarazzante

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Forse dovresti stare zitta :pensando:
Ehm....nel senso di sforzarti e provare ad accettare i silenzi, i vuoti di conversazione =) So che a volte sono imbarazzanti però non è detto che bisogna per forza parlare e in ogni caso possono farlo anche gli altri, i silenzi non dipendono solo da te. E magari partendo dal non dire niente piano piano esercitarti a misurare i pensieri che esterni, a non mentire.
Io farei così, ma è meglio che fai l'opposto. Non seguire i miei consigli stupidi. :perfetto:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Hai ragionissima, solo non so come fare.
Me lo dico sempre ''la prossima volta stai zitta''. E invece...:miodio:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

senza terapia, mi sono imposto di riflettere prima di parlare, soprattutto sul lavoro, dove ogni parola che dici può essere usata contro di te. già non è che parlo tanto, la fatica è stata relativa :)

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

mi capita sempre, di solito quando son agitata dico cose che non penso che possono risultare sgradevoli o come critiche (questo specie con chi non conosco bene e non so di che parlare) poi con conoscenti pure mi capita di essere logorroica, parlo a ruota libera senza pensare a volte, dico cose anche imbarazzanti, battutine sceme e cose che non c'entrano magari col discorso che si sta facendo. Ma e' un po la mia filosofia di vita ormai, non chiudere la mente e esprimere cio' che penso anche se inopportuno. Non mi controllo nemmeno

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Più che straparlare, mi capita il contrario: bloccarmi e non sapere cosa dire. Stò, magari, un tot. di secondi senza parlare. Fortuna che capita pochissime volte
In altre situazioni, per uscire da imbarazzi, cerco di uscirne con una battutina...ma si capisce ampiamente che sono in difficoltà

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Magaaaaaari avessi il problema di "straparlare"... è tutto l'opposto, e non solo in uno stato d'ansia, ma SEMPRE.

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

benvenuta nel club

Mi capita di straparlare, in quelle situazioni in cui si creano quei silenzi imbarazzanti....
Non mento, ma inizio a dire frasi senza senso e frasi poco adeguate alla situazione, senza filtri. Subito fopo penso "ma non potevo stare zitta?"
Che vergogna

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Capitava anche a me, non sopportavo i silenzi imbarazzanti e mi mettevo a parlare di cose stupide per poi sentirmi ancora più a disagio.
Poi è sopraggiunto un pensiero semplicissimo: come non parlo io, non parlano nemmeno loro, perché devo essere io a parlare?
Adesso vivo tranquillamente i silenzi.

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

idem:testata:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Non posso dire di aver trascorso una vita non vissuta. Almeno fin'ora. Magari una vita vissuta male. Diciamo che spesso mento per coprire situazioni di cui mi vergogno o le mie varie ''stranezze''. Anche per fingere di aver avuto una vita più regolare, sì.
A volte invece semplicemente così, magari se si crea un vuoto. Mi è capitato ad esempio di raccontare annedoti divertenti/plausibili che ci ''stanno'' con la conversazione in corso. Che magari:

-Sono capitati ad una mia amica/persona che conosco, non a me.
-Sono capitati ma leggermente ''diversi'' da come li sto raccontando.
-Non son mai successi, ma sono plausibili.
Dopo mi strangolerei da sola. Ma continuo a ricascarci in maniera del tutto automatica.

Sì, alla fine probabilmente il mio parlare quando sto a disagio è una sorta di ''attaccare per prima''. Non voglio sembrare timida. Anche se lo sono. Non voglio che il mio disagio sia palpabile.
Voglio avere un minimo di controllo sull'interazione in corso.
Il problema è che appunto finisco col peggiorare la situazione. Anche se non vengo sgamata sono costretta ad un controllo costante per non ''tradirmi''.

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

se mi capita di dire pazzate?

no, mai https://galeri.uludagsozluk.com/42/y...san_114165.gif

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Capita anche a me, con il rischio di dare l'impressione sbagliata perché nella vita generalmente sono abbastanza riflessivo

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Straparlare per l'ansia no, non sono uno che parla molto (anche se a volte qualche farmaco mi ha reso logorroico), ma inventarmi storie false per rispondere a domande personali fatte a tradimento, sì, quello mi è capitato più volte.
Lo faccio perché piombo subito nell'imbarazzo in queste situazioni.

