Paura di essere guardati
 

Ho paura di essere guardato o fissato, non e' proprio paura ma disagio, in particolare quando faccio delle cose in presenza di altri, sento come i riflettori puntati, mi si annebbia la vista e a volte mi viene persino da tremare :( ad esempio quando devo bere in pubblico, raccogliere le monetine del resto, ecc.. :mannaggia:

Anche a voi capita?

Re: Paura di essere guardati
 

Non sei l'unico.....

Re: Paura di essere guardati
 

Sì, nella lista ho anche questa! xD
Se qualcuno mi guarda per più di 5 secondi arrossisco, se sto facendo qualcosa mi cade tutto di mano.

Re: Paura di essere guardati
 

Anche io, solo se devo fare qualcosa di manuale un minimo (ma proprio un minimo eh) complicato, per bere e cose più semplici no.

Re: Paura di essere guardati
 

e cosa ti dici in quei momenti?...io ho una vera e propria voce giudicante, non faccio testo :mrgreen:

Re: Paura di essere guardati
 

Sì, esattamente come succede a te. In particolar modo quando devo mangiare in pubblico o quando sto parlando con qualcuno il quale è molto vicino a me e mi fissa. :miodio:

Re: Paura di essere guardati
 

Mi mette fastidio l'avere lo sguardo altrui su di me se compio azioni manuali che normalmente mi stressano ( es : guidare).

Re: Paura di essere guardati
 

io odio quando la gente mi fissa,ed ho anche la paranoia che la gente mi deve fissare per forza...comunque in genere arrossisco,inizio a muovermi un pò spasticamente,sbaglio più facilmente azioni banali e inizio a sudare di più:testata:

Re: Paura di essere guardati
 

Io avevo molto questa paura, sta tutto nel fatto che ci ossessioniamo dal parere degli altri, talmente tanto che condizioniano i nostri comportamenti

L'unica cosa e' sottovalutare i problema, io e' anni che ci provo e qualche cambiamento l'ho avuto, forse ci possono riuscire tutti

Devi metterti bene in testa che sono paure stupidissime.. con il tempo non goi dai 8iu' peso e piano piano puoi imparare ad essere naturale

A me ha aiutato molto pirandello e le sue filosofie per questa cosa qui, ti consiglio di leggerlo e capire i suoi pensieri :bene:

Re: Paura di essere guardati
 

A me da molto fastidio essere fissata in genere ma in particolare quando lo fa qualcuno con l'intenzione di rimorchiare... Un conto è uno sguardo, quello può fare anche piacere, ma una persona che fissa la percepisco come molto invadente.

Re: Paura di essere guardati
 

Più che paura di essere guardata direi paura di essere fissata.
Comunque è un casino perchè arrossisco facilmente :timidezza:

Re: Paura di essere guardati
 

Sì.

Re: Paura di essere guardati
 

'zzo guardate? :o

Re: Paura di essere guardati
 

In certe situazioni sì, in quelle dove posso sbagliare e fare figuracce.

Re: Paura di essere guardati
 

non mi succede in tutte le situazioni, ma è una sensazione tra le più ricorrenti.. :(

Re: Paura di essere guardati
 

Io, a scuola, mi trovavo estremamente a disagio durante le interrogazioni... infatti, mi rifiutavo quasi sempre di farle, anche a costo di prendere pessimi voti.
Sono l'unica beota che metteva a rischio i risultati scolastici per questo motivo o qualcuno di voi si comportava allo stesso modo?

Re: Paura di essere guardati
 

Paura no. Ma un forte imbarazzo e fastidio, :arrossire: infatti faccio di tutto per passare inosservata ad esempio, non vesto mai con colori accesi per non dare nell'occhio.

Re: Paura di essere guardati
 

ti preoccupa che gli altri possano pensare che sia assurdo il modo in cui ad esempio bevi e poi passare a considerare assurdo chi sta bevendo (cioè te)?
si, se è così, so cosa intendi dire

quando sto facendo colazione/pranzo/cena ho quasi allucinazioni riguardanti gente che passa fuori la finestra:sarcastico:

però insomma, non mi è così "limitante" come cosa...

Re: Paura di essere guardati
 

Si, é abbastanza allucinogena come cosa XD
:(

Re: Paura di essere guardati
 

si, sorridi! :)

Re: Paura di essere guardati
 

Confermo questa paura, e nemmeno io riesco a guardare loro negli occhi :(

Re: Paura di essere guardati
 

proprio ieri... due tizi che mi guardano sotto la cintura... ora io so che non c'è niente di "notevole" da guardare e i miei pantaloni sono sempre un po' larghi... è immediatamente sopravvenuta la mia psicosi di avere dimenticato aperta la lampo ma invece era a posto. Saranno stati 5-6 secondi ma avrei veramente voluto sparire dalla faccia della terra.

Re: Paura di essere guardati
 

Idem (anche se si tratta più di fastidio, non di imbarazzo).

Poi di solito il mio pensiero in quei momenti è questo: "ufff, caxxo guardi, lo so anch'io di essere un cesso di medda, evitati la mia immagine schifosa e guarda altrove che c'è di meglio..." :(

Re: Paura di essere guardati
 

Sì.

A me capita di avere paura più che altro quando passeggio e passano le macchine e allora il guidatore, pur di guardarti, proprio si gira e ti fissa, non vedendo manco la strada O_O ma capita solo a me? Dio che fastidio... :testata:

Poi bho, mi capita anche quando vedo un gruppetto di ragazzini ( o gente comunque della mia età) e allora passo davanti e sento i loro sguardi su di me, manco come se fossi un fenomeno da baraccone, o un animale raro appena uscito da una gabbia d'oro...

Nel mio caso, allora chiedo: ''Ma cosa c'è? Sono i capelli/ la faccia/ il modo di vestire? Che ca**o fissate?'' , ovviamente non lo chiedo ad alta voce :ridacchiare:

Re: Paura di essere guardati
 

Esatto, il problema sta proprio qui, nel continuare a evitare queste situazioni. Pultroppo a forza di evitarle non affrontiamo il problema e quindi ogni volta che si ripresentera' torneremo alla situazione di partenza..

Perche' non provi proprio ad affrontarle?

Io per esempio non riusivo manco ad andare dal fornaio a chiedere il pane. Mi bloccavo e rispondevo a monosillabe. Un giorno cosi mi son detto "cacchio, non si puo' andare avanti cosi" e mi son buttato. Ho fatto una figuraccia, si, ma sono uscito piu' forte, avevo affrontato la situazione ed avevo vinto le mie paure
Ora dal fornaio ci vado benissimo e riesco a parlare tranquillamente
(Ho parlato del fornaio ma mi succedeva in tantissime altre situazioni)

Detto questo, hai paura di affrontare ste situazioni? Affrontale e sbaglia! Non ri vergognare se hai fatto figuracce, fanne tesoro perche' sono la base per ripartire

Re: Paura di essere guardati
 

Faccio un breve OT:

A te Sleeper guidare stressa ? Perché a me manda nei matti solo quando vedo dei rincoglioniti che mi si piantano davanti che magari vanno ai 20km/h. O se rimango imbottigliato nel traffico, durante l'ora di punta ad esempio sto proprio male all'idea di non potermi muovere.

Diversamente l'atto di guidare magari in assenza di traffico no, anzi, mi piace

Re: Paura di essere guardati
 

anche io ho un ricordo simile per gli spogliatoi... mi son sempre vergognato di fare la doccia in palestra poi ho capito che il mio "svicolare" senza cambiarmi metteva a nudo davanti a tutti (ops, bell'immagine, appropriata...) il problema. Dopo la prima volta che ci sono riuscito, il fatto di passare, paradossalmente, del tutto inosservato è stata una bella conquista. Sono sicuro che tutti noi siamo capaci di lavorare almeno su alcune cose, e venirne a capo. Forse non quelle fondamentali, ma su alcune sì.

Re: Paura di essere guardati
 

Ah...non me ne parlare :testata:

Re: Paura di essere guardati
 

Più che paura di essere guardato è paura di essere al centro dell attenzione.....non mi va proprio, anche ricevere complimenti, sia sul mio aspetto che sul modo di vestire, mi da enormemente fastidio, come se lo facessero in modo ironico anche quando non lo fanno.....

Re: Paura di essere guardati
 

Si sempre, non parliamo poi del firmare mentre qualcuno ti osserva...In quei casi il disagio rimane proprio impresso nero su bianco, infatti riguardando le firme che ne vengono fuori si nota subito che sono delle firme con fobie varie...:mannaggia:

Re: Paura di essere guardati
 

Ho paura di essere guardato solo quando è un gruppetto a farlo e allora posso farmi venire il timore che si mettano a parlare di me (anche se non so perchè dovrebbero...), se è solo una persona a guardarmi o non mi importa o al massimo potrebbe darmi fastidio se si mette a fissarmi troppo.

Re: Paura di essere guardati
 

ceh dolce :)

no a me non fa nessuno effetto , la max mi chiedo come mai mi guarda
di solito sono io a guardare gli altri e spesso reagiscono con fastidio
le donne pensano che ci stia provando . gli uomini "ma che cazzo c'ha da guardare quello lì" ...non ci posso far niente è una specie di mania
uno stato ansioso , spesso ceco di controllarmi sennò guarderei tutto e tutti :miodio:

Re: Paura di essere guardati
 

Un po' te la invidio 'sta cosa... io evito lo sguardo, non guardo nessuno e se mi accorgo che sto per farlo esercito il massimo dell'autocontrollo che mi è possibile (e riesco a non guardare). Tanto se è un uomo meglio di me rosico, se è una donna bella so che è inaccessibile, se viceversa sono persone fisicamente messe peggio di me (difficile ma capita) mi dico che sono sfigato solo leggermente di meno (parlo solo dell'aspetto perché la mente potrebbe essere qualsiasi cosa in bene o in male).

Re: Paura di essere guardati
 

Mesi fa si ed era una sensazione orrenda x.x ora per fortuna questa paranoia mi è passata :bene: