Ricordarsi i sogni
 

Di solito riuscite a sognare tutte le notti? E sopratutto a ricordarvi quasi tutto quello che sognate?
Io in pratica sogno tutte le notti, e la cosa strana che mi stupisce e che riesco a
ricordare quasi tutto il sogno, e mi hanno detto pure che a volte parlo nel sonno :o
ero curioso di sapere se i farmaci pure influiscono su questo, sui sogni, o nel parlare nel sonno, dovrei parlarne forse col mio dottore di questo :pensando:

Re: Ricordarsi i sogni
 

A volte si, con dettagli e particolari.
Altre volte, non ricordo alcun sogno.

A volte, il ricordo d'un sogno dura pochi minuti o poche ore.
Altre volte, anni.

Sogni particolarmente significativi che mi capita di ricordare, me li segno, per rileggerli ogni tanto, o in futuro.
Alla fin fine, un sogno, è risaputo, ha significato e può dire molto.

...
Una volta in biblioteca trovai un libro in cui lo scrittore (non ricordo chi fosse) aveva raccontato e disegnato i propri sogni, come se avesse scritto un diario.
Un'idea davvero carina che potrebbe mettere in pratica chiunque.

...
Tentar non nuoce.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Eh ma come fai a saperlo? tu ti ricordi solo quello che ti ricordi.. magari invece è il 2% del sogno completo. Comunque non credo sia una cosa strana, in ogni caso.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Anche questo è vero.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Beh può essere, xrò mi spaventa molto il fatto che parlo nel sonno :ridacchiare:

Re: Ricordarsi i sogni
 

Tempo fa avevo un diario dei sogni, che compilavo diligentemente ogni mattina.
5 minuti di sforzo.
Le prime 3 pagine sono piene di "non mi ricordo niente" oppure "ho sognato qualcosa di strano ma non riesco a ricordare cosa".
Poi i sogni hanno iniziato a essere sempre più vividi, ricordavo tutto!
Finché, dai 5 minuti programmati, iniziai ad averne bisogno di 10, poi di 15... Alla fine ogni mattina scrivevo per mezz'ora un racconto breve! :ridacchiare:
Quindi per evitare di far tardi al lavoro smisi.
Ma ci ritenteró, a costo di mettere la sveglia più indietro!

Re: Ricordarsi i sogni
 

Di solito la maggior parte delle volte sogno una mia ex, non riesco a capire xchè, e cosa può significare :pensando: poi il resto sogni che non hanno molto senso, ma non sono sogni cosi diversi dalla realtà xro o che non possono accadere

Poi mi interesserebbe molto sapere se gli psicofarmaci possono influire in qualche modo sui sogni e sul sonno in generale

Re: Ricordarsi i sogni
 

4 Anni fa mi ero appuntato pure io il succo dei sogni su un foglio excel, dovrei rifarlo, in quel periodo ero in una sessione d'esami.

28/01/2011 in bosco con famiglia
29/01/2011 europa league
30/01/2011 europa league roma-liverpool 1-0 roma-hannover 0-4
31/01/2011 una specie di militare
01/02/2011 esame di tedesco con Hitler :D- esame universitario con prof in giro sui mezzi.

in pratica era così :ridacchiare: 02/02/2011 a letto basket al pc
03/02/2011 rientro a casa
04/02/2011
05/02/2011
06/02/2011 recuperare fogli nascosti a scuola
07/02/2011 preparazione esame
08/02/2011 preparazione esame

Re: Ricordarsi i sogni
 

Scrivere i sogni su un diario è il modo migliore per aumentare la propria capacità di ricordarli. Anche il disegno è molto utile, non serve essere un Dalì o un Michelangelo, l'importante è mettere sulla carta quanti più dettagli e spiegazioni possibile. Il semplice rileggere i sogni passati prima di addormentarsi è un sistema molto potente per mettere la mente in stato onirico e favorire così il ricordo del sogno.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Sogniamo tutte le notti (a meno che non ci siano malattie o/e condizioni particolari), cambia quanto ricordiamo al massimo.

Per quanto mi riguarda più controllo cosa succede e più mi ricordo i sogni, se c'è anche senso critico e soddisfazione capitano sogni lucidi (per controllo intendo esaminare cosa è esatto o no, mi succede specialmente quando faccio matematica).
Di conseguenza, se prendessi un farmaco in grado di aumentare la concentrazione probabilmente mi aumenterebbe la capacità di ricordare i sogni :pensando:

Re: Ricordarsi i sogni
 

Ma anche quello è normale e abbastanza frequente, al massimo può diventare imbarazzante se dormi con qualcuno. :ridacchiare:

Re: Ricordarsi i sogni
 

.....

Re: Ricordarsi i sogni
 

Anch io tenevo un diario :) ci scrivevo solo quelli più strampalati e andavo pure a cercarmi le interpretazioni per autopsicanalizzarmi..
Poi ho smesso perchè mi ero stufata.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Volevo rispondere a questo post proprio perche' a me succede il contrario. Io non ricordo assolutamente nulla di quello che sogno, ma proprio niente di niente, e questo mi succede ormai da tanti anni. Credo di aver ricordato sogni fino a una certa età, forse fino a 20 anni o poco più, dopodiche' il ricordare un sogno per me è un episodio rarissimo, mi può succedere una volta all'anno (ma anche meno), e solo se si tratta di un incubo assurdo. Che mi sapete dire su questo?

Re: Ricordarsi i sogni
 

A volte mi ricordo e a volte mi scordo. Però va bene così, sennò che gusto ci sarebbe?

Re: Ricordarsi i sogni
 

Io sto provando a tenere un diario onirico, ricordo i sogni più o meno un giorno sì e uno no.
Però non vi sto trovando una grande utilità.
Potrebbe essere divertente tentare di avere esperienze di sogni lucidi, però sto notando che si tratta di una cosa che richiede impegno, dedizione, pazienza e concentrazione. Adesso ho altre cose in testa.

Re: Ricordarsi i sogni
 

non sogno ogni notte, anzi... ogni chissà quanto. e al 100% i sogni non me li sono mai ricordati.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Sognare si sogna sempre, e anche costantemente quando si è in fase r.e.m., la differenza è che c'è chi (come me) non se li ricorda nel modo più assoluto, e chi spesso li ricorda. Quello che non ho capito è perché questa differenza, ci vorrebbe un esperto. :)

Re: Ricordarsi i sogni
 

Qualche anno fa avevo iniziato pure io a tenere un diario dove scrivevo tutti i sogni che facevo, però non me li ricordavo quasi mai quindi dopo un po' ho smesso di tenere il diario. Ricordo i sogni molto raramente, tra i pochi che mi rimangono in mente ci sono un paio di incubi ricorrenti.

Re: Ricordarsi i sogni
 

no io no però alcuni me li ricordo...
i più recenti che ricordo :
1) ragazzo che mi piaceva nel sogno mi chiede insistentemente e con aria disperata di fidanzarmi con lui io dico di no e iniziano a spuntargli fiamme dalla faccia ò.O prende fuoco dal di dentro
2) sogno ricorrente (''ricorrente'' è una parola, l'avevo già sognato solo una o 2 volte con delle varianti però) : prendo il treno e nel giro di mezzoretta arrivo in francia e poi in spagna, mi perdo per le strade e poi mio padre si arrabbia con me perchè vuole sapere dove sono e io non so come tornare alla stazione :miodio:
3)san lorenzo è distrutta, le case sono rase al suolo, ci sono solo alberi e capanne dove vivono dei barboni e della gente che sta nelle tende, vedo gente che conosco e c'è il ragazzo di una mia amica seduto su una specie di buco nel pavimento ò.O.
4) un ragazzo che conosco e che ha avuto un'infanzia disagiata viene clonato torna piccolo e il suo clone viene adottato da da una coppietta che coonosco di vista ò.O.
5) un ragazzo con cui parlavo via pc mesi fa è tipo il mio vicino di casa in una nuova casa e mi parla dalla finesta però non può/non vuole scendere ò.O

