Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Oggi sono andato alla solita seduta delle 11,30 dalla psico..arrivo in orario..c'è una paziente nello studio e quindi la psico mi chiede di aspettare 5 minuti..io ovviamente dico che non c'è problema.
Il tempo passa e la paziente esce dopo 50 minuti alle 12,20:o. Io vado nello studio e quando la psico torna si scusa ma io le dico che voglio annullare la seduta perché mi ha fatto attendere ben 50 minuti:moltoarrabbiato:
Le dico inoltre che ho già pensato di interrompere la psicoterapia..lei mi chiede se è successo qualcosa e se non voglio proprio fare la seduta..io, visibilmente alterato:moltoarrabbiato:, le dico di no e che voglio andarmene..lei mi dice che va bene e mi saluta scocciata.
Secondo voi ho fatto bene? mi sono comportato male? che dovrei fare ora? mi sento a pezzi:piangere:
Scusate se è scritto male ma al momento sono davvero scosso..

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Non c'è bene o male in questi casi, ci sono solo cose che fanno stare meglio o peggio, decidi tu.

Comunque c'è sempre il problema degli orari, a volte mi capita di aspettare mezz'ora (mai 50 minuti), però dopo bene o male recupero i minuti persi, quindi sono a posto.

Perché sei a pezzi? Se è una vera professionista basta scusarsi reciprocamente e spiegare la propria situazione :)

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Mi vengono in mente quelle scene nei film in cui lo psicologo sta parlando, suona il timer e si blocca all'istante dicendo frasi del tipo "per oggi abbiamo finito, ci vediamo la prossima volta". E' stata maleducata a farti aspettare, però probabilmente non voleva mandare via la paziente che aveva già per vari motivi e questo è ammirabile, però avrebbe dovuto valutare meglio la situazione e dirti almeno, "scusami ma ho una paziente che ha bisogno di altro tempo, se potessi essere così gentile da tornare un altro giorno o questo pomeriggio"

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Altre volte ho aspettato circa mezz'ora senza dire nulla..50 minuti mi sono sembrati francamente esagerati.
Sono a pezzi perché non riesco a rimanere distaccato emotivamente quando devo far valere le mie ragioni..sono deluso perché dopo un'anno di terapia mi aspettavo un briciolo di rispetto in più.
Dovrei telefonarle io secondo te? dovrei scusarmi per essermene andato bruscamente(senza insultare o mancarle di rispetto)?

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

I problemi di cui stava parlando con la paziente erano di poco conto, secondo me(si riesce a sentire tutto senza fatica dalla sala d'attesa).
A me è capitato spesso che interrompesse la mia seduta perché un altro paziente stava aspettando..con me non si è fatta problemi a farmi aspettare 50 minuti:testata:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Si e chiarisciti con lei, non fare come se avessi torto soltanto tu. Poi decidi, "chiarirsi" non significa per forza che devi continuare con lei.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Amico, è tipico di noi timidi e insicuri: la volta che perdiamo le staffe buttiamo tutto fuori, come un rubinetto aperto, e poi stiamo male. Mi porto ancora dietro episodi in cui, quella volta su mille, mi sono arrabbiato ed ho esagerato. Evidentemente bisognerebbe "allenarsi" anche ad avere discussioni, per imparare a gestirle.
A scocciarti per il ritardo hai avuto ragione, hai fatto bene a dire che annullavi l'appuntamento. E lei ha sbagliato a spazientirsi.
Da quello che racconti, piuttosto, l'unica cosa che mi sento di dirti è che forse avresti dovuto spiegare i motivi per cui vuoi interrompere la psicoterapia, invece che buttare lì la frase in un momento in cui stavate discutendo del problema del ritardo (molto minore). Questo avrà disorientato la tua psicologa.

Comunque devi pensare che la gente quando è arrabbiata non è che ragioni in modo molto lucido. Vale per tutti, anche gli "estroversoni". Quando si arrabbiano parlano a ruota libera e buttano dentro tutti i problemi che hanno con l'interlocutore anche se non c'entrano nulla con il motivo del contendere.
La differenza è che gli estroversoni poi a bocce ferme si dicono "va bè forse ho esagerato, pace". Noi invece stiamo malissimo.
Insomma, non hai fatto niente di strano, è solo che la tua insicurezza ti fa essere troppo severo con te stesso (come capita anche a me).

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Secondo me non si è comportata molto bene e poteva almeno avvisarti che la seduta si sarebbe prolungata.. probabilmente avrà avuto un caso grave e non poteva mandarlo via prima.

Forse la tua reazione è stata un po eccessiva...fossi in te le telefonerei per scusarmi e sentire la sua... magari fissa un altro incontro.:bene:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

No.. anzi ho paura di risponderle in malo modo se le telefono:moltoarrabbiato:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Come ho già scritto non era un caso grave..per farti un esempio sono state 20 minuti a parlare della figlia della paziente che si vede grassa e lei non sa se darle il gorgonzola:miodio: cose del genere non le reputo di certo gravi.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

In questo periodo sto perdendo le staffe quasi tutti i giorni:testata:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Io non so se telefonerei.
Al prossimo appuntamento, esordisci dicendo "colgo l'occasione per scusarmi per l'altra volta". Ma consapevole che anche lei dovrebbe scusarsi con te.
Poi se hai deciso di interrompere la terapia, le spieghi i motivi, le chiedi qualche consiglio finale, e tanti saluti.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Scusami me l'ero perso...se è così io non ci tornerei da una così...però comunque la chiamerei per dirle le ragioni di ciò..

A parte questo episodio avresti comunque interrotto la terapia ?

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

La domanda è...vuoi continuare la terapia? Ti trovi bene?
Se sì, se fossi in te telefonerei.
Sennò basta cambiare psicologo.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Non abbiamo fissato un'altra seduta..forse voglio interrompere la terapia perché stiamo arrivando ad un punto che mi spaventa (il rapporto con le donne /ragazze):pensando: e cercavo un pretesto per interrompere.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Non credo..è stata una cosa che ho detto in quel momento preso dalla rabbia..il fatto che ho pensato di interromperla è vero però..

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Nella mia zona (non abito in città a Torino) ce ne sono davvero pochissimi altri e dalle descrizioni non mi convincono.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

se ne parlava sul forum qualche giorno fa no? quando si parlava del farsi rispettare (in situazioni come al bar ecc.); semplicemente la tua psicologa sa che sei una persona "debole" e che anche se la fai aspettare 50 minuti senza motivo poi non si lamenta. Be', questa volta si è sbagliata.
secondo me hai fatto solo bene, non scusarti poi

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Questo è il pensiero che mi è venuto in mente subito..ora che mi sto calmando però mi sembra meno realistico..molte altre volte è stata disponibile con me.. quando ho rinviato sedute all'ultimo minuto e non me l'ha fatta comunque pagare (anche se da contratto avrebbe dovuto)..mi ha sempre detto di chiamarla se avevo problemi anche quando lei era in ferie ecc.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

A parte questo, come ti trovi con la psicologa?
Senti di aver fatto qualche progresso? Sei a tuo agio con lei?.

In caso di risposta affermativa io ci penserei bene prima di mollarla.

Per il resto.
Secondo me non dovresti nemmeno scusarti.

E' stata lei a sbagliare, non è corretto far aspettare una persona quasi un'ora.. come se tu non avessi altro da fare.
Capisco dieci/venti minuti al massimo ma oltre no... :nonso:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Cerca al di fuori della tua zona. Bisogna cercare un po' prima di trovare qualcuno con cui si sta a proprio agio.

In una prossima occasione comunque prova a dirle queste cose, se è uno psicologo/a in gamba non le prende sul personale (avrai sicuramente i motivi), altrimenti te le covi dentro e c'è il rischio di interrompere la terapia per la rabbia (questo lo dico per te, alla fine il problema non riguarda la psico).

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Ci sono stati dei progressi e mi trovo abbastanza bene..
Lei si è scusata subito..prima ancora che io mi arrabbiassi..io me ne sono andato perché ero troppo nervoso e la seduta non sarebbe stata proficua.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Già è una spesa notevole così..se devo pure fare molti chilometri diventa insostenibile..inoltre non ho un'auto mia.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Sarà l'argomentazione della prossima seduta.
Secondo me, avresti dovuto aspettare se non avevi impegni; andare se avessi avuto meglio da fare.

