bruttezza vs dismorfofobia
 

Dunque, dunque,

dismorfofobia secondo la Garzanti: (psich.) sensazione patologica e irrealistica che una parte del corpo sia deforme, che il corpo abbia un difetto

Su siti di psicologi ecc. ne ho letto sia in merito a specifici difetti sia in generale a un vedersi brutti/e in maniera irrazionale, eccessiva, e soprattutto bloccante, inibente ("vivi nascostamente")
Qualcuno ne ha sofferto, gli è stata diagnosticata o pensa di soffrirne?
Sono reduce da un aperitivo con un estroversone, alto, carucccio, ecc. però oddio, non è la fine del mondo, eppure...

Ma è uno che saluta le sconosciute, sorride, attacca discorso ecc.

Io sono totalmente e incondizionatamente bloccato su questo punto. Addirittura online, laddove in tempi passati me la potevo giocare.
Mai come in questo momento. Non ho mai avuto un'opinione così misera sulla mia fisicità.

Lo riesco a immaginare un "filosofo" diverso, che fa il fanfarone, il brilantone, ma me lo immagino come puro spirito, non con le mie fattezze. Non riuscirò mai a "partorire" certe cose con la mia fisicità. Son solo da tanto (e voglio restare solo) ma almeno una cazzo di trombamica.. ce l'hanno avuta cani e porci..

Ma sarò davvero così brutto...o mi son beccato pure sta patologia?
oddio, avevo pubblicato un video, forse qualcuno l'ha visto.

Dopo i racconti di sto tizio mi vien voglia di darmi al coma etilico fin quando non vomito tutti gli organi in fila...

Disastro.. Disastro... Non è una vita, è una condanna per peccati che non ho commesso.

Presente,ho sempre avuto l'ossessione del nasone e il complesso della magrezza.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Io come centauro ho il complesso della magrezza,motivo per cui non vado al mare,e quest'estate o pure evitato i pantaloncini corti. Ma non è irrealistico il mio disagio: sono magro da far spavento!
E' comunque una cosa che ha alti e bassi,altri anni mi pesava meno. Sarà che quest'anno a causa di mille ansie e angosce sono ulteriormente dimagrito.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Ma questa cosa la risolvi facilmente dannazione!!!

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Intendi dire mettendomi all'ingrasso??:D

Comunque no,non direi. Me la porto dietro da oltre 15 anni.

Sì anche io evito i pantaloncini corti (ho delle gambe imbarazzanti)

E poi mannaggialamiseria non sono un pappamolla,ho una buona coordinazione,resistenza e forza tendinea,riesco a guidare moto da 250 kg più 100 kg di zavorra ma ahimè ogni volta che mi guardo allo specchio vedo uno scricciolo.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Intendo costruzione di massa magra, aumentando in una certa misura le calorie ingerite e l'esercizio fisico (anche solo flessioni in casa).

Ragazzi quando leggo ste cose vi farei fare un pò si servizio militare, bonariamente.

Qui c'è gente che ha tutte le fortune e P.D. non le sfrutta :testata:

No.
Il Somatotipo ectomorfo non ingrassa ne mette massa muscolare

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

A Centà, e magna n'pochetto! -.- du' flessioni, n' par de squat.. -.-
Esistono addirittura prodotti per sportivi (principamente culturisti), i "mass gainer" che favoriscono la costruzione di massa muscolare (con esercizio fisico annesso)

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Dammi 250 + Iva a settimana e ti trasformo, altri che somatotipo ectoformo... mortacci tua...

Queste sono balle.. essere 1 metro e 68 è un problema. questo no.
Questo lo risolvi.

Ti dico solo che per fare bodybuilding da ragazzino mi sono rovinato e da li in poi è stata la discesa verso il baratro.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

No,ci ho provato un sacco di volte...si posso tirarmi un po',ma mettere su massa non esiste. Le gambe sono pure atletiche,vado in mtb,mi faccio 700 o anche 1000 metri di dislivello(non è che tutta sta roba,ma comunque...),ma resto li con il peso e la magrezza...

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

io sono quello che fa più schifo di tutti perché sono tutto magro gambe e braccia però ho la panza e il rotolo ai fianchi. Ho un fisico quasi da donna. Avevo anche pensato di ingrassare 15-20 kg per sembrare tutto grosso in modo uniforme ma non posso pesare troppo per problemi di ginocchia. Un relitto umano

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

occhio a come dosi l'alimentazione però... i culturisti non mettono su muscoli sfondandosi di attività aerobica, ma sfondandosi di cibo secondo certe ferree proporzioni tra principi nutrizionali e svolgendo attività prevalentemente anaerobica.

Se "rovino" il muscolo, si avvia l'attività catabolica, e non fornisco i principi nutritivi per la ricostruzione e il rafforzamento del muscolo, sto continuando ad "alimentare" la mia magrezza. Un circolo vizioso.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Ma ne hai parlato con un terapeuta?

Perché il vero punto è: come ti vedono all'esterno?
C'è il rischio che ingigantiamo la cosa.

Ad esempio, c'è gente che oggettivamente non è nulla di che, ma non ha complessi, si butta, si esprime, e ottiene risultati.

Quando però siamo "bloccati", è anche difficile capire qual è il nostro impatto sul prossimo.

Stasera parlavo con sto tizio.. diceva che cmq... affettivamente e sessualmente parlando, in ogni caso fa lui il primo passo, che sia anche solo uno sguardo, fatto in un certo modo.

Io forse ne parlerò con un terapeuta, boh... sono totalmente bloccato, e va a finire che faccio una brutta fine se continuo così

1000 D+ non è male !
Però con la front è più facile :-)

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

1000 è proprio il massimo,anzi in realtà un po' di meno,poco più di 900...si,ma è una front da enduro:mrgreen:

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

non credo di ingigantirla, se ne parlo con un terapeuta si mette a ridere visto che sono 1,80 x 76kg, un uomo perfetto sembrerebbe..e invece no, manco per niente.. quello che dico c'è. La soluzione è una sola controllare l'alimentazione, ma serve relativamente, e soprattutto palestra..che non ho voglia di fare.
Lo so, ci sono uomini di 160 kg che hanno mogli e amanti e sono sereni e fanno bene, ma non è per me, io ci starei malissimo.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Io sto messo peggio! A parte il complesso della magrezza io so qual'è il mio impatto sugli altri e soprattutto sulle altre: se non fossi bloccato, forse peggio di te, avrei la fila di gnocche col numero come alla posta(come del resto diversi abitanti e abitantesse di questo forum). E invece sono un ufficio postale in ferie,senza numeri...:mannaggia:

Il mondo del fitness ultimamente si è evoluto molto,se giustamente non hai voglia di fare i pesi potresti provare cose alternative come il bodyweight workout,animal flow,kittelbell,clubbel,functional training.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Pure io ho un naso relativamente grosso (più in larghezza che alla dante), che sta bene sul mio viso detto da alcuni, ma io in certe foto non riesco proprio a sopportarlo. Allo specchio di casa mia mi vedo carino e a volte pure bello; poi capita che camminando per strada la mia immagine riflessa goffa su una vetrina mi faccia cadere l'umore a -100. Pure io mi immagino un Nocturne che approccia a gogo, con un atteggiamento e uno spirito che ho solo quando son da solo :pensando: vabbè

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Un misto delle due.
Il viso mi sembra molto peggio di com'è in realtà.
La percezione del fisico è tendenzialmente negativa ma varia a secondo del periodo (ho periodicamente oscillazioni di circa 10kg).
A questo quadro vanno aggiunti alcuni difetti che sono importanti e non modificabili nemmeno con tutti i mezzi del mondo.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Ho un naso grosso e lungo: prendete un trapezio, tagliatelo per l'altezza su un lato obliquo e avrete il mio naso :D. Mi rovina completamente il viso, il profilo, la percezione della mia immagine. Poi vabbe' discorso a parte per il fisico...

Inoltre non sono mai stato fotogenico: già da bambino rivedendo vecchie foto si nota. Questo ha influito sul versante dismorfofobia.

Non mi vedo brutto, ma la somma che fa il totale non è un granché.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

È più probabile che gli venga la pancetta :sarcastico: , se metti un kilo finiscono tutti li.

Comunque per fare palestra o sport, oltre al fatto che non da risultati immediati, ragazzi bisogna anche vincere l'evitamento :testata: .

Comunque io ho autostima zero, pur non essendo brutto, :unsure: francamente parlando non riscuoto tanto successo :pensando:, ho un sacco di complessi. Mi sento sempre uno sfigato.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Oscillo tra il vedermi brutto, bruttino e normale (in rarissimi casi)..ma il fatto che io non abbia mai avuto relazioni sessual-sentimentali in quasi 30 anni mi fa propendere verso un solo verdetto: brutto.

I feedback negativi ricevuti sono maggiori di quelli positivi (avuti esclusivamente su questo forum)..il che mi porta a confermare la valutazione espressa in precedenza.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Non sono dismorfofobica ma sono brutta :laugh:

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Pure io

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

credo ceh vi fate troppi problemi , ognuno ha la sua costituzione , io non ho certo il fisico da macho , ma mi son preso delle piccole rivincite ho visto un mio ex cliente che aveva un fisico bellissimo tipo jim morrison , passati 10 anni l'ho rivisto alla spiaggia , quasi pelato una pancia enorme e mi fa mentre uscivo dall'acqua "ma sei ringiovanito!" e io "ho perso 10 kg" , ecco molti dei miei amici sembrano molto più vecchi di me , da giovani mi avrebbero stracciato :)
e non faccio palestra nè dieta , un po' mi aiuta la genetica e un po' la cucina di mio fratello : piatti piccoli e a base di legumi e frutta , vino e birra nulla , solo acqua di fonte

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

non so... io mi sono sempre ritenuto un cesso... e poi ho sempre avuto l'ossessione di avere il pene piccolo... anche se stando alle dimensioni medie date su internet sono sopra la media... e per quanto riguarda le taglie dei preservativi dovrei avere la XL adirittura... ma nonostante ciò lo vedo piccolissimo...