Re: Ricordarsi i sogni
 

Non ricordo mai i miei sogni

Re: Ricordarsi i sogni
 

In certi periodi me li ricordo spesso, quasi tutti i giorni, in altri poco o niente.
A cosa sia dovuto non lo so :pensando:

Re: Ricordarsi i sogni
 

sogno tutte le notti e a volte ricordo i miei sogni...
sogno di stanotte (so che non desiderate altro :mrgreen: )
parcheggio la mia bici sul marciapiede sono in america e mia cugina mi dice che là si può fare :pensando:, subito dopo averla chiusa passa uan ragazza afroamericana ma di pelle chiara e adocchia la bici , ci tolgo delle cose che avevo lasciato nel cestino ,se no penso me le porta via...
la ragazza scappa con al mia bici , ora diventata più una carrozzina giro per diversi locali e parlo in italiano ma gli americani rispondono anche loro in italiano , mi rendo conto che forse sono degli attori che fanno finta di essere anglosassoni , ridono ma della ragazza e della carrozzina nessuna traccia

Re: Ricordarsi i sogni
 

Non mi ricordo molto. Mi ricordo piu i sogni che penso possano essere u premonitori. Non ci credo ma non escludo che io possa indovinare il futuro nei sogni.

Re: Ricordarsi i sogni
 

No, di solito non ricordo quello che sogno.
A volte so per certo di aver sognato, perché subito dopo il risveglio ricordo confusamente quache particolare che poi però dimentico poco dopo.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Quoto, stanotte mi è successo lo stesso, mi sono svegliato sapendo quello che avevo sognato lì per lì, ma poi una volta riaddormentato quando mi sono risvegliato alla mattina non lo ricordavo più, nemmeno vagamente. E succede sempre così.

Re: Ricordarsi i sogni
 

Stanotte ho fatto un sogno lucido. Nel sogno ho avuto la botta di culo di accorgermi di stare sognando e mi sono detto "cazzo, ma allora qui comando io!", e fregandomi le mani mi sono detto "vediamo, vediamo, cosa posso fare?", qualcosa che sfidasse le leggi fisiche... affrontiamo la forza di gravità. tanto non mi succede niente... c'era un ponte sul Tevere. "Mi butto da quel ponte!", no, scarto l'idea, mi butto di spalle in un precipizio e comincio a accorgermi che la forza di gravità invece di portarmi giù mi porta su, o meglio, provoca una fluttuazione che fa cambiare tutto il paesaggio. Mi diverto un po' ma non ho io il controllo degli eventi, però sono sveglio e mi diverto a osservare la compulsività con cui le immagini intorno a me scorrono, cambiano, spariscono e ne appaiono nuove, e tutte chiarissime. Fico, però non le controllo io, voglio di più. Allora mi ritrovo sul letto in stato ipnagogico. C'è un'entità rompipalle che mi sta addosso e mi osserva, chissà che cavolo vuole fare, sembra che voglia portarmi da qualche parte, è come un essere umano eterico che sta accanto a sul letto. Mentre questo pirla mi scruta, mi tocca, etc... io mi inquieto un po'. Capisco che essendo coscentemente sul mio letto mi basta un piccolo sforzo per svegliarmi e levarmelo dalle scatole. Però voglio approfittare per fare un viaggio astrale. "Ma sì, tanto sono io il padrone, portami pure dove vuoi". Così mi lascio trascinare da quel pirla, che volendo fare qualcosa con la mia energia senza accorgersene mi aiuta pure a fare l'uscita astrale, perchè se l'avessi fatta da solo magari non ci sarei riuscito. Invece mi sono servito di questo individuo per farmi trascinare lontano. Altri giretti onirici, altri esperimenti in quella dimensione, altre immagini che scorrono, etc... alla fine mi sono reso conto che di più non potevo fare per ora, così ho deciso di svegliarmi e subito in parallelo mi sono ritrovato sul letto e svegliato.