Fobia sociale e aspetto fisico
 

:(

Re: Fobia Sociale & Aspetto Fisico - I Brutti e le Brutte del Forum
 

Here I am

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foto ?

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Io non reputo il mio brutto aspetto come la causa principale ma è un fattore che pesa, e pesa moltissimo nelle relazioni con il gentil sesso.

Mi sono sempre reputato brutto, sono sicuramente lontano anni luce dai canoni estetici (quelli stereotipati e comunemente stabiliti come certi intendo). Non tanto a livello di viso che bene o male, per quanto non bello reputo abbia "carattere", ma a livello di fisico non mi piaccio, non salvo praticamente niente del mio corpo.

In linea di massima per intenderci, non mi sento a mio agio a stare con nudità anche parziali, ad esempio sono poco avvezzo alle canottiere per intenderci e frequento il meno possibile (se posso evito totalmente) posti quali piscine, terme e simili dove è necessario stare in costume. In spiaggia (ambiente che evito da 3 anni circa) spesso sono l'ultimo a svestirmi e il primo a rivestirmi.

Non indosso vestiti che sottolineino il fisico, non dico che vesto 2 taglie in più stile rapper, ma comunque una via di mezzo tra il taglio cosiddetto "comfort" e largo. Non indosso assolutamente mai il connubio "camicia nei pantaloni", eccetto casi che lo richiedono. Non mi piace mettere il focus visivo sul mio addome.

Il mio abbigliamento tipo, per intenderci, è jeans (taglio classico o comfort, scordatevi gli slim fit) e felpa, un po' perché sono un alternativo rockettaro vecchio stampo un po' perché mi sento a mio agio dato che mi sento fisicamente "invisibile". Ultimamente ho sviluppato una discreta attrazione verso i pantaloni cargo per gli stessi motivi.

In linea generale comunque, tendo ad essere ansioso verso il mio fisico quando sono in presenza di determinati soggetti. Le persone atletiche mi mettono una discreta soggezione, le belle ragazze peggio.

E giusto per fare la combo: le belle ragazze atletiche sono la mia nemesi per eccellenza.

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Boh no, non mi reputo brutto, manco bellissimo se è per questo.
Una via di mezzo, mi hanno sempre fatto i complimenti per il fisico però

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Oggettivamente non sono brutto: sono alto, magro e ho lineamenti regolari. Inoltre mi vesto bene, per quel poco che c'entra in questo discorso.
Ho un difetto estetico (strabismo) che mi penalizza. Però non mi ha segnato psicologicamente perché fino agli anni dell'università non ci ho mai fatto caso. Paradossalmente le fisse adolescenziali su questo difetto estetico mi sono venute in età matura.

Quanto al fisico, a quanto pare al giorno d'oggi va di moda il fisico muscoloso, solo che per realizzarlo bisogna perdere un sacco di tempo e spendere un sacco di soldi in palestra, e io non ho alcuna intenzione di farlo al solo scopo di compiacere lo sguardo femminile. Non devo spaccare la legna per vivere, quindi il bicipite di un pugile non mi serve.
Mi tengo il mio fisico magrolino, con annesso disagio ogni volta che vado al mare.
Mi piace pensare che più passano gli anni più il fatto di essere molto magro sia riconosciuto come un pregio piuttosto che come un difetto.

Per concludere rispondendo al topic, no, nel mio caso l'aspetto fisico (pur non perfetto) non è la causa della fobia sociale.

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Si, mi ritengo piuttosto bruttino... ma non al punto di pensare che questa sia la causa principale della mia solitudine sentimentale.

Il problema principale é che sono estremamente timido e anche un po' insicuro. Certo, fossi bello/carino, sarebbe un po' più facile.
Ovviamente non parlo di fisico, ma di viso... é quello che "conta".

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sono d'accordo, ci sono persone brutte che hanno un sacco di relazioni. L'aspetto fisico conta fino a un certo punto.

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Si è una delle cause... ma più che sentirmi brutto, lo sono oggettivamente! Un esempio? Il testone e il profilo rozzo e rotondo. :bene:

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Non mi ritengo brutto, ma i bei ragazzi sono tutt'altra cosa. Ultimamente ho perso molti Kg e ho migliorato il mio modo di vestire; ovviamente non è che così facendo sono diventato Adam Levine, ma almeno mi sento un po' meno insicuro.
Probabilmente la mia insicurezza mi fa percepire più brutto di quanto non sia veramente.

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Mah, io fino ad una certa età ero abbastanza bello, tanto che molto spesso me lo ricordavano esplicitamente ragazze conosciute e sconosciute, oggi non mi reputo bello, ma sono sul carino. La fobia sociale però c'è l' ho ancora, quindi credo ci sia poca correlazione con l' aspetto fisico.

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Dato che si è parlato anche di altezza, e mi era sfuggita, la sommità delle mie alture arrivano alla impareggiabile cifra del metro e cinquantesei, giusto per dire.

Comunque conocordo con chi dice che difficilmente possa essere la causa principale ma in alcuni individui può contribuire a seconda della situazione.

La parte animale che ereditiamo dalla nostra istinitività comunque concepisce ancora certe meccaniche, se sono circondato di gente alta e fisicata, il mio essere vagamente tarchiato mi pone automaticamente svantaggiato, mi sento in qualche modo sottomesso e in mezzo a un gruppo ostile. Sarò ovviamente meno incline a socializzare, tenderò a sviluppare la convinzione di essere giudicato male, eccetera.

Oltre al fatto che mediamente parto dando per scontato di non interessare a livello estetico alle ragazze per esempio.

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Dopo tanti anni passati a sentirsi dire di essere un cesso, ho ancora parecchi problemi col mio aspetto fisico.
Non riesco a capire se sia più o meno decente, forse c'è anche un pò di dismorfofobia ( o forse sono davvero cessa! ), vado a giornate.
Certo se non avessi subito bullismo non avrei mai pensato di poter essere brutta, non sarei diventata evitante, non mi si sarebbe accentuata la timidezza, non sarei ingrossata rovinandomi l'intera adolescenza, e insomma, è tutto un circolo vizioso.

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Tutto questo mi riporta indietro, ai tempi in cui si mandavano le foto in chat (parlo di più di 10 anni fa) chiedendo: "che voto mi dai da 1 a 10?"

Recentemente ho chiesto ad un'amica di darmi delle opinioni sincere\brutali sul mio aspetto fisico e qualche consiglio oggettivo su come correggermi. E' venuto fuori che appaio, parole sue, malato per quanto sono magro. Mi ha inoltre consigliato di mantenere il taglio dei capelli più corto (sono piuttosto pelato) e di evitare i vestiti larghi.

Personalmente il mio più grande scoglio è la pelata. Un dramma che iniziò quando avevo 14 anni...ora ho un po' imparato a convicerci, ma ogni tanto saltano fuori i vecchi complessi; soprattutto quando qualcuno parla di trapianti e farmaci, tendo ad incazzarmi al solo sentirne parlare.

Potrebbe essere un'idea, scambiare delle foto con un amico\a di fiducia (meglio se si tratta di una persona che non conosciamo nella vita reale) e chiedere loro dei pareri oggettivi.

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Eccomi qua :)
Se non fossi stata brutta la mia vita sarebbe stata diversa.

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La pelata la considero alla stessa stregua dei capelli bianchi: una cosa che all'inizio ti manda in paranoia, ma più passa il tempo meno rappresenta un problema e può diventare anche un punto di forza.
Sembra una frase fatta ma ne sono davvero convinto :mrgreen:

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Dipende, come ho scritto in un altro topic io non mi dispiaccio, ma appaio abbastanza più brutto di come sono davvero. Forse dovrei curarmi di più e vestirmi meglio, credo di apparire abbastanza sfigatello agli occhi di tutti.

Per il fisico non sono molto alto, ma sono proporzionato e abbastanza tonico, quindi nel complesso tirando le somme credo che il mio livello sociale così basso sia dovuto al mio carattere.

Re: Fobia Sociale & Aspetto Fisico - I Brutti e le Brutte del Forum
 

forse non la causa primaria ma fa la sua parte
il problema principale sarà sempre un ritardo mentale di fondo che distrugge in partenza qualsiasi relazione sociale

cmq non saprei se definirmi propriamente cesso ma la bilancia tende paurosamente più da quella parte che dall'altra

Re: Fobia Sociale & Aspetto Fisico - I Brutti e le Brutte del Forum
 

Ho sepre desiderato un fisico diverso..non mi piaccio.e questo penso sia anche peggio di non piacere agli altri..
i problemi di insicurezza e socialita' poi sono dovute anche ad altri motivi..

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Un buon 90% della mia vita da sfigato deriva dall'aspetto fisico, non sono stato molto favorito dal destino.

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E' una delle cause ma non l'unica..aggiungerei la scarsa autostima, la forte introversione e la timidezza patologica nei confronti delle ragazze/donne..un cocktail micidiale che ti garantisce di essere ForeverAlone in campo sentimentale/sessuale :testata:

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L'aspetto fisico conta come il 2 di pikke... ficcatevelo bene in capa... guardatevi attorno a voi quando uscite... osservate le coppie... il problema sta nella nostra testa, dismorfibia, bassa autostima, cattive relazioni con le figure materne o paterne, bassa esperienza di vita, etc. etc... mi zio... propio ieri mi ha fatto la predica sopracitata...

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Sicuramente e una difficolta in piu.

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Io non penso che il mio aspetto sia la causa principale del come sto.. certo l'essere in un certo modo durante l'adolescenza ha peggiorato il come ero già prima e ha contribuito a creare quel che sono ora.

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Io lo sono oggettivamente e faccio anguscia

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Io seppure non mi sono mai piaciuto fisicamente, non credo che i miei problemi maggiori derivano da questo.
Ma da quelli psicologici, insicurezza ,eccessiva emotività e timidezza, mancanza di esperienze di crescita sociale e psicologica.

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Qualche anno fa ero più carino,tant'è che ho ricevuto numerosi feedback positivi dalle ragazze.
Negli ultimi anni ho perso qualcosa(i capelli soprattutto :mrgreen:),ma mi sono irrobustito di fisico:comunque credo di rientrare nella media,nel senso che posso piacere ad alcune e meno ad altre.
Fidatevi:l'aspetto fisico conta veramente il giusto,conosco coppie fidanzate che sono certamente più brutte di molti utenti del forum che ho visto in foto.
Il problema,almeno il mio,è l'insicurezza,la timidezza e la scarsa autostima.

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Quoto pienamente:bene:

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Appunto, forse non tutto ma qualcosa conta. Se non lo si ha c'è poco da fare.

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Non dico che non conti:qualcosa conta,ma la maggioranza delle persone rientra in una fascia intermedia di bellezza\bruttezza,e la differenza la fanno altre peculiarità:il carisma,l'intelligenza,la simpatia,l'autostima,e così via.
Se poi prendi esempi estremi,tipo Brad Pitt o la Pina di Fantozzi,è chiaro che,in quel caso,l'aspetto fisico è preponderante. Ma si tratta di casi veramente estremi.
Per cui,anche se reputi di non avere un bell'aspetto,non per questo sei condannato ad essere single a vita.
Ribadisco che conosco uomini bruttini,ma fidanzati.
I problemi sono altri...