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Credo di soffrire pure di dismorfofobia, infatti non mi piaccio fisicamente e vedo i miei difetti enormi se pur ci sono, sopratutto il mio volto non mi piace, faccio spesso fatica a guardarmi allo specchio.
Ma questa patologia infatti si abbina come ho letto agli stati ansiosi, fobici e alla scarsa autostima di se, tutto questo si unisce al proprio bagaglio di esperienze vissute negative, qua infatti essendo un sito per persone con questi problemi non c'è da stupirsi se le due cose spesso sono collegate.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Infatti, molti confondono le 2 cose ._.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Non mi piaccio fisicamente e da ragazzina credevo che la non bellezza fosse l'origine di tutti i miei problemi.Era importante attirare l'attenzione dei ragazzi e confrontarsi con le altre ragazze.
Adesso so che c'è ben altro.Infatti è pieno di gente che non è bella ma si fa la sua vita.Mi ha aiutato anche lavorare in un contesto dove l'avvenenza fisica non conta proprio nulla,contano altre qualità e se non le hai sei fregata.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

postare la fotina che vediamo :)

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Cosa non ti piace del tuo aspetto filosofo, altezza a parte?

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Stendiamo veli pietosi. Difetti fisici legati a problemi di salute che pensavo di poter sistemare con la dieta e lo sport e invece ingrasso laddove non ne ho proprio bisogno accentuando ancora di più i difetti. Non riesco a trovare una pettinatura che mi doni perché o si vedono le orecchie grosse o mi accentua la rotondità del viso e/o il nasone. Vai al mare per abbronzarti...se non avessi la vitiligine per cui devo rimanere pallida per non evidenziare le macchie lo farei pure. Vuoi sistemare i denti? Non c'hai i soldi per farlo. Insomma se sei brutto ti dicono "cura di più il look con dei trucchi" ma a certa gente va male nonostante gli sforzi per cui l'unica cosa è la rassegnazione e, appunto, l'evitamento.
Del resto anche la fs dipende da questa incapacità di migliorarsi nonostante gli sforzi.
Io le provo tutte ma niente nella mia vita, eh. Ecco perché a casa sono tutti comprensivi nei miei confronti: sanno bene quanti sforzi faccia per dei non-risultati. Che sfiga!

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

:o

Portare bene gli anni è cosa buona, ma non è che aiuti più di tanto.

Sono a mio parere una cosa fondamentale.

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

infatti parlavo di dismorfobia e bruttezza : se parliamo di relazioni sociali e/o sentimentali
non serve a molto , i miei amici sono tutti sposati ed hanno amici , io no pazienza
sarà per un'altra volta :sisi:

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

Quei pochissimi che ho ricevuto non riesco comunque ad accettarli..penso che sia stata l'eccezione che conferma la regola o che me l'abbia detto perché le faccio pena:testata:

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

anch'io non ci ho mai creduto : penso sempre se dice così mi prenderà in giro , o chi sa che scopi reali ci sono dietro , mi vuole presentare la sorella racchia e via andare
cmq in effetti tolti parenti (anche per mia zia sono un 'bel ragazzo' sic! ) non è che abbia ricevuto chissà quali feedback positivi

Re: bruttezza vs dismorfofobia
 

calvo, miope (oddio lì con le lenti potrei aggiustare un pò la situazione, ma che due coglioni però...), lordosi, cifosi, ecc.. poi sono uno di quelli che avrebbe fatto l'attore porno per vocazione.. e ahimè non posso!
Actually non sono abbronzato ma sta cosa si potrebbe risolvere... attualmente 5 kg sopra il pesoforma e accumulo su pancia (e la lordosi già spinge in fuori il tutto di suo..) e fondoschiana.. il naso ha una piccola gobbetta e a seguito di un urto (credo) ho il "separanarici" un pò spostato verso sx, anzi neanche tanto lui quanto la parte carnosa circostante che vive di vita propria. nelle foto mi salta all'occhio facilmente.

La faccia a palla, non ho il mascellone da alpha male, e proprio la forma del cranio la detesto, anche dietro, c'è un punto dove è totalmente dritto, mi ricorda la 500 Sporting modello vecchio, poi ho il mento un pò troppo in fuori...
Le orecchie mi sembrano un pò a sventola, le vorrei più ravvicinate,
ovviamente ho gli occhi castani, mice ce li potevo avere azzurri... eh no... qualcosa che "funziona" giammai.. qualche neo che mi crea fastidio esistenziale, varicocele, ecc. LE HO TUTTE CAZZO!! Mi fermo perché potrei continuare all'infinito :o:o:o