Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Domanda per chi ha trovato qualcosa che gli da sicurezza ed autostima, cos'è?

Astenersi chi non ha ancora trovato nulla

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

:D

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Fare qualcosa che vedano anche altre persone e mi dicano "bravo, complimenti" ... "hai fatto bene!", anche le più piccole cose che mi tolgono insicurezza per me sono un grande passo avanti, anche parole che magari per chi le pronuncia sono di poco valore per me acquistano molto significato; il rischio di questo carattere è che le offese e gli scoraggiamenti pesano molto di più. :(

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

L'attività sportiva fatta bene mi dà un pizzico di autostima, momentanea. Ma in quel momento mi sento capace di tutto

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Un bel 30 a un esame mi carica parecchio :)
Però l'autostima non è una cosa che proprio mi manchi...

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Sentirmi amata ed essere autonoma :interrogativo:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Riuscire a realizzare quei piccolo obiettivi che magari mi pongo, l'essere apprezzato da chi mi sta accanto.

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Ok...

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Se parli esclusivamente di cose che ho trovato /provato, allora devo escludere essere amata ? immagino dia una botta di autostima pazzesca .
Dico queste:
I complimenti su qualcosa che ho fatto anche se mi imbarazzano .
L'alcool :brindis: però è una soluzione momentanea ,non posso star sempre brilla:ridacchiare: e non è bello bere da soli .
Poi ci sono cose che mi fanno star bene ,tipo : acquistare qualcosa che mi piace o qualcuno che ride alle mie battute.

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Quande riesco a fare qualche battuta che faccia ridere.. sembra che mi dia un po di autostima .. ma passa tutto poi tranquillo:bene:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

essere amato
essere rispettato
risolvere problemi miei e degli altri

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Lo sport mi aiuta.....per qualche ora.....sto bene...
....essere trattato come una persona.....mi aiuta...
.....essere amato.....mi trasforma.....

Più vado avanti più maledico il mio carattere di persona sensibile......non so quante volte ho pagato sulla mia pelle l'empatia.....l'aiutare persone che dopo ti ridono in faccia.....

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

in passato sì...ora mi basta un "sto bene con te"

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

sono d'accordo con tutto :bene:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

- Qualsiasi complimento su cui io sia d'accordo (pochi ma ci sono)
- Un allenamento fatto bene

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

essere odiato dalla gente.........invece l'indifferenza mi abbassa l'autostima:sisi:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

.....si una volta forse, il famoso motto "molti nemici molto onore" aveva un senso.....
....poi ho scoperto che l'essere odiati implica odiare, entrare in conflitto, e spendere energie che posso usare per star bene....
.....anziché per sentirmi vivo finché combatto....

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Osservare le altre persone e riuscire a vederle come sono realmente

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

La gente che riconosce il mio impegno.
E il concludere qualcosa.

Sono 2 cose che erano costanti nella mia vita 4 anni fa. Ora non ho più niente...

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Ma l'autostima deve venire da dentro o da fuori? :interrogativo:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Il guaio è che la distinzione tra "fuori" e "dentro" è puramente fittizia ed illusoria...creata dalla nostra mente, ma non reale.

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Fare cose che mi appassionano in cui riesco bene

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Perché dici? Ricevere apprezzamenti dal mondo esterno è diverso dall'avere la convinzione di essere un semi-dio. Conosco persone che hanno un'autostima quasi ridicola nonostante le persone non le apprezzino: per caso è dovuto a qualche disturbo mentale questa megalomania?

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

L'autostima dovrebbe essere costruita dentro di noi ma da fuori, cioè dovrebbe essere qualcosa che proviene dall'esterno (come i complimenti o le rassicurazioni o i riscontri positivi che si hanno in fase di crescita) ma che si radica in noi e che alla fine si slega dai fatti concreti, così che non si cada in depressione solo perchè non si ricevono più complimenti tutto il giorno o perchè qualcuno esprime un'opinione negativa su di noi. Io di autostima non ne ho proprio, quindi tutte le volte che qualcuno mi fa un complimento divento subito felice e per un po' mi sento sicura di me, ma mi passa facilmente |:

Re: Cosa vi aumenta l'autostima?
 

Anche se me lo dicessero, penserei che non è vero, che è solo per farmi contento.:pensando:

Più che sentirmi dire, per me direi che avrebbe molto più effetto la dimostrazione con i fatti.

Poi un altra cosa sarebbe l'essere amato, mi farebbe schizzare l'autostima a 2000, anche in questo caso vorrei una dimostrazione pratica con i fatti, perché a dire ti amo non ci vuole niente. Insomma mi servirebbe qualcosa di autentico.