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Già l'aspetto fisico conta relativamente a parte casì estremi, e comunque se uno fosse come Brad Pitt ma timido avrebbe comunque dei problemi, ho un amico che è alto biondo con gli occhi azzurri, un bel fisico, intelligente ma nessuna lo caga perchè è timido... E una cosa che fa la differenza molto più della bellezza fisica

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Non sono bello sinceramente.:D

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i bruttini si sposano con le bruttine, questo in generale
cmq sono d'accordo che i problemi sono altri
io non mi son mai considerato 'brutto' ma nemmeno un figo
credo che il problema della mancanza di rapporti sia dipeso da altro
una barriera relativamente importante per me era basata sulla storiella, non mi è mai realmente interessato averne una , che vedevo come l'anticamera del fidanzamento e dell'anellino per me fonte di tutti i guai
d'altra parte per una relazione di solo sesso non ero preparato e non mi pare di avere il fisico diciamo :mrgreen:

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Non mi vergogno ad ammettere di essere fisicamente brutto,
paragonabile ad un pallone che per 25 anni è stato gonfio
al massimo e poi si è sgonfiato, sono contendo
perché ho perso circa 50 kg ma ora ho una montagna di
pelle in eccesso :miodio:.

Re: Fobia Sociale & Aspetto Fisico - I Brutti e le Brutte del Forum
 

È una delle cose che mi spaventa del perdere peso... io peso circa 125 chili, vorrei arrivare a 90 ma ho paura della pelle in eccesso...

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ma il test del qi dove l'hai fatto se posso?

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io!

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io!

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Si, il mio aspetto penso sia il principale freno nel mio rapportarmi agli altri, più che altro nella mia capacità di riuscire ad essere me stessa.
Poi sono convinta che sarei comunque un disastro relazionale, anche senza i miei problemi col fisico.
Poi bisognerebbe vedere quanto il mio aspetto sia il risultato del mio essere.
Insomma la distinzione fra mente e corpo non mi risulta così netta e facile, da poter dare tutta la colpa di quel che sono solo ad uno di essi.

Re: Fobia Sociale & Aspetto Fisico - I Brutti e le Brutte del Forum
 

E' quello che è successo a me, in maniera più drastica. Io 4 anni fa circa pesavo 104 kg (per 1.56 di altezza quindi lascio immaginare).

Il mio peso attuale, vicino al peso minimo storico raggiunto dopo una dieta nazista auto-imposta di 2 anni, è 68Kg.

La pelle in eccesso c'è e molta, e non lo nascondo perché sono onesto: fa veramente cagare, dall'addome al deretano ho grinze un po' ovunque. Alcune parti del corpo poi sono obbiettivamente troppo "molli" rispetto alla normale figura maschile, però sinceramente non tornerei indietro. Mi sento meglio, soprattutto nel muovermi.

Faccio schifo comunque ma con un pantalone e una felpa addosso mi sento relativamente bene (prima potevo anche avere un armatura nera squadrata e mi sarei comunque sentito a disagio) motivo per il quale preferisco le fredde temperature e la primavera, stagioni in cui bene o male ci si copre. In estate divento particolarmente ansioso per il mio aspetto, dato che se non si vuole sottoporsi a sudari allucinanti, pantaloncino e maglietta di cotone leggero (quello che lascia trasparire perfettamente manco fosse trasparente pancia e maniglie per intenderci) sono quasi d'obbligo.

Continuo a non voler apparire in foto (sommando le foto fatte nei viaggi col mio gruppo di fidati 3, ho calcolato di avere nemmeno la metà della metà di scatti di me stesso rispetto agli altri 3 del gruppo, e una buona parte mi han dovuto non dico pregare ma quasi di farmele).

Eccetera eccetera, però in linea di massima sono contento di aver perso peso anche se è costata una fatica immane, ho indeterminatamente bandito tutta una serie di alimenti che ancora adesso mi fanno gola (e si sommano all'infinita lista di di privazioni della vita in generale) e in linea di massima sento di avere ancora parecchi chili prima del normopeso, sui quali non penso di riuscire a fare molto.