Lo fai perché sei ansioso o timido?

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Yes.
Cazzate per stemperare la tensione.

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Non potevi esprimerlo meglio :bene:

A me succede quasi sempre. Si tratta di un sintomo che non è stato mai compreso fino in fondo dagli psicologi da cui sono andata, ed è peggiorato. Quando cerco di spiegarlo alle persone di mia conoscenza, o non lo capiscono o lo sottovalutano. Sta di fatto però che io straparlo sempre di più.

Questo parlare a ruota libera senza riuscire a fare"mente locale" un attimo prima di aprire bocca, è diventata un'abitudine che mi procura sofferenza. Ultimamente è raro poi che io riesca ad esprimermi con chiarezza.
Non organizzo i pensieri, parlo impulsivamente contraddicendomi spesso nel corso del discorso, dico una marea di cavolate, e riporto male fatti e aneddoti. Questo problema mi ha messo sempre molto in difficoltà in tutti i lavori che ho fatto, comunicavo male con i capi e con i colleghi.

Tra il problema che ho di sintonizzazione con il filo del discorso altrui e quello del parlare troppo e a vanvera, sto davvero conciata. Alcune persone che ho frequentato hanno interpretato male questo mio problema, dicendomi di essere una che prende in giro gli altri, mentendo. La questione invece è diversa, dico cavolate per sfogare l'ansia, tanto per (...), piuttosto che farmi vedere in blocco, poi faccio una fatica enorme per cercare di non cadere in contraddizione con le cavolate dette...insomma alla fine è tutto un circo, tutto finto, cerco di tenere in equilibrio sti "mondi paralleli" nelle flebili relazioni che ho con gli altri. Un pò leggo male la realtà, un pò quando la leggo bene comunque la riporto male...alla fine non entro mai in comunicazione con l'esterno in maniera soddisfacente.
Sono anni che ricevo ritorni e riscontri fasulli sulla base di un mio fasullo approccio con l'altro.

Io faccio fatica a dire cose serie perché ho paura di essere ridicolizzato. Quindi finisco per dire sempre stronzate. Le poche volte che dico cose serie, con tutte le dovute premesse "secondo me..., Forse mi sbaglio,ma..." mi sale il fiatone per l'ansia.

So fare solo quello
(straparlare per l'agitazione dico, ma non dico bugie, anzi ho il problema opposto, dico troppa verità :miodio: )


Anche se ultimamente piuttosto che un atteggiamento sopra le righe più che altro parlo troppo di me stessa, forse per mettere le mani avanti e far capire che non sono in grado, ma mi dà molto fastidio espormi così tanto
delle volte mi pare di non avere il pieno controllo delle parole che mi escono di bocca al momento che decido di interagire, perché lì per lì mi lascio trascinare dalle emozioni del momento per pentirmene poi poco dopo

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Io straparlo fino ad impappinarmi:(

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

No, anzi...non mi apro più con nessuno e sto spesso in silenzio:testata:

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

ti capisco , io piuttosto non parlo , se sento che le emozioni che provo in quel momento sono dovute dall'ansia di quel momento sto zitta , se inizio a parlare me ne vado a male perche' poi una volta che parlo con l ansia dico cazzate e faccio figure del cavolo , quindi preferisco tenere a bada la bocca stando zitta .

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Ah beh , io dopo che lo faccio e capita spesso, inizio a pensare che sono davvero cosi stupida.. che vergogna.. purtroppo a distanza di anni mi cpaita ancora con certe persone che conosco.. vorrei saper controllare certi momenti,credo ci si riesca con l abitudine.. la psicologa mi ha detto di continuare a parlare , anche se dico cazzate,perche per lei tutti ne diciamo.. ma non mi ha convivnto molto, preferisco star zitta e passare per una fobica per l appunto.. :/

A volte è meglio tacere e sembrare stupidi che aprir bocca e togliere ogni dubbio.

Ovviamente scherzo :)

Re: Dire cazzate e straparlare per l'ansia
 

Pure io, uguale. Ho un'abilità ad alternare mutismo e diarrea verbale in modo da rendere l'interazione il più imbarazzante possibile, da oscar proprio. :miodio:
Anche io mento spesso, a volte invece dico troppa verità, comunque sempre fuori luogo. :mannaggia: