reclusione
 

non esco da sei giorni

E come ti senti?

Io questi "ritiri spirituali" li praticavo da ragazzino quando avevo 13-14 anni. Ogni estate mi stavo in casa per 4-5 giorni consecutivi e alla fine mi sentivo completamente rincoglionito.Non so perche, ma ogni estate puntualmente mi accadeva questo almeno una volta, e per uno che all'epoca era abituato a stare fuori 14 ore al giorno a giocare, non era poco.

Poi l'ansia saliva a ripresentarsi davanti agli amici....quando prendevo coraggio mi ripresentavo e dicevo "sono stato 5 giorni dal mio nonno" e tutto ritornava come prima.

Ora la cosa non è proprio cosi ma in certi aspetti è simile.

ah stai dicendo che sono come un bambino di 13-14 anni?
beh forse si ...
mi sento rincoglionito...il fatto e' che se esco non so nemmeno dove andare e che fare...
e poi mi dna un gran fastidio che i miei vicini vedano la macchia parcheggiata sempre eternamente davanti casa...
direi che ormai ho toccato l fondo...
non lavoro nemmeno...

Ma non ti ha detto che sembri un bambino di 13/14 anni.Il rincoglionimento deriva dal fatto che uscendo poco,quando lo fai ti senti disorientato e soprattutto a poco a poco reputerai inutile mettere il naso fuori casa perche' non sai cosa fare o dove andare.Ti devi creare degli impegni,delle cose da fare assolutamente fuori anche se pensi non abbiano senso.Che sia andare a pagare una bolletta,sederti ad un bar o qualsiasi altra cosa.Trovare uno stimolo per uscire.Non assecondare questo tuo stato.

..

Sono stato chiuso in casa anche tre mesi di fila.

ah sono un dilettante allora... :lol:

anima-sola?5 anni? 8O

8O possibile?

ma non ti curi?pscofarmaci psicoterapia? 8O

dai nn e' possibile...i tuoi familiari scusa...

Anche io...poi per fortuna ho trovato le chiavi sotto il divano 8)

:?

:?
beh anche se forse la persona piu adatta cmq sei stata anche benino per una e mezzo quindi nn vedo perche tu nn ci possa riuscire di nuovo...
prova a farti aiutare...
io domani devo andare da uno .che ho gia vist ...tanto so gia che mi dira che nn ho bisogno di uno psicologo... :(
non si puo finie cosi cosi giovani...

Anche io sto uscendo sempre meno, e non ho voglia, stimoli, di uscite, forse è pigrizia, o uno stato di depressione, non lo so...

Mi unisco anche io al club dei reclusi...

Sono arrivato fino ad un mese chiuso in casa..
Poi ho visto che stavo impazzendo e quando sono uscito parlavo persino con i pali della luce (e non sono certo un gran comunicatore) :lol:

guarda che la cosa è molto preoccupante animasola...io ci sono stato per 8 anni agli arresti domiciliari..attualmente detengo io il record di permanenza in casa per più tempo....ecco perchè dici sempre di essere misantropa...anche io lo ero diventato....mi dava la nausea solo sentire le voci delle persone che parlavano fuori per strada e non uscivo nemmeno fuori sul balcone per prendere una boccata d'aria, ti capisco, anche io ero agorafobico....è superfluo dirti che devi essere tu a trovare le motivazioni per evadere dalla prigione....le sbarre le puoi allargare solo tu e crearti un varco per uscine fuori..ti illudi di stare bene nella tua misantropia ma io non ci credo...anche per me era un illusione...mi ero autodefinito allergico agli umani...uscivo di casa e provavo ribrezzo,disgusto per le persone, talmente ero abituato a stare in casa..... 8O

io non ho problemi per uscire, poi dipende da dove devo andare
però non ho motivi di farlo
ho la scelta ma non la motivazione
quindi anche se non ho gabbie belle come le vostre, le mie sbarre mentali mi bloccano lo stesso

le motivazioni devi trovartele cali..non saranno sbarre di acciaio ma sempre sbarre sono che puoi spezzare prima che si fortifichino e poi diventa dura liberarsene, ad esempio ti iscrivi in palestra...ti cerchi un lavoro se già non ce l'hai ecc...oppure esci per cazzate tipo pagare bollette, fare spesa, andare al bar, qualsiasi cosa, purchè non si sta a casa

lavoro e palestra già ce l'ho
ho anche altri impegni
il problema è che nulla ha per me senso
non ci sono prospettive per il futuro

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allora mi sa che hai carenze sociali......quando si è soli niente ha senso, la vita diventa arida, si possono avere soldi a palate, ma la realtà non cambia.....a volte ci si sente soli persino in mezzo alle persone che ti capiscono, perchè non si riesce a superare il muro che abbiamo dentro che non ci permette di essere noi stessi...forse sei in uno stato depressivo..buon divertimento per il raduno veneto :D :D
vorrei venirci pure io ma al momento sono squattrinato...al momento muah ah ah ah ah :D in realtà la mia faccia dovrebbe essere questa :cry:

un po' fuori mano venessia per te :p

si cmq è così, anche se non sono gli amici che mi mancano, ma un'altra cosa ben più difficile da trovare, che tinge tutto di rosa e da un senso alla grigia vita... e che ti fa anche riprodurre, volendo :wink:

animuccia non so nemmeno io cosa mi sia successo, mi sembra un miracolo, mi sentro un'altra persona, completamente trasformato nella mentalità, questa metamorfosi è cominciata frequentando il forum, rendendomi conto di non essere il solo a soffrire di questi problemi, pian piano ho trovato un po di solidarietà e i frequenti dialoghi in chat e i messaggi letti in cui mi sono molto immedesimato hanno risvegliato in me la voglia di rimettermi in gioco, si è come riaccesa una fiamma dentro me ormai spenta da tempo, cioè la voglia di amicizia e di rivalsa nei confronti del destino, poi ho avuto una prima botta di culo, cioè la possibilità di trovare lavoro che ho subito preso al volo, infine la seconda botta di culaccio che mi ha fatto conoscere una ragazza che mi sta aiutando molto a superare l'ansia e con cui esco ormai ogni giorno, quindi se qualcuno 4 mesi fa mi avesse detto che avrei fatto tutti sti progressi mi sarei fatto 4 risate sarcastiche, invece adesso riesco a stare in mezzo alla folla senza difficoltà, solo un minimo di ansia, che riesco a gestire facilmente mentre prima non riuscivo nemmeno a parlare al telefono, ma tutto questo grazie al mio spirito di sacrificio che mi permette di superare le sfide quotidiane contro la fobia sociale sempre in agguato non appena si getta la spugna....e soprattutto più la sfida risulta ardua socialmente parlando e più mi alletta e mi stimola perchè ogni sfida superata mi da una piccola soddisfazione e fa in modo di aumentare sempre più la mia autostima e la convinzione di potercela fare, è il solo modo per uscirne.

lo so, lo avevo capito, ti faccio i miei migliori auguri, presto arriverà una bella pennellata che dipingerà di rosa tutto ciò che ti circonda :wink:
comunque il rosa lo si deve trovare nella propria autostima perchè le fidanzate vanno e vengono,l'amore per una donna nasce e può morire da un momento all'altro e se non si ha autostima poi si crolla in depressione, quindi la ragazza non cura il dolore ma lo "anestetizza"....io penso che la migliore cura per la fobia sociale sia l'amore in generale, per la vita, per se stessi, per la gente, per le proprie passioni, hobby, sport, qualsiasi cosa ti faccia stare bene e in pace con te stesso

perchè sei perplessa animuccy uccy uccy?????

infatti forse mi sono spiegato male, più che agorafobia è fobia sociale la mia, forse c'era un pizzico di agorafobia dipendente dalla forte fobiasociale che avevo, e poi ancora non ne sono uscito completamente, ma la mentalità è un fattore molto importante per superare le sfide, e comunque non sono tanto disinvolto in mezzo agli altri, e se tu mi vedessi in "azione" lo capiresti subito che ho una grande forza di volontà ma rimango sempre un timidone che si sforza tanto per cercare di guarire, ma la strada è lunga per uscirne sempre se se ne esce definitivamente o si è scostretti a sforzarsi per sempre, ma almeno prima o poi ci si fa il callo e si può condurre una vita normale senza tanti patemi

grazie a te per gli auguri, non ti rassegnare sulla tua tua agorafobia che definisci cronica, già l'uso dei questo termine mi fa presupporre che ti manca la volontà per migliorare, le fobie qualunque esse siano non sono croniche, si può migliorare molto con lo spirito di sacrificio, sono ben altre le patologie psichiatriche croniche: la schizzofrenia ecc.. dalle fobie si può anche guarire, ci vuole ottimismo e la giusta mentalità, in bocca al lupo animuccy, 5 anni sono tanti, ti sei messa in testa di eguagliare il mio record di clausura e di stabilire il nuovo record? :) datti da fare per uscirne, te lo dico da amico :wink:

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ma come fai?

bohh...ma come fanno?? 8O

quando qualcuno scrive che non esce da molto tempo di casa provo una forte empatia e anche se in questo momento ho un mal di testa impressionante (per la sbornia presa ieri per gestire un attacco di fobia sociale causato dal ritrovarmi in mezzo a un nutrito gruppo di gente normale per non fare la figura del musone) non posso non rimanere indifferente essendo io l'attuale record man di clausura, con ben 8 anni alle spalle, e mi viene l'istinto di "andarti a prendere e buttare fuori in strada",(ho usato le virgolette per evitare fraintendimenti, buttare fuori nel senso di darti una mano il più possibile per spezzare questo tuo circolo vizioso) questo dovrebbe farlo tuo padre o tua madre ma evidentemente non sono l'unico ad avere avuto genitori non all'altezza di essere chiamati tali....

essendo io l'attuale record man di clausura, con ben 8 anni alle spalle

:D :D :D

che ridere ahah...

si ma bisogna vedere che si intende per clausura...

cioe per es saranno sei mesi che nn vado a mangiare in una pizzeria...

l'ultima volta che sono stato in un locale e' stato il 23 dicembre...

Serotonino da dove dgt?

...

io esco 2 volte al giorno per fare 2 passeggiate come un coglione almeno faccio finta di essere normale

se ti dico come l'ho conosciuta mi sputi in un occhio perchè effettivamente è stato un caso fortuito....ho scritto un annuncio sulla bacheca degli annunci di questo sito....sono stato me stesso fin dall'inizio perchè penso che un rapporto si debba basare principalemente sulla sincerità totale, solo cosi ci si può fidare l'uno dell'altro e può evolversi nel miglior modo possibile la storia se ci sono i presupposti...una volta capito che è una persona in gamba e che non giudica, le ho spiaccicato tutta la mia storia o quasi compresi i rapporti disastrosi con i miei e dopo questa breve parentesi psicologa/paziente ci siamo stimati subito l'un l'altro per le nostre qualità che sono molto simili.....quindi diciamo una botta di culo.....almeno perora...meglio pensare al presente con i piedi per terra piuttosto che svolazzare sognando ad occhi chiusi sul futuro e poi magari precipitare quando si riaprono gli occhi