Quello che ti ha fatto arrabbiare è il sentimento di essere poco importante. Ecco, questo potrebbe mancarti: non sapere bene il perché.
La gente pretende a volte che noi ci comportiamo come gli estroversi o come gli assertivi, quando noi non possiamo farlo per il semplice motivo che non sappiamo delle cose su di noi, perché facciamo fatica ad ammettercelo.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Avevo un mezzo impegno..ma nulla che non potessi rimandare.
Direi che hai centrato il punto..mi sono senti poco importante e rispettato..dopo un anno che vado lì mi aspettavo un po' più di riguardo nei miei confronti.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Grazie a tutti per le opinioni e i consigli:) mi siete stati davvero d'aiuto:)
Credo che tra poco telefonerò per chiarire l'accaduto e vedere se proseguire.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Ho telefonato e si è risolto tutto:perfetto:..lei ha ammesso di non aver avuto un comportamento corretto e si è scusata..io ho ammesso di aver avuto una reazione un po' esagerata e di essermene andato perché tanto ero troppo nervoso e la seduta sarebbe stata inutile.
Tornerò da lei martedì prossimo.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

:bene:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Non è che fosse proprio un dramma immenso, senza offesa... take it easier...:bene:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Lo so..ora me ne rendo conto:miodio:..ma quando perdo le staffe non capisco più nulla:D scusate se ho disturbato ma in questo periodo sono così:nonso:
Sono nervoso per altri svariati motivi e quindi mi arrabbio per cose di poco conto.
Potete tornare al topic dei "trombanti":mrgreen:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

d'accordo con Odradek.

Se fossi stato nei tuoi panni mi sarei comportato nello stesso modo, anche perché ho il “lieve” difetto che non sopporto i ritardi agli appuntamenti che vengono fissati con dei professionisti, ( dottori, dentisti , ingegneri,avvocati ecc) poiché loro mettono a disposizione i loro tempo e la loro competenza per me, ma anche io metto a disposizione il mio tempo per loro ma soprattutto li PAGO!
Quando andavo dal dentista da ragazzino, capitava che più di una volta entrassi dopo 20/25 minuti, al che una volta dissi, “ certo che l’appuntamento potevamo fissarlo adesso e non 25 minuti fà” al che la signorina del dentista mi dice :” imprevisti”.
Ogni volta imprevisti???
Da quella volta in poi andai agli appuntamenti sempre con 10/15 minuti di ritardo e fui visitato subito; comportamento scorretto, ma non è che posso sempre correre dietro agli altri, ogni tanto che corrano gli altri per me, soprattutto quando gli pago!
Poi non capisco il fatto che uno in sala d’attesa, senta quello che dice quello dall’altra parte, cioè non ci vuole un architetto per capire che i 2 locali devono essere contrapposti e non adiacenti per il tipo di porfessione che si esercita.
Io questo lo avrei fatto notare, perché a me non interessa dei problemi degli altri, ma mi interessa che nessuno, al di fuori della pscicologa in questione ,senta i miei problemi.
Anche sui ritardi alle visite, come detto sopra, lo avrei detto: alla 3° o 4° visita che entravo in ritardo lo avrei sottolineato.
Sul fatto che tu le abbia detto che interrompevi la terapia , credo che lei sapesse benissimo che lo hai detto in un momento di collera, e quindi “ passeggero”, anche se ritengo che abbia sbagliato a non volersi scusare maggiormente o aiutarti a esporre maggiormente i problemi o le cause che ti avevano spinto a dirle quelle cose.

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

L'ha fatto quando le ho telefonato..meglio che niente:nonso:

Re: Sono arrabbiato con la psicologa..opinioni
 

Conoscendomi sarebbe stato controproducente trattenermi..mi sarei alterato ancora di più e probabilmente l'avrei insultata..ho insistito io per andarmene.
Ho anche avuto l'impressione che abbia avuto paura di una mia reazione fisica:pensando:
Comunque è una psicologa per privati.