pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

io sono un pornodipendente... ormai lo avrete capito... ma da qualche settimana ho deciso di smettere... sperando che non sia troppo tardi... mi chiedevo se c'è qualche ex pornodipendente che potesse darmi qualche dritta... io per il momento ho cancellato completamente il mio database che conteneva centinaia di video e film che ho accumulato in anni e anni... e ho cancellato tutta la cronologia dal pc in modo che alcuni siti non possano saltar fuori per sbaglio inducendomi in tentazione... penso che questo sia un buon inizio... ma non credo sia sufficiente... attendo consigli... ;)

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Quindi bisogna assaggiare la figa per non essere pornodipendenti? :interrogativo:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

cioè?...

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

So che nelle comunità terapeutiche i tossicodipendenti vengono tenuti lontani da qualsiasi farmaco possa fargli tornare la voglia di drogarsi, quindi temo che per guarire dalla pornodipendenza sia necessario chiudersi in un convento o, meglio, darsi all'eremitaggio, perché ormai la f**a ci viene sbattuta in faccia quotidianamente (ma rimane irraggiungibile) :testata:

P.S.— Scusate la prosaicità ma siamo in Estate :malvagio:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

non è mai troppo tardi per smettere, solo che sarà difficile e molto frustrante farlo da soli. Crea una routine, aggiorna su un diario, leggi consigli o qualche forum specifico. Non è uno scherzo, la pornodipendenza è molto diffusa e molti non lo sanno nemmeno. Credo che audiagnosticarsi il problema sia già un passo avanti, come lo è stato cancellare tutti i porno che avevi. Anch'io avevo diversi giga di roba, poi l'ho cancellati prima di diventare compulsivo.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Non è mai troppo tardi per uscire da una vita di peccato.
Già il fatto di aver cancellato il database è segno di cambiamento.
1) Tieni un diario. Non un contatore. I contatori secondo me sono controproducenti. Perchè quando arriverai a 30,60,90 giorni di astinenza ti sentirai fortissimo, abbasserai la guardia e finirai per cascarci ancora. Un diario fatto così:
1 gennaio 2016: ricaduta con pornografia
15 gennaio 2016: ricaduta con pornografia e masturbazione
ecc...
Solo così puoi tenere traccia dei progressi. Una lista lunga di insuccessi ti sarò di sprono per tentare ancora.
2) Prendi appunti su quanto male di senti dopo aver visionato la pornografia. Quando sopraggiunge la tentazione chiediti se ne vale veramente la pena sapendo a quali spiacevoli conseguenze porta.
3) Tieni sempre in mente che la pornografia è una moneta a due facce. Dietro la faccia del piacere, ce n'è un'altra.Quando sopraggiunge la tentazione ricordati della seconda faccia. Il tentatore continuerà a sedurti con la prima faccia. Ricordati della seconda.
4) Prendi coscienza del fatto che dietro ad OGNI ricaduta c'è sempre una componente di volontà. Sempre. E' chiaro che poi il peccato ti schiavizza e indebolisce il tuo libero arbitrio ma c'è sempre una componente di volontà
5) I filtri non sono LA soluzione. Ma aiutano moltissimo. Imposta i DNS di OpenDNS su tutti i dispositivi. Sul PC. Sul computer di casa. Sullo smartphone. Rendi sicura l'intera casa: entra nel router e imposta il wifi in modo che usi i DNS di OpenDNS. Scarica K9 Web Protection sul PC, imposta la password e buttala via. Oppure se hai qualche persona di fiducia imposta tu la prima parte della password e fai mettere la seconda parte a qualcun altro. Se non sai come fare, fammi un fischio
6) Evita ogni stimolo sessuale artificiale. Non cercare una immagine o un video su internet col solo fine di avere una ricompensa dopaminica nel cervello. Se fai questo, ti spiani la strada verso la prossima ricaduta. Se l'ultima ricaduta è avvenuta poco tempo fa, devi fare una periodo di astinenza (si parla di MESI) perchè il cervello deve resettarsi. Deve ricalibrarsi a stimoli meno intensi. Deve ricalibrarsi a stimoli dopaminici molto più bassi (quelli della vita reale).
7) Se hai un problema con la masturbazione, interrompi subito anche questa. Le due regole fondamentali devono essere: niente pornografia e niente masturbazione.
8) Renditi conto che non sarà facile il cammino. La dipendenza dalla pornografia è una brutta bestia. L'astinenza ti metterà a dura prova. Il tuo corpo di implorerà di ricevere ancora quelli stimoli. Tu devi essere più forte. Ricorda il discorso della volontà
9) se sai l'inglese questa è la tua nuova dimora: https://www.reddit.com/r/pornfree
10) la pornografia è egoismo

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Peccato?:o
Non mi sembra avesse intenzioni religiose:pensando:. Magari ho capito male:nonso:

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Sì, peccato in senso cristiano del termine. Lo so, la neolingua ha cambiato tutto.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Ti ringrazio Black101! :) i tuoi consigli mi saranno sicuramente di grande aiuto!

la mia voglia di smettere non nasce da intenzioni religiose… ma comunque ho molto apprezzato il tuo intervento… :)

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

E alèèèè, anche questo topic viene invaso dai fondamentalisti, che addirittura consigliano pure di non masturbarsi (ma poi le polluzioni notturne saranno peccato? boh).

Interessante come l'uomo Paolo abbia apportato degli upgrade alla parola di Dio, elencando categorie di candidati alla dannazione che Gesù non aveva nominato esplicitamente, come gli omosessuali. Forse gli stavano particolarmente sulle balle :sisi:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Non sono un fondamentalista. Sono solo un cristiano.
La masturbazione è peccato, che ti piaccia o no. I dieci comandamenti li conosci e il passo biblico che ho proposto sopra ne parla anche.
Ovviamente la polluzione notturna non è peccato, perchè l'uomo non sceglie di averle, le ha e basta.
http://www.gotquestions.org/Italiano...a-peccato.html

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Non vedo la differenza. Si tratta comunque di atti "impuri", derivanti da pensieri "peccaminosi" (cit.).

L'Antico Testamento è una cosa, la parola di Gesù un'altra, o comunque non coincidono sempre.

La legge è stata data per mezzo di Mosè; la grazia e la verità sono venute per mezzo di Gesù Cristo (Gv 1, 17)

Comunque, se prendi per buono alla lettera tutto quello che c'è scritto nella Bibbia, dovresti anche ritenere che sia da vero cristiano quanto segue:

Mentre gli Israeliti erano nel deserto, trovarono un uomo che raccoglieva legna in giorno di sabato. Quelli che l'avevano trovato a raccogliere legna, lo condussero a Mosè, ad Aronne e a tutta la comunità. Lo misero sotto sorveglianza, perché non era stato ancora stabilito che cosa gli si dovesse fare. Il Signore disse a Mosè: "Quell'uomo deve essere messo a morte; tutta la comunità lo lapiderà fuori dell'accampamento". Tutta la comunità lo condusse fuori dell'accampamento e lo lapidò; quegli morì secondo il comando che il Signore aveva dato a Mosè (Numeri)

Mi raccomando, spegni PC e smartphone tra quattro giorni :sisi:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Guarda, sul fatto che la masturbazione sia peccato non ci piove. Per quanto riguarda la polluzione notturna ho riportato solo una mia interpretazione che potrebbe essere errata. Francamente non ho ancora capito cosa mi porta a volte a avere le polluzioni. Non ho ancora capito se è una cosa inevitabile oppure no. Di certo dormire a pancia in giù non aiuta. Penso che se una persona ha fantasie erotiche durante il giorno, è più probabile che abbia polluzioni la notte. Ma sono tutte speculazioni. Di certo non credo ai chi sostiene che la masturbazione sia salutare.
Verissimo. Ci sono delle differenze come dici tu.
Non mi sarei mai aspettato di trovare un passo biblico nei tuoi post. :bene:

Sì, sono sostanzialmente d'accordo. La Bibbia è come un puzzle. Per comprenderla a fondo bisogna stabilire dei collegamenti tra i diversi passi biblici. E non bisogna mai decontestualizzare. Comunque quello che sfugge a molti è che Dio è giusto. E a volte un giudice giusto deve bacchettare. Il diluvio universale non era violenza gratuita sull'umanità, aveva un fine e quel fine era giusto.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Fortunatamente io seguo la Chiesa Pastafariana, e non rischio di andare all'inferno per questo :bene:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Il pastafarianesimo è una parodia del cristianesimo e come tale va condannata.
Puoi seguire la religione che vuoi, puoi fare anche un mix di religioni se vuoi, ma la verità è immutabile.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Il pastafarianesimo non è una parodia :o Come ti permetti?
Io non vengo a scrivere che la tua religione va condannata :nonso:

Per me la verità è che il Flying Spaghetti Monster ha creato il mondo, e non ci minaccia con la dannazione se pecchiamo. Poi non voglio imporre la mia religione a nessuno... di sicuro, però, non tutti sono cristiani e di questo occorre farsi una ragione.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Su quali basi puoi asserire quale delle due religioni è seria e quale no? :nonso:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

stiamo andando un po OT non credete?... :sisi:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Certo: basta che ti trovi una bella ragazza sexy (vera) che sia disposta a scopare con te (fra le altre cose) e vedrai che ti passa, non esiste nessun'altra soluzione. :D

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

anche la pedofilia è peccato, eppure i preti se ne fregano :lingua:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

anch'io la pensavo così... ma non è sufficiente...

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

ah no? :interrogativo:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Purtroppo no… quando ti capiterà di andare a letto con una bella ragazza e scoprire di avere un cimitero tra le gambe allora capirai…

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Esiste la "pillola della felicità" per quello :D
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Comunque le probabilità che una donna vada a letto (volontariamente) con me sono le stesse di vedere una musicassetta nell'era degli Mp3...

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Eh ma se non ti è mai successo prima mica ti passa per la testa che potrebbe servirti

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

infatti la bella ragazza di cui parlavo era una escort...

e poi andare in farmacia a chiedere il viagra a 27 anni... io non ce l'ho il coraggio...

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Infatti credo che la semplice "disponibilità" possa non bastare.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Io non ce l'avrei neanche a 67 (se ci arrivo). Spero di non averne bisogno :miodio:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Meglio una escort di una stronza che non vale il tuo denaro...

Vabbè, è come comprare i preservativi o l'alcool al supermercato: paghi prendi e vai senza dire nulla (guarda che scherzavo comunque) :)

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

figurati... mica mi sono offeso...

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Sappi comunque che hai tutta la mia solidarietà :bene:

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Uscito? Direi che ci sono rientrato per bene e sto molto meglio, le mie ultime esperienze mi hanno proprio rotto i coglioni, non sopporto più di stare con una ragazza, sempre dietro ai suoi capricci, ai suoi shit test del cazzo, le sue lamentele i suoi tentativi di manipolazione, il sapermela tenere stretta ma allo stesso tempo non diventare zerbino..ma per favore, un bel 5v1 e ho finito, la mia salute prime di tutto.

Giusto quando sono annoiato e non ho nulla da fare sia chiaro, sennò chissenefrega pure di quello..ormai aspetto solo il protrarsi degli anni, non ambisco più a nulla.

Re: pornodipendenza... qualcuno ne è uscito?...
 

Dalla pornodipendenza si esce valutando bene le proprie esigenze. A volte non ne esci pur avendo una donna accanto, perché il porno web offre situazioni che la vita reale non offre se sei uno normale con stipendio normale e lavoro normale. Se sei pieno di soldi puoi realizzare le tue fantasie, avere tante donne e vedrai che il pc non lo tocchi più. Poi si pone il problema di come uscire dalla ossessione per il sesso, ma dobbiamo capire che ognuno è diverso, così pure la fame di sesso è tutta questione di dna e testoterone. Non puoi dire a Rocco di fare astinenza, lui si sente vivo con il sesso e il sesso è la sua vita. Molti sarebbero come Rocco ma si reprimono non avendo gli stessi mezzi economici si buttano sul web. Per uscirne bisognerebbe provare ad avere una relazione stabile magari essere innamorati...poi se il problema è patologico e sinonimo di una depressione latente come per altre dipendenze allora ci vuole uno specialista.